一月不减肥，二月徒伤悲，三月不减肥,四月徒伤悲,五月路人雷,六月男友没...
要知道，减肥最重要的是，要瘦腿啊~可是，腿真的是许多女孩的罩门！想要拥有一双匀称又修长的美腿真的是每个女孩永远的功课。
而且，我们常常会陷入这样的误区，不停纠结于腿看起来粗细如何，却忽略了其实一双完美的美腿不是只有粗细决定一切！
扒一扒明星们常用到的美腿四招...
第一招：按摩
柔嫩又具有光泽的腿部肌肤看了会让人超想摸的！其实无论腿的粗细，女孩子拥有一双肤质弹嫩的腿部肌肤也是很重要的。所以创造出舒服的触感也是一个腿部保养的重点喔！
可以边擦乳液边握拳然后用力地往上推推推!!把乳液推均匀以达到按摩的效果。
想要保养出柔软好摸的腿部肌肤，除了日常的乳液＋按摩之外，一定要注意加强腿部的保湿喔！
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来自以色列的Sabon身体乳是介于Sabon冰膏和身体黄油中间的一款身体乳，含有来自巴西的热带雨林杏仁油、荷荷巴油，还含有丰富的OMEGA和维生素E，质地非常透薄，容易吸收且保湿滋润，具有滋养和恢复活力的功能，坚持使用可以令肌肤明显变得更柔软光滑。
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第二招：抬腿
浮肿的腿部不但看起来比较粗，也代表着血液循环的不良。对付腿部水肿，睡前的抬脚或是穿上美腿袜会有意想不到的功效喔。
当然，两者一起配合的效果会更好：按摩完之后穿瘦腿袜，然后抬腿10~20分钟。有麻的感觉也没关系，如果你柔韧性好的话完全可以抬到90度甚至更多。不要担心会很无聊，边玩手机时间就会很快过去啦！！
推荐：QttO睡眠瘦腿袜
日本第一美腿瘦腿神袜！晚上睡觉穿着睡，超级方便，瘦腿不再犯难了。它的透气性很好，夏天空调房穿着也很舒服哦！
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第三招：清理腿毛
要有无瑕的双腿，腿毛当然必须去除啦！剃毛前可以先用热毛巾让让腿部肌肤的毛孔张开，然后用剃刀顺着毛流生长方向剃除腿毛。
若还有剩余的细毛残留，可以逆着将这些较难剔除的毛发剃掉，最后不要忘记用温和的乳液镇定腿部肌肤喔。（提醒一下，逆着剃毛真的比较伤肌肤，所以剃的方式还有次数一定要控制好，千万不要多。）
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吉列VENUS维纳斯女士专用刀片采用世界顶级的先进技术，帮你轻松彻底地去除恼人的体毛，让你的肌肤永保丝般柔滑，散发女性诱人的魅力。
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第四招：优雅的身姿
戒翘脚、戒驼背、多走走不要一直坐在电脑前！很多女生因为工作或是facebook很长窝在电脑前久久都不动。长期驼背+翘脚+久坐，大屁股松垮肉还有有小腿水肿就会找上你啦！！！
所以！不管工作或是玩乐，使用电脑之余还是记得要起来休息走走哦！如果实在需要久坐，那就准备一款合适的美腿垫！
推荐：办公美腿垫
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