最近天气不太好,雾霾+高温的双重重击,让身在帝都的芭姐也吃不消了。而作为2017年四海八荒最具代表性的网红色——草木绿greenery,是该挺身而出了,在这本该绿意盎然的夏天里,给肌肤加点草木绿,让能量瞬间满格!
用草木绿唤醒身体
做个小鲜女吧
都说营养丰富、抗氧化力非凡的绿色蔬果是身体的最佳美食,它们代表着能量的迸发与身体的健康,So,如果让身体也在“草木绿”中获取能量,会产生怎样奇妙的效果呢?往下戳
1. 羽衣甘蓝超模果汁
打开Bella Hadid的冰箱,没错!全都是能抗氧化、抗癌并且能让你瘦瘦瘦的super food羽衣甘蓝。现在它成功变成冷榨果汁界的超模级选手,重点是它还非常好喝。
如果懒得自己榨汁的话,不如试试hey juice 羽衣甘蓝苹果汁。
2.超火爆有机酵素代餐
日本现在正在流行一种绿色代餐粉,含有18种天然蔬果、100种以上蔬果酵素、20亿乳酸菌,把酵素粉末放入豆浆或酸奶里可以直接当代餐食用。虽然不一定能减肥,但每周或每两周一天只喝Smoothie饮料清理肠胃的话,会增加肠胃动力,让身体变得更轻松!
3.高碱性绿色果昔
自制绿色果昔可是所有超模公开的秘密,这里就跟你分享维密超模Alessandra Ambrosio的配方:一个香蕉、一个青苹果、20克菠菜、50克罗马生菜、半个新鲜柠檬的汁,当然还有水,放进搅拌机里直接打即可。
2. 大麦若叶青汁
以大麦嫩叶等天然绿色植物所榨成的汁或以此加工的超微粉末所冲调的饮品,能很好的弥补较少吃青菜人群的营养平衡,也被称为“绿色血液”,事实上青汁风已刮了很久。
三步玩转草木绿
让自己活力一整天
从肌肤到身体,给每一餐都来抹“草木绿”,让自己整日充满美丽能量。
Step 1 :Morning boost
每天早上给自己来一杯绿色boost energy,轻轻唤醒身体,开启一天的工作模式,帮助消除毒素。对了,别忘给你的绿色果汁中加入几滴富含抗氧化剂的柠檬汁,令肤色健康亮泽。
Step 2:Moon relax
午餐选择应季蔬菜或蔬菜汤,白鱼、酸奶和花草茶,消化系统运转良好,健康红润的肤色和优美体态轻松get。
Step 3:evening detox
是时候让肌肤彻底深呼吸、彻底卸妆,清洁后,使用抗污染、抗氧化的护肤品,保护肌肤免受超负荷影响。最后,别忘了每周2到3次去角质!
解锁"草木绿"的三种神奇功效
种草9款绿植护肤品
草木绿 Greenery一个代表万物复苏、欣欣向荣的颜色,清新而充满活力,而草木也一向是护肤界的主角,芭姐现在按三大功能分类,给你解锁9种绿色草本护肤单品,给心中种出一片草原。
Part 1 保湿家族 一夜喝饱水
青瓜
彼得罗夫青瓜啫喱面膜 400元/150g
黄瓜成分中96%是水分,新鲜黄瓜中所含的黄瓜酶能有效地促进机体的新陈代谢,扩张皮肤毛细血管,促进血液循环,增强皮肤的氧化还原作用,有令人惊奇的润肤美容效果。
橄榄
悦诗风吟橄榄油肤质提升亮肤面霜 150元/50ml
从橄榄果实中榨取的橄榄油曾被称为“液体黄金”。橄榄油富含易于被肌肤吸收的脂溶性维生素,能使肌肤光泽、细腻、有弹性,只需一瓶橄榄油,就足够滋润你一个整个春天。
乳木果
欧舒丹乳木果青柠润手霜 85元/30ml
乳木果油的提取源自“乳油木”,被称为“女人的黄金”,早在古埃及克里奥佩特拉时代,非洲女性就用乳木果油护发美容。丰富的维生素C和维生素E,可以有效的滋润肌肤。
Part 2 抗氧化家族 美肌充电宝
绿茶
植村秀绿茶新肌洁颜油 280元/150ml
绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用,抗氧化功效比维生素E高出200倍。绿茶中所含的单宁酸能收敛肌肤,让松弛的肤质变得紧致结实,回复弹性活力。
葡萄籽
欧缇丽葡萄籽赋颜修护精华液 398元/30ml
作为植物界的抗氧化之王——葡萄籽多酚,其含氧化能力是维生素E的10000倍,完美的浓度配比和极强的稳定性可以确保葡萄籽多酚可抑制各个来源的自由基导致的氧化。
芫荽
科颜氏芫荽橙萃净澈防护面膜 75ml
没想到吧?它其实就是我们常说的香菜,芫荽籽油蕴含单一不饱和脂肪酸、岩芹酸。芫荽籽油能帮助修护肌肤屏障脂质,使屏障功能再生,从而进一步强化和滋养皮肤。
Part 3 抗炎家族 肌肤治愈绿
积雪草
佰草集菁萃原液·肌雪舒缓(积雪草)面膜 20元/片
积雪草具有消炎、镇定的作用,传老虎受伤后,常会在这种草上打滚以协助愈合伤口。有助于解决皮肤松弛现象,使皮肤光滑有弹性,促进真皮层中胶原蛋白形成。
尤加利
Glamglow排毒清洁面膜 430元/50ml
尤加利又名桉树,被澳洲居民称为“抗热树”,对于治疗伤口及发炎有良好的效果,可促进新组织的建构,改善化脓、疱疹、青春痘肌肤,畅通毛孔。
芦荟
Kora organics by Miranda kerr 保湿面膜 55美金/100ml
芦荟多肽以及氨基酸具有消炎、止痛、修复皮肤创伤的作用,芦荟多糖能够促进组织皮层纤维的增长,提供细胞养分,帮助细胞修复,促进细胞新陈代谢,有效修复受损的肌肤。
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