炎热的夏日即将来临，是不是迫不及待想要换上露腰露腿的清凉装了？又到了满眼满屏都是美腿、马甲线和小腰精的“养眼”时节。这不，明星团和超模团在夏日都不拼颜值开始拼身材啦——
马甲线、大长腿、小蛮腰通通要秀出来↓
张俪这实打实的马甲线，搭配帅气的墨镜和短发，彻底玩转酷美style。
钟楚曦的小蛮腰也不是盖的，简直就是纤腰盈盈一握啊，超级性感火辣。
袁姗姗也在夏天来临瘦回来了，漂亮的肩颈线条和腰部的曲线美真是满满的女人味。
明星团在好身材上先拿下一局？超模团也毫不甘示弱好吗？↓
KK的大长腿在性感的礼服下半掩若现，风情又撩人。
超模AA可不只有大长腿，副乳、麒麟臂这些身材bug都不存在的，好身材就是如此无死角！
大表姐不仅有开挂般的大长腿和好身材，锁骨杀更是性感迷人到爆表，这身材就问你服不服？！
何穗的仙气都飘到戛纳电影节上去了，冰绿色的抹胸礼服将她的好气质和好身材都完美地展露出来了。
除了完美的身材比例，更令人羡慕的是，白到就像自带反光板一样的她，在夏天真的是一道不可忽视的风景线。
奚梦瑶这次戛纳上的亮相也十分惊艳，修身的鱼尾小礼服显露出凹凸有致的好身材和小女人的柔美感。
这一身吊带超短裙更是露出了小明这黄金比例的身材和两米的大长腿，满眼都是羡慕嫉妒恨呐~
就在5月18日，何穗和奚梦瑶两位同框又拉了一波“仇恨”，两人一个甜美一个俏皮，清凉的夏装将好身材展露无遗，一起美美地享受了一场维密美妆的甜蜜下午茶，还因此登上了热搜！
走到哪里她俩都是焦点，而最惹眼的莫过于令所有人都羡慕的好身材，ELLE特意趁此机会向两位取了经，看看她们有哪些运动的小秘籍可以分享给大家？
Q：作为超模常常去健身房打卡，有什么心得可以分享给网友的？
何穗：首先，健身前后的拉伸非常重要，其次有一点我非常提倡，就是女生不要看网上的一些简单的动作视频就学起来。虽然动作看起来都是一样的，但如果健身需要注意的点你忽略了，可能就会拉伤或者练不到你想要的效果，所以我提倡在没有基础的情况下，最好有一个专业健身教练能辅助你，等你知道了一些运动的基本要领后，再自己去练，这样效果会更好。
奚梦瑶：一定要拉筋，因为如果你不放松肌肉不拉筋的话，特别是运动下半身的时候，会很容易让小腿变粗。
Q：夏天你觉得最适合瘦腿的运动？
何穗：我觉得对女生最简单的应该就是逛街吧，就是多走，因为我教练都会说，你可不可以不要玩手机，去逛街。其实女生只要站起来，多走路，对臀线就会有帮助。多站起来走走又简单又不需要太多时间成本。
Q：夏天女生想要露腰，那想瘦腰有哪些方法？
奚梦瑶：瘦腰我认为要分两部分，一个就是减脂，要跑步。因为女生尤其是白领经常久坐，脂肪很容易堆积，所以要先减脂，比如戒掉高热量、高脂肪的食物，再配合一些肌肉的锻炼、有氧运动等，来练出它的线条。
不过在今天，除了令人移不开眼的大长腿和小蛮腰以外，两个人全身散发的迷人香气，更是令在场的每一个人都难以忘却。
当天室外闷热，但现场弥漫着的清新甜蜜味道却一扫高温带来的闷热感，加之现场超级少女心的粉嫩布置，再来一杯很有仪式感的花果茶，真是让人不自觉地心情大好！炎热的夏季在即，空气中味道难免复杂，一抹独特好闻的香气不仅能让你心情变得清爽舒适，更能会让你一下子脱颖而出，魅力指数立马飙升好几个度，那何穗和奚梦瑶她们会pick什么味儿的夏日香氛呢？
何穗：在香水的选择上，我会分场合，见不同的人会选择不同的香水。跟闺蜜一起的话，会喷比较甜蜜一点的，有一些花香味儿的，比如说VERY SEXY NOW这款香水。那如果是约会，想要令对方心动，我就会喷BOMBSHELL，因为它比较性感、有一点幸福感。那今天这种热闹的下午茶我就会选VERY SEXY NOW，因为它有热带风情，花香调很适合闺蜜约会。
何穗pick：
Victoria's Secret维多利亚的秘密Very Sexy Now系列香水 RMB658/100ml
香调来自热带番石榴，蝴蝶百合花以及索罗阿椰子，瓶身印有热带风情的异域花卉，如同热带雨林中的性感尤物。瞬间点燃今夏热情，彰显个性魅力！
奚梦瑶：我比较喜欢花香，带一点甜味的花香，像LOVE IS HEAVENLY我就很喜欢，会让我想到恋爱的感觉，很甜。
奚梦瑶pick：
Victoria's Secret维多利亚的秘密Love is Heavenly系列香水 RMB658/100ml
瓶身一侧饰有薄纱蕾丝，玫瑰粉色瓶身在阳光的照射下，更显浪漫唯美风情。柑橘与小苍兰，铺陈开轻盈灵动的柔美气息；中国橙花与睡莲交织注入些许灵动；最后以性感麝香结尾，温暖馥郁的爱恋气息。
炎热的夏日更适合选择清新一点的花香、果香和木质香调，这些适合夏日的香氛赶紧了解一下咯：
Atelier Cologne欧珑加州盛夏 RMB1180/100ml
属于木质柑橘调，既有阳光海岸的温暖，也有男生力量感的一面，同时海地岩兰、檀香跟丝柏的加入，让整支香水味道更加绵延，夯实了气味的层次跟厚度。已经成为全球的销量NO.1的消费者挚爱单品。
Tiffany & Co.蒂芙尼女士香氛 RMB690/30ml
Tiffany & Co. 蒂芙尼全新女士香氛中清透闪耀的花卉麝香香调取自于传统高级香氛极珍贵的原料，前调充满生气活力的绿色柑橘取悦着女性的嗅觉，中调珍贵的鸢尾花更是所有原料中的“钻石”，后调则还原了香料的自然本色，惊喜而永恒。
Jo Malone祖·玛珑罗勒与橙花香氛 RMB600/30ml
前调：罗勒；中调：橙花；后调：白麝香。带你感受最朝气蓬勃，摩登妙趣的伦敦精髓，情迷于极致纯粹的橙花芬芳和一丝闪烁其间的诱人罗勒，让你倍感清新和欢悦。
香邂格蕾纯萃古龙•茶之幻想 RMB360/100ml
在佛手柑中加入小豆蔻，香气愈发绵长；海地岩兰草仅仅保留头香，为天竺葵注入一丝与众不同的热辣；橙花仅仅保留最轻盈的花香调，融入特殊工艺萃取的柑橘与柠檬香气，带来无与伦比的温柔。
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