上期说完春天的“气溶胶” ,春季敏感肌戒防的一级bug。今天要深入分析下敏感肌防护的三个方面:肌肤屏障、护肤品耐受、环境刺激。在日常护肤中明白这些护肤知识,敏感肌的小伙伴们就能找到防护的方向,不再人云亦云。马上春暖花开,希望你我都能放飞自我,放肆的去玩耍。
不管你是什么原因导致的敏感肌,都是肌肤屏障受损了,才变得如此脆弱。
美国学者EliasPM提出的皮肤天然屏障“砖墙学说”。把角质形成细胞比喻成是“砖块”,细胞间的边接是“钢筋”,细胞间的脂质是“灰浆,最外层的皮脂膜就是墙漆,它们4构建起皮肤的强大屏障。如果皮肤的屏障功能受损,对外界病菌及微生物的抵御作用减弱,肌肤就会变得脆弱,稍有不适就出现各种问题,红、干、痒、脱皮、肿、刺痛....
皮脂膜-最外层的隐形保护膜,最怕“洗过头”
敏感肌最害怕的就是清洁过度,像皂基类的洗面奶、肥皂等清洁力大的产品会让本来已经破坏的皮脂膜,越洗越薄。
~所以还是选用温和型的洗面奶,比如含有氨基酸的、胶原蛋白的。
~早晚2次,
~温水清洁,
~充分泡沫,可降低洁面膏体的碱性,
~减少洁面产品在脸停留时间
是清洁工作时需要注意的。
角质层-硬核保护层,少用去角质产品,冷、热、晒都要防,
如果你的皮肤遇到冷、热、紫外线、花粉、粉尘等就出现红肿,有的还有红血丝问题,那么你的屏障损伤多是角质菲薄。日常护肤就要注意这些了:
~不要再去角质了
~水杨酸、果酸的产品最好也别碰了
~常备补水喷雾,随时降温舒缓。减少红血丝爆发、破裂概率。
~少用化妆棉去摩擦角质层
~选用深入保湿的产品,比如含有角鲨烷、牛油果油、乳木果油、VE这种乳霜,可以修复、改善角质受损。
耐受,简单说就是不要随意尝试新产品。
~一定要先在耳后试用,不要随意上脸,24小时以后,确保没有问题后再决定是否继续使用。
~敏感肌最好别再提美白、祛痘、淡斑这些高要求了,一般这些功能类的产品里都会有vc及其衍生物,还有其它刺激皮肤的成分。
~注重基础类的保湿/补水/修会屏障的护肤品。
环境刺激不断,做好防护,以不变应万变。
我相信敏感肌的小伙伴,不只是脸容易敏感,心都跟着敏感了,季节一换,天气一变,各种担心涌上心来。养成好的护肤习惯,相信一切都会越来越美好的。
~注意防晒,外出必须打伞。
~防空气污染,回家就洗脸。
~防花粉,戴口罩。
~防晒霜,最好选物理防晒的。
~爱化妆,最好用上一层隔离。
~一定要当天卸妆,避免残留时间过长
~换季时,多补水,做好保湿工作,比什么都靠谱。
皮肤作为全身最大的器官,给我们最智慧的保护,但是当她收到伤害,就会发出求救信号,这些敏感症状就是直接的肌肤呐喊了。
疫情宅家,正好利用这段期间,好好调整护肤,多做做补水,面膜、原液都是不错的补水单品,就选补水的即可。不要追求“速食”护肤,慢慢来,肌肤修护的过程也是一次找回自己归途,相信你会发现更好的自己。
真正能激励你、温暖你、感到你的,不是语录心灵鸡汤,也不是励志的故事,而是那个不愿放弃,一直努力始终想给你正能量的我们。
关注蜜雪兒,从基础开始科学护肤。
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