欢迎收看今天的《电影大佬》（呸），《种草大脑》栏目。昨天的推送推出了以后，有好多小伙伴告诉啾啾种草了不少东西，今天我们就来聊聊，什么成分可以内服外用来控油！
又到了夏季，万物繁盛的季节，歪瓜裂枣正在疯狂生长，价格实惠。现在还是凌晨五点，啾啾就已经提着菜篮子来到离家几里路的大菜场抢购新鲜的食材，为一天的diy护肤做准备。。 （换台兄弟）
中华文化博大精深，中医自古以来的祛斑祛痘秘法代代相传，直至今日拯救了多少长痘长斑的少女。。（遥控器都扔掉）
图片描述
非常抱歉由于信号原因，让大家受惊了。今天我们的主题其实是想谈谈，维生素小伙伴们的爱恨情仇，它们又是怎么内服外用，来帮助皮肤控油抗脂溢的呢？
控油庄园
棕色旁白旁棕：关于故事的开头，是因为皮脂过多引起了很多皮肤问题。
很久很久以前，在温馨和平的皮肤庄园里，流淌着一条皮脂河，小河里的水细水长流，安静流淌到村庄的每一处美丽的地方，滋润着花草树木。
可是有一天，河流的水突涨，周边的“细菌军团”们过来喝了水似乎力量更强大了，培养出了“痘痘怪兽”，大片大片的美丽风景变成了“炎症”沙漠，城民们苦不堪言。
故事的转机还要从维生素一族说起。
周边邻国维生素国听说了以后，决定派出两支部队帮忙镇压，但是只是镇压，不解决根本问题，“细菌军团”的粮食是皮脂河的河水——皮脂。现在皮脂增多了，自然就吃的更饱更强大了。于是决定阻断它，派出了维生素A族伯爵内服外用。。
维生素A族伯爵
又称视黄醇，属于脂溶性维生素。敏感肌慎重！
外用作用：
1.调节表皮角质层促进新陈代谢，增厚皮肤。可抗衰老，去皱纹。
2.减少皮脂溢出，淡化斑点，柔润肌肤。
3.辅助对粉刺、脓包、痤疮等治疗。
4.减少络氨酸酶，抑制黑色素。
内服作用：
1.抑制皮脂腺的油脂分泌。（例如异维A酸）
2.预防夜盲症，对眼疾的治疗很有好处。
3.促进骨骼生长，维护皮肤、牙齿、头发的健康，维护免疫系统。
洛克ROC抗皱精华
ROC的这款抗皱精华现在慢慢被大家所知道，源于它的性价比。它可以抑制皮脂的产生，抗击光老化。同时含有维E帮助抗氧抗衰老。
质地虽然有点粘稠，但是上脸以后吸收的很快，清爽不油腻。见效也比较快，比较细小的皱纹大概坚持使用一到两周就能有所改善。不适合敏感肌。
露得清 A醇保湿晚霜
非常高性价比的A醇产品，除了A醇还添加了油茶叶提取物和维E帮助抗氧化，泛醇保湿控油。有一部分老司机会搭配高浓度烟酰胺产品一起使用，达到抗老美白等功效。不建议新手直接尝试。
白色的乳霜质地，挤出来很像挤牙膏。适合油性健康肌肤，使用了以后可能会觉得有点干，敏感肌们可以看完戏离场了。
可是事情进行得远想的没这么顺利。。
维生素A族大军到了庄园里以后开始了大范围扫荡，在击退“痘痘怪兽”的同时，强行阻断皮脂河的河流。因为手段太过于强硬，破坏了庄园内的民居设施，流淌了许多年的河流也被完全阻断，民众纷纷起皮抗议。
国王也知道“维生素A伯爵”向来作用大，破坏力也大，为此很是苦恼。
这时突然有一位平时看似性格温厚的骑士“维生素B”要求前去皮肤屏障庄园赶走细菌军团和怪兽。
国王：“现在就给你订票。”
维生素B族骑士
属于水溶性维生素。所有维生素B必须同时发挥作用，称“VB融合作用”。即所谓的“木桶原理”。
外用作用：
1.VB3烟酰胺抑制黑色素细胞传递，美白祛斑。
2.VB6、VB7控油抗脂溢。
3.VB5 泛醇保湿，抗氧化。（联合VB6使用效果更佳）
内服作用：
1.减少皮肤炎症反应，有效防治各类皮炎。
2.帮助身体中“糖”的代谢，缓解忧虑紧张。
3.帮助身体利用氧气，促进皮肤、指甲、毛发等获氧量。祛除改善头屑问题。
VB3烟酰胺传送门：
美白祛斑、修复抗老、抗炎祛痘一步到位？什么成分这么厉害？
cerave pm乳液 (VB3烟酰胺）
以神经酰胺修复皮肤著称的cerave家这只pm乳液也是“烟酰胺”宠儿。在神经酰胺保湿修复屏障的同时，加入了一定含量的“烟酰胺”（浓度应该不高）帮助修复屏障，又启到抗炎抗老化抑制出油和痤疮的多重功效。
价格相当的便宜，使用感也还行（除了有点臭臭的味道）,白色固态乳液，比较厚实，保湿效果不错。
初试“烟酰胺”产品的小伙伴可以尝试一下。但是也要注意测试是否耐受哦，推荐敏感肌使用。
pro-x 亮洁皙颜精华露（VB3 烟酰胺）
同为宝洁公司旗下产品，玉兰油高端线博研诗系列非常值得一提。这款就是死磕兔小灯泡的平价替代品小白瓶。价格稍微比olay系列高一点，烟酰胺的含量也是辣手摧花（开玩笑）。5%的添加量在抗炎修复屏障方面做得很好，美白祛斑的功效更是不在话下。同时还有泛醇和尿囊素等成分辅助抗炎保湿。质地白色透明，具有一定流动性。无香精很讨喜。缺点是“烟酰胺”含量较高，比较容易引起不耐受。
理肤泉B5 多效修复霜（VB5泛醇）
配方的特色除了VB5泛醇和牛油果油等优等脂类，还添加了各种微量元素，如葡萄糖酸锌、葡萄糖酸锰、葡萄糖酸铜。这些微量元素除了收敛皮肤，还可以帮助皮肤抑菌。
使用感比较厚重，因为添加了二氧化钛粉末，所以还会泛白。基本上是一支泛白的油膏。。
适合敏感干性肌肤使用，油皮用了会怀疑人生的，建议不要轻易尝试。（没错我就是那个勇者）
VB族当然靠谱，美白、抗炎、控油、修复一条龙服务。
最后维生素B族骑士打败了“细菌军团”和“痘痘怪兽”，顺便把皮肤庄园的居民住房都给修好了，（皮肤）墙都刷白了，好好的装修了一番。村民们又重新过上了，幸福的生活，为了纪念这一历史战役，皮肤庄园更名为——“控油庄园”。
完
导演：史蒂文 · 啾
影评：垃圾导演毁我青春。
总结：维生素一族内服外用，具有控制油脂、抗老祛痘、保湿修复等功效。
合理使用不管是在个人护肤方面还是医用方面都有很不错的效果。
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