你见过多面性格的阚清子么？还会讲冷笑话的那种？

在很多人印象里，从出道以来，阚清子是个专心演戏的演员，基本上每年都有几部作品。从她饰演过的很多角色里，似乎看到了些许阚清子的影子。

那么现实生活中的她，是《新京华烟云》中乐观积极、动追求幸福的清纯少女姚莫愁，还是《麻雀》里看似冒冒失失其实内心缜密的李小男？其实都不是，她就是她，一个多面性格的阚清子。

前阵子，O姐带着阚清子一起去巴塞尔玩耍了一趟。在出发之前，阚清子开启了集中减肥行动，一闲下来准泡健身房里：跳着阚阿姨专属的魔鬼的步伐。

果然，女明星下狠心减肥，效果是非常明显的。最近阚阿姨晒出了两张未修图的照片：这美腿没谁了。

在旅行的途中，阚清子为我们展现了多面性格的她， 经常调侃工作人员，附加各种冷笑话：“你知道睡美人最怕什么吗？”“最怕失眠”。

在戏里，她能让观众一秒入戏，就像在综艺节目《我就是演员》里，完美地将七月看到男友时，复杂的情绪表达出来。

拍起照片，也游刃有余，任何表情都能拿捏的刚刚好，兴奋的、害羞的、未知的、忧郁的，这刚好也是真实的阚清子。

为了让大家更了解阚阿姨，趁着这次旅游期间，O姐邀请她来《玩美星约》栏目做客，想知道阚阿姨的瘦身食谱，快继续看下去啦~

O姐：这次来巴塞尔，有计划出去玩嘛？最想吃什么美食？

阚清子：我带大家泡了个温泉，一个风景不错的地方，处处风景如画。我们还吃了中餐，因为平时出国很喜欢吃中餐，像我的工作人员也很喜欢，还是中国的食物是最好吃的。我没有想到瑞士的中餐这么好吃，那天去的是东北菜馆，做的锅巴肉非常好吃。

O姐：听说你最近在减肥，可以跟我们分享下你的减肥餐、最有效的运动吗？

阚清子：早上我会吃鸡蛋清，因为胆固醇比较高，鸡蛋黄就不吃了，还会吃一些蔬菜。如果胃好的人，可以空腹喝一杯咖啡，可以很好的帮助你去减肥。一般早上我还喜欢跑跑步，有条件的话建议室外跑步，因为在跑步机跑步伤膝盖。

O姐：之前饰演了很多角色，更喜欢古装剧还是现代剧呢？最近有什么新动态么？

阚清子：只要是我演的，我都喜欢。最近在上海拍摄《麻雀2之惊蛰》，会在今年跟大家见面，希望大家多多关注。

作为演员，基本上隔三差五就会坐飞机出差，皮肤很容易有“小情绪”。经常在高清镜头下的阚阿姨是如何保持如此精致的状态呢？快跟着O姐一起围观阚阿姨的化妆包吧~

O姐：经常长途飞行，在飞机上会做什么保养工作么？

阚清子：我平时经常要飞长途，一飞就飞十几个小时。女孩子一定要爱自己，其实飞行对皮肤伤害挺大的，所以呢，就一定要把很重要的东西放在包里，那我今天就来给大家分享下，这次出差都带了哪些宝贝~

阚清子：我给大家分享一款非常神奇的仪器，LumiSpa美容仪不仅可以洁面焕肤，换上新动睛采眼部护理导头后，还可以按摩眼部。平时人比较疲劳，眼部状态不好时，用LumiSpa搭配眼部按摩导头，每边各按摩30s，可以减淡黑眼圈、眼袋、细纹。如果前一天睡很晚、喝很多水的话，眼周围会浮肿，我平时就会用它，很适合我。

阚清子：这个法伯丽贵妇小金瓶很神奇，我来给大家展示下：它的瓶身金灿灿的非常好看，涂上它就可以轻松裸机出门了。我比较喜欢叫它粉底拜拜霜，还能滋养焕肤、击退内在黄皮，无需卸妆，非常方便。而且呢，最主要的是它价格很亲民，是现在性价比很高的国货产品。

阚清子：接下来，我给大家介绍一款朋友安利我的MAXCLINIC的鱼子酱SPA洁面啫喱，卸妆&洁面&保湿 3合一的产品。像卸妆啫喱一样，乳化脸上的底妆后，加上水，会产生丰富的泡沫，变身洗面奶了。它富含鱼子酱精华，深层保湿肌肤，洗完脸后不是一般都有爆干的魔鬼10秒嘛，这款就不会紧绷，配合spa的手法使用，简直就像随时随地做面部SPA，超赞！

阚清子：这是我最近非常喜欢的OLAY全新烟酰胺身体乳，关于烟酰胺大家应该很熟悉了，我先简单介绍下烟酰胺：它主要是有两大功效，一个是美白一个是抗衰老。我在家里就用大容量的，出门的话我就喜欢带便携装的。最主要的是它的香气非常好味，我一般喜欢用橙花香味的，淡淡的很舒服。平时大家涂身体乳时会忽略到一些地方，比如膝盖、手肘，不要放弃身体的每个部位，都要好好保养。

阚清子：还有大家知道我平时是个爱旅游的人，又非常喜欢晒阳光，所以我就会经常采购一些防晒产品。今天想推荐一款我最近很喜欢的泰国ATREUS美白防晒喷雾，它的防晒效果很不错，还有美白的作用，整体呈现不会假白。质地也很清爽、不油腻，很容易推开，涂在皮肤上很自然，也很适合在户外的人。我特别喜欢它的椰奶味道，喷上之后就感觉自己在海边。

阚清子：还要给大家推荐一款丸美弹弹弹眼霜，平时坐飞机机舱里很干，眼周围就会变得很干，而且很敏感。我对“眼”值的要求比较高，所以我在高清镜头里，一旦眼部保养不到位，干纹、细纹、松弛这些眼部问题可能就通通跑出来了。像我们演员，平时拍平面真的没有办法，因为从早到晚一直在化妆，眼周很容易出现卡粉、鱼尾纹、细纹等问题，所以这种时候要挑选一款适合自己的产品，比如这款我最近在用的丸美弹弹弹眼霜，对眼纹、干纹的淡化效果是非常好的，修复也是棒棒的！而且是日夜双管，白天晚上都可以使用，带1支就等于带2支，非常方便出门工作。

看完阚清子的化妆包，大家是不是长草了很多？没错，阚清子就是个多面而又精致的女孩，让我们一起期待她的新作品~

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