高考拒绝在最好的年纪 丑成狗

4月即将迎来炎炎夏日，不冷不热的天气让人们心情大好，正是出游的好季节。但是对于某一类群体来说那就相当于“黎明的黑暗”，哪一类群体呢？答案是高三党！即将迎来高考的高三党！

想起我的高中那简直是不忍回首，记得那年我还十七八岁，正是花一样的年纪，而我却丑成了狗。想想那时候也是土的可以，洗的旧旧的牛仔裤、宽大的运动上衣，清汤方便面一样的头发，偏偏还要把刘海用直板烫的倍直。那一身要多怂有多怂的装备穿的特别起劲。手机都是那种砖头子型的，只能发短信接电话，最牛掰的就是铃声是40和旋的！电脑也没有普及，想上个网都要从学校的墙洞爬出去到网吧，bilbil那个时候还不知道是什么鬼，玩的比较多的是炫舞，为了玩一把大晚上要爬墙洞，躲老师。

为了高考，每天披星戴月的上课下课，中午饭就匆匆的糊弄一口接着去教室奋斗，周末都不休息接着上课！学校为了增加学生体能还要早上、中午都要跑操，这1000多米的大操场一跑就是两圈，累死我个好姑娘。每天抱着书走在操场上，听着广播里放着beyond的光辉岁月，我们依旧心情大好，清楚洋溢。

然而这并不是重点，重点是小编在高中这三年里，得了胃病，起了满脸的痘痘，大把的掉头发，真真是在最好的年龄里丑成了狗！小编想在这里给广大还在为高考奋斗的孩纸们分享一点，关于皮肤，胃肠等的保养。

夏季炎热往往会出现皮肤油腻没光泽、毛孔粗大、青春痘，特别是学生皮肤油脂分泌比较旺盛，容易导致脸部油脂的过度堆积，加上脸部油脂腺出口狭窄或被死皮、化妆品等阻塞毛孔，就很容易产生痘痘。

1、清洁：早晚要彻底洗干净脸，用些清洁力稍强的洗面奶，比如资生堂，便宜洗的很干净，洗完不会有油腻感。

2、清痘：痘痘分为很多种，有脓包型，粉刺等，可以用排痘针挤掉，注意一定要消毒，针和手都要充分消毒，痘痘也要挤干净直到流出黄色的水才算干净。然吸收，后擦消毒祛痘产品，比如御惠堂草本祛痘水，水状比较易，草本的也不会发生过敏现象。

3、补水：补水很重要，水分充足可以预防痘痘和细纹的产生。补水面膜绝对一周不能少于3次，水乳都要用化妆棉涂，避免细菌、吸收也会好。水乳推荐雅漾或者无印良品。

关于胃肠方面，小编到现在还老是吃硬的饭胃疼，吃完饭不能吹风，胃肠炎经常找上我，苦不堪言呀！

1、忌吃辣，吃凉：都说胃病3分治，7分养，生活中吃东西一定要注意吃辣对胃肠粘膜有刺激，会导致胃疼，吃辣要适量。吃凉过多会影响胃酸及消化酶类，消化液减少造成肠道感染，出现食欲下降，腹痛腹泻及发热等症状。

2、按时吃饭：不按时吃饭对胃的影响最大，会引起多种胃部疾病．另外，不按时吃饭，时间过长，会引起血糖过低，进而影响脑部活动．建议尽可能的按时吃饭。减少零食的摄入量，零食吃多了饭就吃不下了，零食的营养价值肯定是不能和饭菜比的。

下面来讲讲掉头发的事，我头发其实很多的，现在给我染发的理发师都会告诉他徒弟多调些染膏来，要不然不够用。高中那会可能是高考压力过大吧，头发真是一把把的掉，每次梳头都心疼，满梳子的头发，就怕一不小心成了秃子。

1、勤洗发：洗头的间隔最好是2-5天，洗发的同时需边搓边按摩，既能保持头皮清洁，又能使头皮活血。洗后可以用些护发产品，推荐韩国爱茉莉精油。

2、烫发吹风要慎重：吹风机吹出的热温度达100度，会破坏毛发组织，损伤头皮，因此要避免总吹风，烫发次数也不宜过多。推荐施华蔻的吹风机，小编用了3年了，挺好用的。

3、空调要适宜：空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因，空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。

这是小编高考时的一点教训吧，今天在这里分享一下，望广大的莘莘学子们金榜题名，考上自己心仪的大学。青春就一次，就那么几年，我们拒绝在最好的年纪里丑成狗！