春季进补法则花般面色淀放春日

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舂暖花开，到了万物生长的时节，适合万物补养。肌肤也是如此，经过进补，恢复冬天受的损伤，以新状态迎接新的季节。不过春天还是会忽冷忽热、伴有大风，这样略带“焦躁”的日子，也会给你的肌肤惹出不少祸！学会对症下药呵护肌肤，是肌肤成为春日之花的小秘密哟！

初春会给你的肌肤闯什么祸？

春风和煦是理想中最完美的春天，可是往往这样的日子很少，更多的则是干燥、大风、柳絮漫天……全都是肌肤的大敌。这样的时刻，不要慌张，我们来帮你解决。

大风低温天:干燥或皴裂

冬天肌肤被冻伤也就罢了，春天肌肤也能冻伤吗？答案是肯定的，因为春天的天气无法估计，如果某一天突然碰到了接近零度，你的双手或者面部就危险了。而你又习以为常地不带任何物理性的防护设备，只能任由肌肤在风中“摩擦”，但摩擦出来的就不是最时尚的面颊，而是带着高原红甚至是干掉皮的肌肤了。

柳絮飘飞时:肌肤泛红发痒

当万物在尽情“繁殖”的时候，花粉、甚至是各种棉絮，都会让你的脸经历过敏症状。这还是可见物，如果是雾霾或者是颗粒状的污染物，可能在你感觉不到的情况下，你的肌肤就忽然过敏了，泛红发痒就是轻微的症状。严重的话你面部还会感觉疼痛，长出痘痘等，让你无比心烦。除了这些，肌肤在冷热交替的环境中，冷空气让皮肤收缩，热空气让皮肤膨胀，所以也容易出现泛红发痒的症状。

雾霾天:暗沉无光

一旦在春季遇到最常见的天气情况一一雾霾，肌肤真的就不走运了。雾霾所携带的污染物质不仅会让肌肤深层的细胞受到损伤，变得脆弱容易衰老，肌肤表面也会变得暗淡无光，毫无生气可言，就像被蒙上了一层土黄色。蜡黄的脸色瞬间就减弱你的人气和桃花运。想要粉嫩感的肤色，吹弹可破的肌肤也变成遥不可及的梦。

敏感加重:粉剌或长痘

是的，你要躲避的肌肤问题还有最严重的这个，长粉剌或者长痘！忽热忽冷的天气配上忽油忽干的脸，只要稍微懒情，脏物就会堵塞毛孔让你长出粉剌，油分分泌严重的就会长出痘痘了。以为春天非常温和的你，就只能在舂天承受这最难熬的痛苦了。而且，粉刺和痘痘即使褪掉也容易有痕迹，还需要另外一段时间去恢复，孰重孰轻，一眼就看穿了。

根据自身需求为肌肤进补

你最终要解决的问题当然不是外在环境，因为你无法改变它们。外在的也只是促成肌肤改变的一方面原因，所以从自身原因找起然后再解决掉才是最靠谱的！那么，赶紧学起属于你的方案，让面色回到最佳状态吧！

肌肤长痘

解决方法:补水+芦荟胶

肌肤长痘多半是因为肌肤深层水油不平衡，导致油分分泌堵塞了肌肤内部的通路，时间长就变成粉剌和痘痘，所以在处理痘痘问题要先为肌肤补充需要的水分，然后将舒缓、消炎、镇定的芦荟胶涂抹在患处，或者使用专门针对痘痘的袪痘精华、袪痘凝露再对症下药解决痘痘问题。

明星花边：为了能让皮肤保持水润远离痘瘦的困扰，著名歌手席琳迪翁非常注重周边环境的湿润程度，她曾经花费2百万美元（约1200万人民币）给房间加湿，保持润泽。然后她才能毫无顾虑地去睡觉。

