牛油果的营养价值十分高，不仅含有天然不饱和脂肪而且牛油果中含有大量的维生素和矿物质。牛油果对女性的好处不仅体现在减肥瘦身上，而且还在皮肤保养上有神器功效，可以说牛油果是纯天然的护肤品！
牛油果是卸妆好帮手
牛油果的油分不仅非常滋润，而且还有卸妆的功能。只要用化妆棉在牛油果的表面简单擦拭几下，在敷到眼睛上就可以卸掉你晕开的眼线和眼影了，是不是很神奇！
牛油果是天然眼霜
用牛油果来卸除眼妆的另一个好处就是：给你的眼部肌肤带来超级滋润的效果。牛油果的油分中含有健康的脂肪和维他命A与维他命E，在卸除眼妆后不需要将残余的油分洗掉，可以用手指在眼周按摩，让眼部肌肤完整吸收牛油果的养分，天然的牛油果眼霜能让你的双眼在明日清晨格外闪亮。
将一茶匙的蜂蜜和成熟的牛油果果肉混合在一起，涂抹在脸上后静待10分钟，就可以冲洗掉了。蜂蜜加牛油果有非常好的滋润保湿效果。如果是有粉刺、痘痘困扰的女生，可以用一勺酸奶来混合牛油果面膜，乳酸的杀菌功能可以让皮肤重回平滑光泽。
牛油果温和去角质
用牛油果面膜去除角质需要的材料有：牛油果、蜂蜜、橄榄油和红糖。这些天然的可食用食物是对身体和面部皮肤而言最好的去角质产品。将自制的牛油果去角质面膜涂抹在暗沉的皮肤上，有自然去角质、平衡肌肤油水和保湿的功效，冲洗掉后你会发现皮肤变的超级光滑，而且绝对不会产生敏感。
牛油果让你拥有嘟嘟唇
刚刚用在脸部去角质的牛油果面膜还有剩余？没关系！只要再加上一滴薄荷精油，就是最好的去唇部角质霜。使用天然的材料祛除唇部角质不仅可以解决唇色暗沉的困扰，让嘴唇变得更有血色，还能让你拥有清新好口气。
牛油果发膜让秀发柔顺干净
牛油果中含有的维生素可以让头发生长的速度加快，而且也可以增强头发的韧性。将牛油果和橄榄油混合后，涂抹在发尾就可以解决头发分岔的困扰。如果有头皮屑困扰的女生可以向牛油果果肉中加入一点柠檬汁，这样有助于让头皮维持清爽干净。将牛油果发膜涂抹在头发或头皮上后，静待20分钟后冲洗干净即可。
牛油果堪比贵妇级护手霜
想要用便宜的方法体验贵妇般的指甲护理？你可以将成熟的牛油果和一小段的香蕉混合后涂抹在手上，然后戴上手套。当你将手套拿下的瞬间，你会发现双手变的超级柔嫩，比擦护手霜的效果还要好很多，就连指甲也变得更有光泽了！
看过这篇文章后，有没有发现牛油果不单单是很好的健康食物，更是女生美容护肤、美体美发的好帮手。天然的牛油果中富含高级果油与维他命，对于爱好皮肤美容保养的女生来说是不可多得的护肤佳品啊！
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