宋祖儿受到林允老师的传染，做起了美妆博主。
对于女明星来说，化妆她们可能不是人人擅长，但护肤绝对都有一套。
宋祖儿最近在微博上打了一段小作文，内容是教大家护肤最基础的清洁步骤，并给到了几个避雷指南：
宋祖儿表示，最近非常热，化完妆之后浮粉和脱妆情况都比较多，再加上这个季节是皮肤油脂旺盛分泌的时刻，对于她自己来说上妆卡粉啥的也是难以避免。因此需要一些比较有效的护肤步骤来减少这种情况。宋祖儿提到夏季护肤最重要的是清洁。
而清洁步骤中，除了日常的卸妆和洁面之外，我们也会定期使用一些清洁类面膜来做保养，在这里宋祖儿给到了几个误区。
❌涂越厚越好，清洁能力越强
这样容易造成肌肤不透气的情况。
在这里要对她的文字做一下补充，对于清洁面膜来说，最重要的是要给到正确用量。用得少了，会导致清洁力不够，让使用效果大打折扣；用得多了首先是浪费，其次是增长此步骤时长，尤其是对于那些需要等待干燥的清洁面膜更是如此，再加上清洁面膜可能没有补水面膜那么温和，也就增高了致敏的可能性。
❌油皮混油皮过度使用
建议一周1-2次，每天使用不利于清洁效果。
这里依旧要对她的话进行补充：无论是什么肤质，使用清洁面膜时都应该遵守说明书上的用量。即使油皮混油皮没有那么敏感，也不可为了控油和清爽过度使用清洁面膜。有时皮肤油脂分泌旺盛是因为过度缺水，清洁面膜使用过度会流失更多水分，做完面膜后的清爽就会变成瞬时效果。
❌涂到眼睛周围
眼周围肌肤很娇嫩，涂上容易刺激肌肤。
最后，宋祖儿友情提示：❗面膜简单涂在脸上并没有一切OK！我一般都会打、圈、涂、抹，只有这样才能从充分吸收，和涂护肤品是一样的道理！
清洁后最好敷一下收敛水收缩毛孔，再加一个补水面膜！第二天上妆超级服帖自然！其实多喝水早点睡觉内外双重调理最重要，无论夏天的烈日多大，仍有清清爽爽白嫩肌！
当然，除了宋祖儿提示的这几点之外，我依旧要友情补充，毕竟面膜敷不对，功夫都白费啊！
天天敷面膜？
因为敷完面膜后皮肤的状态会好上不少，因此许多姑娘喜欢没事儿就来一片（尤其是干燥地区）。然而你得知道，皮肤是有耐受性的。功能性面膜绝对不能天天用，一般一周两到三次就好了。至于单纯补水性面膜，至少也要隔一天一次。如果你还是觉得脸太干，就要思考下是不是日常的护肤品不够滋润了！
夏天面膜放冰箱里？
冰膜一时爽，皮肤火葬场！你那些敏感和红血丝是哪里来的？而且冰箱的温度让你毛孔都被冰的缩起来还肿么吸收精华？不仅如此，有些面膜是适合放在冰箱里，而有些面膜的成分可能不那么适合冰镇。
洗完脸直接敷面膜？
虽然面膜是要在清洁之后做没错，但是刚刚洗完脸后的皮肤比较干，这个时候最好先拍上爽肤水再敷面膜。这样可以延缓毛孔闭合，从而让面膜中的精华更有效地吸收。
敷完面膜直接睡？
敷完面膜皮肤好到呱呱叫，软嫩滑弹，根本不需要再做后续保养了？安对！敷完面膜后一定要继续后续的保养步骤，否则你的面膜根本无法锁住水分，也就是……白敷了！
一次做两种以上面膜效果更好？
很多人觉得先做清洁面膜，然后再敷去角质，最后做保湿面膜，这样效果会很好，就像去美容院做了保养一样。然而心急吃不了热豆腐，你的脸不是给多少就能吸收多少的！建议给这些面膜做一下“排期”，不要给皮肤过重的保养负担！
雅诗兰黛密集修护肌透面膜
680元/4片
江湖人称“钢铁侠”面膜，好用是真的好用，据说一片含有半瓶小棕瓶精华。内外双膜的设计模拟SPA导入法，使用感蛮好，杨幂也推荐过哦。
馥蕾诗红茶塑颜紧致修护睡眠面膜
800元/100ml
这款面膜在景甜的直播里被推荐过，可见有多好用啦。红茶味道很舒服，质地也软绵绵的。最重要的是敷了面膜后睡一觉起来皮肤会很透亮！
希思黎焕白光彩面膜 960元/60ml
这款面膜还挺适合急救用的，皮肤状态不好时敷一下有立竿见影的效果，第二天上妆也很服帖。看一下成分也属于纯植物成分，小仙女们可以放心使用。
资生堂悦薇 紧肤面膜
富含丰富的有效成分，配合独特的两片式面膜设计能更紧密贴合肌肤，改善松弛皱纹的问题，使轮廓得以提升，变得饱满滋润。
POLA B.A赋颜晨光焕肤泡沫面膜
1590元／60g
添加了抗糖化成分结合水润油剂，能在肌肤表面形成压力膜把它的营养成分更好的传递到肌肤深层。绵密的泡沫上脸后会自己融化渗透，用过后皮肤会变得更饱满透亮。
怡丽丝尔 优悦活颜弹润睡眠面膜
280元／105g
富含弹性修护微囊、补水成分、肌醇成、胶原蛋白美容液成分的啫喱整晚包裹肌肤，修护日间积累的肌肤损伤，并提高促进肌肤自生胶原蛋白的能力，并保持肌肤水润。
蔚蓝之美蜂毒多肽涂抹式面膜 380元
这个品牌的创始人是亚裔，做护肤品也挺讲究中医阴阳平衡的。蜂毒可以帮助刺激胶原蛋白再生，除此之外还有当归、灵芝等提取物。特别夸一夸附赠的面膜刷，超级好用！
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