肌肤泛红发痒

解决方法:换用护肤品+精简护肤步骤

当周遭环境让你的肌肤泛红发痒产生过敏症状，你当下使用的护肤品可能已经无法满足你的需求，因为肌肤敏感后，需要更加温和镇定的护肤品来呵护肌肤。比如薇姿、雅漾或者是理肤泉的抗红血丝、舒缓系列都可以尝试。同时还需要精简下自己之前的护肤步骤，只需要最基础的洁面，加上水和乳液就可以了。因为护肤步骤太多会加重肌肤的负担，肌肤

可能因为厚重的护肤品叠加成分太复杂而变得更易受伤。

明星花边:秦岚是位“地道”的敏感肌，源于血液过敏的她很难根治。所以在生活中她格外注意环境带来的影响，养狗都无法选择金毛或者萨摩耶，只能养泰迪这类不掉毛的狗狗。而且她在护肤品使用上也格外注意，只选择草本或者药妆成分的护肤品。

肌肤干涩皴裂

解决方法:滋养精华油+深层补水

如果肌肤已经出现了干燥、脱皮的话，可以做深度补水，比如每天敷面膜并持续至少两周，并且在使用爽肤水时要多拍几层，如果觉得自己甚至是皴裂的状况，那么直接补水的效果不是很好，相信你见过古时冬天女人用来防止手冻裂都会直接涂油，所以在补水之前，可以先为肌肤补充滋养成分，然后再补水。

明星花边:范冰冰曾经有一张照片被广为流传一遇到路边的粉丝求签名时被拍到正在敷面膜。每天都至少要一片面膜是她固定不变的流程，爰美爱到这个份上也是蛮拼的。这也正说明了补水的重要性，常常化妆出镜的他们，为了保持皮肤有很好的状态，必须比常人补水的量要高出很多才可以。所以，后来我们又看到了范爷睡觉敷面膜、吃饭敷面膜等等的照片也就见怪不怪啦。

24小时护肤不间断肌肤洋溢桃花美态

从太阳开始照耀着你的脸庞喊你起床开始，你一天的不间断护肤就这样开始了，进补绝对是个不分昼夜要干的活计，你准备好了吗？从研究节气到观察室内外温度最后到自身的调节和需求，每一步都在等着你“破解”。

晨起观察时气：

大风低温要警惕？

早晨起来一定要先看下天气预报，如果室外是大风而又低温，那么你就要在清晨的护肤步驟乃至外出的行头上做些改变了。

step1：温和洁面乳洁面大风容易导致肌肤敏感，因为深层清洁的洁面乳对皮肤会有一定的剌激性，会加重大风对肌肤的影响力,所以温和的洁面乳或者洁面慕斯最适合。

step2：修复细胞精华用起来肌肤无法避免要接触大风天里的风沙，也就无法避免环境给肌肤带来的侵袭，所以在出门前，就要先用上修复细胞的精华，减轻肌肤受到侵害的程度。step3：隔离一定要涂上隔离霜可以帮助肌肤跟空气之间建立一层屏障，减少肌肤与外界的接触’肌肤能够拥有相对安全的环境。所以出门前一定不能匆忙,要一步一步来。

step4：出门必备口罩+墨镜出门前最后一项工作，就是用墨镜和口罩最大限度地抵挡脏空气带来的污染。物理方法非常高效，一定不能忽视哦！

中午观察环境：

室内外温差大怎么办？

如果你在温暖的室内工作,但室外温度却有些低，也需要一些小技巧和谐室内外的温度，让面部肌肤适应，才不至于泛红发痒让你纠结。进入室内后，肌肤因为一下变热会发红发胀，你在进入室内后，用手缓慢按压并用打圈的方式为面部做按摩,以这种方式“加热”肌肤,肌肤会自然变暖。下午面部因为干燥发热紧绷，则可以用喷雾喷洒面部为肌肤降温。

