美丽日记
2017年1月18日 周三 阴天
阿琳终于回家了，不得不说家里的天气真的是冷得人直哆嗦，我又躲在被子里来给大家分享今天的文章啦！在早晨起床刷牙时，我们总是会不经意间从镜子里看到脸蛋上冒出来几颗痘痘，不仅影响面部美观，而且很影响心情有木有？想用手挤又怕感染留疤，是不是很难受？这样的情况会经常发生，特别是在在饮酒、熬夜、大吃大喝过后。今天阿琳就为大家分享一些预防痘痘出现以及痘痘出现后如何应对的措施，喜欢一定要认真看哦！
首先，阿琳一张图教你们如何根据自己长痘部位判断身体出问题的部位，看懂之后我们就能对症下药了哦！
我们要知道我们脸上的痘痘、粉刺等它们的本质是什么，才能做到对症下药。痤疮 ，俗称青春痘、粉刺 、暗疮，中医古代称面疮，酒刺， 是皮肤科常见病，多发病。据学者统计，在青春期男性有95%,女性有85%患过不同程度的痤疮，所以大家称其为"青春痘"是很贴切的。肌肤出现痘痘大多是由于皮肤的免疫力太低，导致毛孔中细菌、杂质的堆积和堵塞，因而引发出一系列面部问题。因此，提高皮肤免疫力，才能从根本上预防和解决痘痘问题。
痘痘肌要注意清洁皮肤。
针对患者皮肤油腻的特点，采取晨起和睡前交替使用中性偏碱香皂和适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸，并用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩3-5分钟,以增强香皂和洗面奶的去污力， 然后用温水或温热水洗干净，彻底清除当天皮肤上的灰尘、油垢。一般洗脸次数以每日2-3次为宜。在这里首先为大家推荐一款小编亲身用过的一款洗面奶。
【阿琳推荐】日本Rosette海泥洗面奶
￥90.0
【推荐理由】这是一款在日本具有较高人气的祛痘清洁型洗面奶，对付痘痘的功效很出色，它加入了白泥等具有消炎和滋养功能的药用成分，能给皮肤做到深层的清洁，对老化的角质层、黑头粉刺等有明显的祛除效果，小编对祛痘洗面奶也是独独宠爱这一款哦！
时刻给皮肤补足水
想要洁净平整的皮肤，就要给皮肤做好补水工作，只有皮肤表面水油平衡时，才不容易产生痘痘问题。在选用面膜时，不妨就可以使用一些补水且具有一定祛痘功效的面膜，在补水保湿的同时也能预防痘痘粉刺的产生。
【阿琳推荐】朴尔因子黑金祛痘面膜
￥89.0
【推荐理由】这款面膜同时具有补水和祛痘的功效，首先，它的黑金导入精华能快速打开毛孔通道，对皮肤中的油脂进行调理，达到保护肌肤，防止痘痘的滋生。面膜的吸附能力很强，你能明显感觉到毛孔中的垃圾被带走，水分被吸进皮肤中，变得水润滑嫩。
使用温和型祛痘产品
我们当中不免有些人的痘痘问题是由于滥用护肤品造成的，一些小厂家为了让产品见效快、利润高，会加入大量化学物质，使得一些朋友的脸部问题变得越来越严重，红肿、起皮等现象也随之而来。因此我们在选择护肤产品时，一定要看清楚产品的成分和口碑，避免盲从购物。小编再给大家推荐几款比较值得信赖的祛痘产品，都受到了大家的一致认可。
【推荐单品】理肤泉清痘净肤修护霜
￥180.0
【推荐理由】用过理肤泉的朋友们都应该知道，他家的产品主打温和舒缓系列，这款修复霜也不例外，对付痘痘、痤疮等肌肤问题有比较温和的方式，能有效缓解皮肤问题，对肌肤进行补水保湿，对新出现的痘痘有抑制作用，对痘印也有很好的修复。
【推荐单品】薇诺娜清痘修复精华液
￥180.0
【推荐理由】同样是一款较为有名的面部修复产品，它对于红血丝、痘印都有很好的修复作用。面部长期泛红的话，不宜再使用其他护肤产品，只能使用此类零刺激的修复液，纯正的植物草本成分，祛除痘印同时呵护皮肤自身的营养平衡，是敏感性皮肤妹子们的首选！
注意痘后修复
大部分人只有在脸上长痘痘的时候才会想起保养皮肤，只要情况稍微一好转，就立马回到平常的生活节奏上，化浓妆又不注意卸妆，周末熬夜追剧吃零食，导致痘痘总是周而复始，不见好转。其实在痘痘消失后的几天里，才是最需要保养的时期。小编在这里就给大家分享一个关于痘印修复的产品！
【阿琳推荐】完美芦荟胶
￥38.0
【推荐理由】芦荟，作为一种美容护肤的自然植物，它的功效被爱美人士所认可。它对受损皮肤的修复作用很明显，可用于痘痘肌肤的修复，以及晒后的保养，有补水保湿等功效。完美这款芦荟胶小编也是亲身试用过后，觉得用起来真的非常好用才推荐给大家，希望会对大家有帮助。
注意日常饮食
多吃水果蔬菜以及豆制食品，豆制食品可以调节人体内分泌，能够预防由于内分泌失调导致的痘痘粉刺的产生。平时多吃些豆类食品，对皮肤是有很大好处的。很多人之所以脸上长痘痘，是因为肠胃蠕动较慢所引起，从而导致宿便以及毒素长期滞留在体内，人体如果长时间重复的吸收这些毒素势必会在我们皮肤表面所表现出来。因此要想预防痘痘，平时就要保证肠胃的正常蠕动，因此我们不妨多吃一些含有粗纤维的食物，它们都可以有效地促进肠胃蠕动，从而促进体内多余的油脂以及宿便排出体外。
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今天阿琳对痘痘肌肤问题的处理就分享到这里，更多关于皮肤方面的问题我会在以后慢慢分享给大家，记得关注我哦,阿琳会不定期给大家发福利的哦！
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