哈囖~各位小可爱晚上好呀~
最近好多小朋友都留言给我说，想要看防晒推荐。你们的要求我已经接收到啦，我在憋一个防晒大招，请你们等等我呀~
除了防晒以外，最多人点名要看的就是美白了。我之前也有跟你们分享过我的美白心得，但是我发现其实不少小朋友都会在美白路上踩到雷。所以我今天就准备了一个“十问十答”的美白专题~赶紧来看看你有没有踩过雷~
Q1
美白产品其实不是为了美白？
很多小仙女都会觉得，标榜着美白的产品都能够让自己变成妮可基德曼。
其实并不是哦！保养品大国日本的药事法里对美白保养的定义是：为了预防肌肤因为日晒以及黑色素生成、累积，而在表面形成斑点与雀斑。
也就是说，我们涂抹美白产品主要目的是避免将来肌肤出现斑点的情况和使原有的斑点变淡，而不是改变肤色或者完全消除斑点。
Q2
为什么紫外线会形成斑点？
其实皮肤里面的黑色素原本是用来保护肌肤细胞的DNA，避免受到紫外线的影响。但是因为某种原因造成黑色素的持续制造，或者黑色素没有随着代谢循环排出体外，那黑色素就会集中在同一个位置，累积之后就形成了我们最讨厌的——斑点。
黑色素原本也只想当一个好人，后来为世所迫，才变成了反派担当。
黑色素造成斑点一般有三个过程，你们滴妮可小老师在这里就简单地跟各位小可爱讲一下~
过程1· 当肌肤感受到紫外线时，为了保护细胞内的DNA，就会产生防御反应。就像我们遇到危险时的本能反应。这时候皮肤就会从表皮内部分泌出内皮素等讯息传导物质。
过程2· 内皮素这类传导物质，就会向位于基底层的黑色素细胞下达“制造黑色素”的指令。收到指令的黑色素细胞就会嘿咻嘿咻地工作起来，开始制造酪氨酸酶。
过程3· 酪氨酸酶最后会变身成为黑色素，然后黑色素就会从黑色素细胞开始，不断往上推升。一旦黑色素无法顺利排出体外，就会累积起来，最后在肌肤上形成了斑点。
Q3
只是被紫外线晒到一会儿没有问题吧？
这种说法完全是错误的！请各位小可爱务必要告诉身边的小伙伴：我们的皮肤只要照射2~3分钟的紫外线，就会开始产生黑色素。
所以千万别觉得，我只是走一小段路，就不撑伞/不涂防晒/不戴帽子了吧。在有太阳的时候，哪怕是阴天，也一定要记得仔细涂抹防晒产品和做好防晒工作唷~不然用再贵的美白精华都是白搭。
虽然阴天会在街上打伞的我，老是收到了一些奇怪的眼光╮(╯▽╰)╭......可是管他呢！不长斑才是最重要的事~
Q4
除了紫外线，还有谁是美白的敌人？
除了紫外线以外，我们的美白路上还有不少敌人，尤其是这几位兄dei
①睡眠不足
纵观年轻人的三大不足：余额不足、发量不足、睡眠不足。
相信不用我说，各位小仙女也心知肚明，熬夜就是非常伤皮肤的一件事情。
那么，为什么睡眠不足也是美白的敌人呢？而且我还被放在了首位原因。当我们晚上睡觉的时候，皮肤就会开始自我修复功能。睡眠不足的时候，皮肤就无法重置白天受到的伤害，就会导致黑色素无法排出体外，从而加重斑点和暗沉的恶化。
②荷尔蒙失调
随着年龄的增长，工作压力的增加。我们的荷尔蒙会更容易紊乱。
当我们的荷尔蒙失调的时候，我们体内的免疫功能就会下降，自动切换成无法妥善防御紫外线的状态。
③皮肤干燥
皮肤干燥会造成斑点恶化因子增加，这也是诱发斑点的主要原因之一。
大家都知道，干皮是最容易长斑。那是因为干性皮肤皮质相对要薄一些，抵抗力弱，相对更容易受到外界的不良因素，如经常熬夜、生闷气、太阳曝晒、化妆品副作用等，进而导致皮肤长斑。
Q5
斑点和暗沉其实是一家子？
如果黑色素只囤积在一个特定的位置，斑点就会产生。然而，如果黑色素扩散到全脸，沉淀之后，就会形成暗沉。受到循环代谢紊乱的影响，造成毛废角质囤积、血液循环不良、皮肤糖化等，这都是造成肌肤暗沉的原因。不过8成的原因是因为紫外线产生的黑色素缘故。
Q6
美白产品到有什么作用？
前面已经告诉大家啦，美白产品并不是为了美白而存在的，而是用于预防肌肤产生黑色素。我们皮肤产生黑色素就像唐僧取经一样，需要经过各式各样的过程，最后才能产生。
美白产品的研究人员都非常重视黑色素产生的各个过程，因此在不同阶段里面所添加的美白有效成分都是不一样的。
一般预防黑色素产生都会在这两个过程里面添加成分。
过程1：前面提到过，当紫外线照射到肌肤的时候，负责下达“制造黑色素”指令的讯息传导物就会开始运作，只要我们能够阻挡这项指令，就能从根源上减少黑色素的产生。
过程2：酪氨酸酶会让酪氨酸转化为黑色素，如果我们能够将酪氨酸酶分解，或者抢先一步阻止它们合成，那么就可以有效地阻碍黑色素的产生。（听起来就像是棒打鸳鸯的家长呢...