晚上修复：

恢复肌肤《元气》

经历了一天的奔波，你的皮肤和你皮肤的细胞都该“洗洗澡”好好保养下啦！

方法1：深层清洁

回家后最好先做个深层清洁，可以选择用洁面仪或者去角质凝露为肌肤去角质，彻底清理吸附在皮肤里的污染物。

方法2：持续按摩

在涂抹护肤品时，不管是爽肤水、精华还是乳霜，都要用指腹打圈按摩，之后用双手向上做提拉动作，让护肤品完全吸收。

方法3：轻松睡个美容觉

用修护肌肤细胞或者抵抗污染的单品，再以面霜或者睡眠面膜封底，就可以睡美容觉了。

做好加减法初春肌肤美得更高效

影响初春肌肤健康的内外因都调节好了，现在该进行最后一步，就是调整自己的护肤步骤啦！千万别以为加一步就都是好的，肌肤能吸收更多营养，或许相反会给你带来更多负担呢！快看看下面的美妆了Tips，来做好加减法吧。

清洁前加一步按摩

洗脸前要先记得清洁双手再去洁面，否则手部的细菌会给面部带来损伤。涂抹完洗面奶后，双手以打圈方式给肌肤做按摩，大约三十秒后清洁干净面部即可。按摩法可以让洗面奶深入毛孔深层，将脏东西全部提拉出来，疏通毛孔。

先乳后水导入功效乳液先行

日本的护肤品牌（比如Albion和黛珂）推出了一种乳在水前使用的护肤程序，乳液可以为刚刚清洁过后的肌肤补充营养物质，还能帮助肌肤去除多余角质，令其还原到自然的滋润状态。乳液调理之后水油平衡，再使用化妆水和精华，产品能更好地被渗透吸收。

拍水改用化妆棉

如果用双手拍打化妆水，看似拍在了脸上，实际暗中已经涂在脸上的水会有70%-90%被双手二次吸收，所以改用化妆棉可以避免化妆水被手部全部吸收，而且肌肤护理也会更加洁净。也许很多MM会觉得化妆棉吸水也很多，但小编做完对比测试后坚定地建议大家，化妆棉真的比手靠谱，吸水比手少！

换用分子更小的精华水

精华液其实是爽肤水的“替身”，加入了相比于爽肤水更多的滋养成分。有些品牌除了推出这类产品，更将“微精华”概念溶入精华水，从“微”字上我们可以看出它用的滋养成分更细微，更能有效层层深入肌肤深层，甚至可以根据细胞的不同需求供给相应的养分。如果你用爽肤水感觉不到那种沁入肌肤的感觉，真的可以尝试下精华水。

乳前一步肌底液

在使用乳液或者面霜之前先想想如何让它的功效最大化，想要提升吸收功效的话，可以加一步肌底液，肌底液有导入效果，帮助打开肌肤的通道，肌底液大多含有既亲水又亲油成分，能够将护肤品中的水分和油分瓦解。另外还可以很好地激活肌肤细胞，强化肌肤的底子。

面霜后字母霜用起来

如今很多品牌推出了字母霜，它们分别有不同的功效，你可以根据自己的肌肤状况选择不同的单品。BB霜的主要功效是遮瑕和隔离，让肌肤匀净无瑕。CC霜则主要是调色、隔离，提升气色。DD霜具有抗老功效，适合熟龄肌。SS霜则是抵御干燥、氧化，集隔离、保湿、美肤功效于一身。

不要乱使用精油

很多爰搭配精油提升护肤品功效的亲可要注意了，舂天是肌肤比较敏感的季节，所以在这个时间段最好先停止使用精油，因为精油虽天然，却有你无法预估的刺激性，稍有不慎就会让肌肤出状况。无论是单方的还是复方的，都要谨慎地将它们收在柜子里，等到易敏感的季节过去再拿出来使用不迟。

别急着更换护肤品

舂天刚到，感受了两天温暖的你可能觉得滋养的护肤品太厚重了，就着急把一套保湿的拿出来替换掉滋养的护肤品。但其实没必要这么早替换，因为春季的天气无法捉摸，万一哪天又冷了，纯保湿单品则无法供给肌肤需要的营养，肌肤便会变得暗沉，而且还会因为水油不平衡而长痘痘。

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