小可爱们你们好啊~前几天我的一个好朋友因为换季加上频繁戴口罩，光荣烂脸了。平常就不注意皮肤管理，对于护肤品的那些门道也是一窍不通。这下因为闷出一脸痘痘，才开始着急寻找对策。
昨天又跑来向我诉苦说，网上流行的刷酸法根本没有用，脸上的痘痘闭口越来越红肿，还不如不用呢！
我一听就知道不对了，像她这种护肤小白，没经过别人指导就直接上手刷酸，不翻车才怪吧！
刷酸可不是随便刷的，刷的好能还你一张干净平滑的脸蛋。刷的不好，爆出一脸痘不说，还可能会把脸子折腾成敏感肌，到时候后悔都来不及！
为了避免这种灾难的发生，关于刷酸的科普文，必须安排上。我发现还是会有小可爱不太清楚，这次出了更详细的升级版。打算尝试刷酸的小可爱一定要看！
刷酸的原理是什么？
来，按惯例科普下刷酸是什么！刷酸虽然带有“刷”字，并不代表使用时，真的要像刷墙一样上脸，而是根据自己情况控制用量，局部点涂和全脸涂抹都可以。
为什么要刷酸？因为它能减少很多皮肤烦恼，尤其对于困扰小可爱们的闭口痘痘问题有很大帮助。
你们也知道，天气逐渐变热，皮肤出油的频率越来越快，后续难免会闷痘出现闭口。角质没来得及代谢，就又要接收皮肤新分泌出的皮脂，想不堵塞毛孔都难。
而酸类护肤品具有剥落角质的能力，能够促进皮肤代谢，清理被堵塞的毛囊，从而减少闭口粉刺~
不仅如此，受外界因素影响，肌肤老化，皮肤的代谢周期也可能会改变（正常的代谢周期为28天），很容易造成角质堆积，引发肤色暗沉等问题。
这时候，刷酸同样是个不错的选择。
常见的酸类
也就是说，如果你拥有上述小编提到的肌肤困扰，是可以尝试刷酸的，但也要根据自身的肌肤状况具体情况具体分析。
考虑到酸类有着一个庞大的家族，它们的作用效果虽然相似，但其实种类繁多，作用原理也有些许不同。下面会给大噶一一介绍。
果酸
果酸是一类水溶性酸，它的种类有很多，今天就展开说说各自不同的特点。
这几类果酸作用在皮肤上的共同点是都能松解表皮角质细胞之间的连接，来清洁角质。而且，能通过生成皮肤中的糖胺多糖，来增加角质层的含水量，具有着一定的保湿作用。
一般果酸的浓度建议控制在5~8％之间，太高浓度的果酸剥落角质能力太强，反而会对皮肤造成伤害。
由于杏仁酸在众多果酸里非常特殊，所以小编单独拉出来讲。
它具有亲脂性，更易溶解在充满油脂的毛囊中，带走老化角质。而且，因为分子量较大，对皮肤的刺激性也更低，是敏感肌也能尝试的温和酸类~
水杨酸
不同于果酸，水杨酸是一种脂溶性酸，能渗透到富含脂质的毛孔内，溶解角质层中的角蛋白，清理毛孔中堆积的污垢，尤其适合油脂分泌旺盛的小可爱。
水杨酸的浓度通常在0.5%~2%之间，改善黑头粉刺和青春痘有着不错的效果。
壬二酸
壬二酸相比前面两类比较低调，知道的人不是很多，但可千万别小看它的作用效果！既能溶解角质、抑制油脂分泌，还可以抑制酪氨酸酶的活性，从而提亮肤色，改善暗沉。
推荐的使用浓度在10%~20%左右，别看浓度高，实际上刺激性很弱。（酸性比醋酸还弱）
需要注意的一点是，少数人在使用壬二酸后，脸上会有轻微的刺痒感，属于正常现象。建立耐受后，这种感觉就没那么明显了，不用过于担心~
维A酸
维A酸也是一种脂溶性酸，但它比水杨酸、杏仁酸厉害得多。维A酸不仅能促进表皮更新，使角化细胞更快脱落，平滑皮肤，对改善细纹也相当有效。
需要注意的是，维A酸是不允许添加到护肤品里的，因为刺激性很大，特别容易引起脱皮、干燥等不良现象，通常护肤品中添加的是A醇A酯这种衍生物，经皮肤吸收转化为A酸，再起到作用。
视黄醇（也叫维A醇）是很常见的A酸衍生物，深受大牌护肤的喜爱。至于原因嘛，小编把A酸衍生物的转化流程放出来，大噶就能明白了。
它既没有A醛刺激，又比A酯转化A酸的路径少了一个步骤，办事效率也就更高。
小编针对上面提到的不同酸类做了一个总结的表格，方便大噶根据自己的肤质进行挑选~
刷酸小贴士
最后还要碎碎念下，很多刷酸的失败案例，不仅仅是因为没选对合适自己的刷酸产品，更多的是忽视了刷酸需要注意的小细节。
确定自己是否适合刷酸
不是每个人都适合刷酸，如果没有完好的皮肤屏障，处在肌肤敏感时期，就最好不要尝试刷酸！
另外，维A醇因为具有一定的风险，孕妇需要避免使用。
刷酸需要建立耐受
刷酸应该从低浓度、低用量、低频率开始，皮肤脆弱的小可爱还可以混合乳霜一起上脸，配合保湿舒缓类产品，让皮肤慢慢适应。
和别的产品是否冲突
刷酸是一个给皮肤去角质的过程，所以不需要再用别的去角质产品，会让脸子越来越薄！
Fresh黄糖面膜
杏仁酸 黄糖面膜
一样的道理，刷酸时不要使用两种及以上的酸类产品，会对皮肤造成刺激，得不偿失。
水杨酸 肌肤精华
还有一点，使用除A醇外的酸类产品时，不要叠加含有烟酰胺成分的护肤品，烟酰胺会在酸中水解形成烟酸，让皮肤不耐受，长小疹子！
果酸 烟酰胺精华
视黄醇 精华液
刷酸后更要注重防晒
刷酸后去过角质的皮肤，很容易受到紫外线的伤害。所以，平时的防晒需要加强加强再加强！
关于刷酸，小编想讲的就是这么多。希望大噶在刷酸过程中少走弯路，早日收获一张平滑的脸蛋子~
文章来源微信公众号：Daisy评测（akumashi）
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