Q&A时间 侯聪老师为你解答美容烦恼

侯聪Kevin

生活美学家

健康美肌顾问

Q1：5月份准备去泰国普吉岛度假，为了不让自己回国的时候变成“黑脸包公”，您说我该做好哪些准备工作呢？ 去热带旅行，要特别注意防晒。一定要记得提前30分钟擦好防晒霜再出门，这样才能发挥防晒的最大功效。而且，女生一定要防晒霜+粉饼，一个都不能少！粉饼是本身擦上去可以可以起到即时防晒的效果，而且出汗之后要记得马上补。另外，在晚上要记得敷一张补水和舒缓的面膜来帮助肌肤修复晒后损伤。

Q2:我今年26岁，在同龄人里，属于皮肤底子好，基本不用特殊护理，皮肤就很白嫩。而我一直用的是婴儿类护肤品，因为我觉得大部分成人护肤品都会含有化学成分，反而会伤害肌肤。可是近来觉得皮肤没有以前那么水润了，我开始怀疑自己的观点是否正确，是否应该继续坚持下去呢？

因为成年人肌肤角质层会比婴儿的肌肤角质层厚，所以在使用护肤品的时候也应该根据自己的年龄来选择使用。之前是因为你的肌肤底子好，所以感觉自己用什么样的护肤品都没问题。但随着年龄的增长，婴儿类的护肤品显然不能满足你对肌肤水润度的需求了。而且，现在市面上的护肤品，大多都是植物萃取精华成分。即便是有一些化学成分，也是针对护肤品所添加的温和有效的成份。所以不用担心。

Q3:皮肤容易敏感，容易干，容易水土不服……朋友推荐我使用无添加护肤品。无添加护肤品真的有那么好吗？是否特别适合敏感性肌肤？

无添加类的护肤品确实在使用时可以降低对敏感肌的刺激。所谓无添加的护肤品指的是不含对皮肤造成刺激，敏感的成份。

从这个角度上而言，这一类的护肤品是适合敏感类肌肤的。但是肌肤敏感，归根结底还是因为身体的抵抗力比较差的原因。所以规律的作息与良好的饮食习惯；定期锻炼身体与保持良好的心情才是从根本上解决的方法。

Q4:随着年龄的增长，发现自己的抬头纹越来越明显了，很是忧伤。本来想买一些有针对性的去皱产品，可发现大部分都是眼霜。请您介绍一些适合我的产品，以及我平日在护理皮肤时该怎么做，才能淡化抬头纹呢？

首先，在平时要保持微笑注意不要经常皱眉头；其次可以用一些精油类的产品为自己做面部的提拉紧致按摩。按摩到额头的时候，要两只手的指腹轮流从眉心开始呈方设想方向向鬓角两边和向上的方向提拉。当然，每天也要记得使用有可以帮助你富平细纹皱纹的护肤品。

Q5：我在网上看到说用盐可以搓去黑头，很想尝试一下，但又担心适得其反，所以很想听听的您的专业意见。

不建议用这个办法来进行去黑头。因为盐的颗粒大小不同，很容易在揉搓的过程当中破坏了肌肤的角质层和肌肤局部的水油平衡。

那么应该如何来控制，和去除黑头呢？建议在平时要注意卸妆和面部清洁。另外，可以使用专门的T区护理产品，来调理局部的水油平衡的同时，还可以有效去除黑头和细致毛孔。这样才能从根本上解决了黑头的问题。

Q6： 我的法令纹特别深，可又不能不笑，尽管已经很注意了。有没有什么特殊的方法可以淡化法令纹？ 涂抹护肤品的时候，要按照由内向外，由下向上的方向来进行涂抹。并且每天坚持对法令纹进行横向的按摩。当然，选择一些一些有针对性的护肤品，也会有很大的帮助。这一类的护肤品，帮助肌肤变得紧致的同时，也让肌肤当中的胶原蛋白与弹性纤维数量变多，从而改善肌肤的松弛，细纹与法令纹等现象。

Q7:马上就要去拍婚纱照了，既兴奋又有一点点担心，担心自己的肌肤不给力，尤其是我的后背特别爱起痘痘。请您支招，能让的皮肤以最好的状态，拍出美美的照片。

肌肤的保养，一定不能只是临时抱佛脚。这应该是一个长期坚持的过程。

但是，作为要拍婚纱照，或者要踏上红毯的准新娘则一定要开始自己的肌肤密集保养计划。

首先要坚持规律作息，和清淡饮食。

休息好了，肌肤才能有良好的自我修复时间；清单饮食则对于痘痘，尤其是背部痘痘的产生有着很好的减轻的效果。

另外，保持心情愉快喝一些玫瑰花草茶；使用一些深度护理的面膜；和定期做背部的磨砂和滋养。

都可以帮你在拍摄婚纱照当天表现出最佳状态的方式。

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