uv防护是什么意思，抗uv是什么意思

对于爱美的小姐姐来说，每天护肤是必不可少的工作，其实除了要好好护肤，平时出门的时候还需要做好uv防护，这是很重要的一点，也是很关键的，如果不做好防护的话，护肤效果是没有那么好的。有些朋友不懂这是什么意思。那么uv防护是什么意思，抗uv是什么意思？下面给大家详细解答这个问题。

uv防护就是防紫外线滤光，这也是抗uv的意思，紫外线对皮肤伤害是比较大的，可能会导致肌肤晒红、晒黑、晒伤，还可能引发光老化问题，简单来说就是做好防晒。

大家外出的时候，要想防晒的话，要做到这几点：

1、首先要涂抹防晒霜，防晒霜的选择要根据防晒指数来选，如果一直要在室外的，就选择防晒指数高的防晒霜，反之在室内时间长的话，就选择普通指数的防晒霜，涂防晒霜的时候，要把裸露的皮肤都涂上，这样才能最大化的保护我们的皮肤。

2、然后就是在外出的时候，要戴上防晒帽、穿上防晒服或者太阳伞，这些属于物理防晒方式，都是有防晒作用的，能有效的保护肌肤。

总的来说，大家如果做到抗uv，就能让肌肤免受紫外线的伤害，还有防晒是一年四季都要的，不是单单是夏天，这点也要谨记。