便宜又好用的去角质法宝竟然是酸奶，到底是真是假

每次去超市信姐都会直奔酸奶区，买好多好多酸奶，就像这样。

但每次放着放着就吃不完，快过期的酸奶扔了怪可惜，民间传说，酸奶可以去角质？

到底真假？信姐带你扒一扒。

为什么要去角质

细胞由表皮的最深处一个叫做基底层的地方产生，然后一层层地往外推，到了表皮的最外层角质层便“生命结束”，变成皮屑自然脱落，这就是角质层。

如果过多“老死细胞”“死而不退”，无法让尚存一息“生命鲜嫩感”的“新死细胞”透出来，皮肤就会显得黯沉、粗糙、缺乏生气，这就要去角质了。

去角质的好处

去角质可以预防毛孔堵塞，减少痘痘粉丝黑头的生成。

酸奶真的可以去角质吗？

真的可以。朱莉·加布里埃尔在《绿色美容指南》一书中这样说道，“不想喝的酸奶可将其废物利用，做成去角质面膜。而酸奶中的乳酸可以软化死皮，不存在摩擦，对皮肤没有伤害，因此可以去角质，尤其是在这么干燥的天气，还能使皮肤水润光滑哦。

酸奶为什么可以去角质？

酸奶之所以可以去角质，是因为酸奶中的乳酸可以软化角质层。

皮肤科常用的乳酸软膏主要成分就是乳酸，对硬皮、皲裂有很好的疗效，能有效改善皮肤的弹性。

酸奶去角质的使用方法

直接将酸奶涂在脸上或肘部等死皮较多的部位，保持5-15分钟后洗净即可。

提示：必要时，可配合一些按摩动作，用手指轻轻地在涂抹部位以画圈的方式揉搓，让死皮一点点脱落。

酸奶去角质自制面膜分享

一、酸奶蜂蜜面膜

材料：酸奶、蜂蜜、精麦粉

做法：取一汤匙酸奶和蜂蜜，掺入6-8倍的精麦粉中，调成膏状，涂敷于脸部和颈部，并轻柔按摩，使面膏慢慢干透，随后再用温热毛巾，从颈部到脸做环状擦拭，直至擦净。

二、酸奶清洁面膜

材料：酸奶和面粉

做法：将适量的酸奶和面粉放在小钵中，调匀成浓稠的酸奶糊(不要调得太稀），然后均匀地敷于全脸，待10-15分钟后，用温水洗净即可。

三、酸奶黄瓜面膜

材料：3茶匙酸奶、3茶匙炼乳、黄瓜适量

做法：将酸牛奶和炼乳和黄瓜打碎后混合，身体平躺，敷在脸上，20分钟后取下黄瓜片，把脸洗净，你会发现皮肤变得水嫩水嫩的了。

每个人都适合酸奶去角质么

过期酸奶敷脸有过敏风险

国际美妆教练林琼提醒，酸奶中含有多少乳酸不得而知，如果乳酸浓度太低，就起不到去死皮的作用。同时，如果使用过期酸奶，还容易引起皮肤过敏等问题，尤其是敏感肌肤不宜使用。

有效成分含量过低

虽然你DIY加了好多好材料，但毕竟没有经过实验室萃取，这样的缺点就是也许你加了一整颗芦荟进去，但是没有专业的护肤品中的一滴成分含量高？

如何安全有效的去角质

选择植物萃取成分温和去角质

天然植物成分更加温和，敏感肌肤也可以使用。

质地重要么？

质地当然重要，但是在注重质地的同时也要观察它的吸附能力，这样才可以做到有效清洁。

种草环节

质地选取的是天然矿泥，注重吸附作用的同时选取了金缕梅茶树及芦荟，经过科学萃取，提炼出有效精华，重视清洁的同时还能能够调理油性肌肤。

味道很好闻，不是那种妖艳货色的味道。少量椭圆形磨砂粒，不是敏感肌的小伙伴隔天就可以使用一次，敏感肌的小伙伴建议一周两次即可哈。