Q7
美白产品能让我们变得有多白？
美白产品并不能让你变成妮可基德曼一样白唷！想变成妮可基德曼这样的白皮仙女，我的建议是：加个滤镜
美白产品当然能够减少我们皮肤的黑色素，当它减少之后，自然而然地皮肤也会变得更加明亮。但是充其量是恢复成接近自己天生的肤色。而且只是接近天生肤色，很难达到比原来的肤色还要更白...
Q8
如何挑选美白产品？
一般来说，美白产品的成分分为了两个是阵营。一种是抑制下达“制造黑色素”指令的物质；另一种则是阻断黑色素生成的物质。
第一种：抑制下达“制造黑色素”指令的物质
传明酸，也叫做凝血酸，原本是一种改善皮肤干燥的成分，可是后来有研究人员发现，欸？原来这玩意还能有美白效果，于是就开始应用在了广大的美白产品里。传明酸能够阻碍下达“制造黑色素”指令的物质，从而避免黑色素的产生。
HAKU的美白精华属于质地比较滋润，延展性很好，适合混干和中性皮使用。如果是油皮的宝宝可以当作乳液使用。HAKU的美白精华更适合新生的痘印，能够非常有效地减少色素沉淀。
洋甘菊ET应该是大家的老朋友啦，在不少护肤品里面都会有这个成分。洋甘菊ET同样可以阻碍讯息传导物质的产生，而且还能增殖以及活化防御黑色素细胞，相当于是能够建立一支抵抗黑色素细胞的小军队~
Sofina的科研净白精华使用了独家美白技术，也就是前面说的洋甘菊ET，能够有效阻挡黑色素生成，让皮肤变得透透亮亮。同时里面还添加了保湿成分，能够让我们的皮肤保持水水润润。
第二种：阻断黑色素生成的物质
维他命C应该是最出名的美白成分了，在美白界它敢称第二，没人敢称第一。
维他命C不仅可以抑制酪胺酸酶的效果，而且还可以把黑色素打回原形。所以才说在美白界里面，维C的大佬地位没人能够动摇。
雅顿家不少产品都是口碑杠杠滴，像身体乳、金胶和粉胶。这款白手套口碑也很不错，VC浓度比较低，适合敏感肌，可以增加皮肤的通透感。
和雅顿比起来，科颜氏的祛斑精华VC浓度更高，只要不是敏感肌都可以试试。工作室姐姐说用完之后连黑色的痘印都能减淡，肤色也均匀了很多。
4MSK这成分听起来好像很新鲜，其实是资生堂一款专利美白成分，早就在不少美白精华里面出现过啦。
和维他命C一样，4MSK也能够抑制酪氨酸酶，同时它还能对斑点部位的慢性角化症起作用，排出囤积的黑色素。
欧珀莱的祛斑精华露像是平价版的新透白，毕竟都是一个爹地的嘛。成分保留了4MSK和血酸结合技术，质地偏润，但不会有油腻的感觉。如果你想入手新透白，但预算又不够，可以先试试这一款
Q9
预算只够买一款美白产品，该买谁呢？
美白产品真的多到让人眼花缭乱，从美白洗面奶到美白乳液、美白精华、美白面霜等等。那如果想要预算只够入手一款美白产品的话，首选一定是精华类的美白产品。
不少美白成分都是水溶性的，容易添加在化妆水和精华液里面。但如果要在日常护肤步骤里面加入一款美白产品，那么推荐大家选择美白成分浓度高的精华液。如果用完没有啥感觉，就换另一种美白成分的精华液，直到找到自己的完美couple为止~
Q10
如何发挥美白产品的最大功效？
如果你买的美白精华没有效果，那么先想一下自己有没有做好以下两点呢？
①精华涂抹的量一定要足够
我知道有些小可爱会买了很贵的精华之后，因为心痛钱包的原因，每次都是很谨慎的挤几滴精华出来，仿佛挤得是仙女的眼泪。
但如果用量不足的话，美白精华根本起不了任何作用，甚至连最基础的保湿作用都没有。
所以更建议小伙伴们买那种自己经济范围内能任意挥霍的美白精华，这样美白效果才能事半功倍呢~
②平时要做好防晒措施
如果你每天晚上都矜矜业业地涂美白精华，仍然没有任何进展，甚至还有一丝变黑的感觉。那你就要想一下自己有没有做好防晒工作。要想早日美白成功，脱离“101斑点狗”队伍，那么就一定要做好防晒措施，避免受到紫外线的伤害。
即使是白天出门之前仔细涂抹了防晒产品，随着时间的流逝，我们的皮脂和汗水都会带走防晒。所以要随身携带粉状或者喷雾这类比较容易补涂的防晒产品呢~
要知道我们的太阳公公，可是致力于浪费在座每一位不防晒的小宝贝的精华
最后再给大家一些美白的小建议，这可都是前人流的血和泪...
好啦~本期的内容就到这里结束啦，你在美白路上又踩过什么雷呢？可以评论跟我分享一下唷~还可以转发给同样在美白路上的小伙伴看看~那我们下期再见啦，拜拜~
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