女生别只记得涂涂抹抹，里子更重要，这个汤收好了，面色越来越好

导语：女生别只记得涂涂抹抹，里子更重要，这个汤收好了，面色越来越好

对于女性朋友来说，爱美是女人的天性，每个女人都希望自己花容月貌，比同龄人更显年轻。

于是，总喜欢在脸上涂涂抹抹，各种护肤品、化妆品堆满了化妆台。其实，外在重要，里子更重要，只有把身体调养好，面色自然越来越好。

下面与大家分享一种女性的美颜汤，每天喝一点，坚持下去，喝出好气色，素颜出门你也会成为焦点，这种汤就是艾叶煮鸡蛋。

说起艾叶很多人都认识，它是农村路边常见的野菜，也是当下的时令野菜，甚至有“草中皇后”之称，一直以来都深受民间百姓的喜爱。

而且，艾叶含有一种特殊的艾香味，可用来做艾丸、青团、煮汤、下面条、涮火锅等均可，味道清香，营养丰富，其含有多种人体必需的营养成分，对身体有一定的补益作用。

自古至今，艾叶就是一种滋补佳品，民间还有“家有三年艾，郎中不用找”的说法，足见艾叶的价值有多么高。

艾叶是药食两用的佳品，既可食用，又可药用，它的药用价值非常高，主要是对女性有帮助，具有温经止血、散寒止痛、祛湿止痛的功效，对女性的多种妇科疾病都有很好的治疗作用。

艾叶虽好，从营养学角度来说，单用艾叶滋补效果不是很好，搭配相宜会使营养加倍，艾叶加上鸡蛋就是天生一对，既能给身体补充营养，又能达到养生的功效。

经常用艾叶煮鸡蛋汤喝，不仅能调理女性的妇科疾病，还能预防妇科疾病的发生。女性朋友只要里子好了，身体才会更健康，面色自然越来越好。

这段时间我们家经常用艾叶煮鸡蛋汤喝，做法也很简单，先把艾叶洗干净，切成段，然后先把艾叶放油炒一下加水，水煮开后直接打入几个新鲜鸡蛋煮熟即可，艾叶味微苦，所以不用加盐也可食用。

可以说，艾叶是个宝，它的养生价值非常好，艾叶煮水还可用来泡脚、洗头、泡澡、洗脸等，对皮肤都有很好的保养作用。

各位女性朋友，不要偷懒了，别只记得涂涂抹抹，外在重要，里子更重要，这个艾叶煮鸡蛋汤，一定要收好了，经常吃一些，身体好了，面色自然越来越好。