斑点困扰着许多爱美的女生。很多女生会想方设法淡斑，祛斑，但到最后都是功亏一篑。祛斑本身就是件软磨硬泡的事情，不仅需要注重日常饮食，还需要选对方法。
|轻度斑 |
日晒斑：受晒后皮肤出现红斑等皮疹红斑，颜色为淡红色，浅红色或深红色，后来变成碎碎的棕色斑块。
辐射斑：长期面对电脑辐射导致色素沉积形成的色斑，也叫电脑辐射斑。具体表现为皮肤干燥有细纹，肤色变黄，毛孔变粗，小痘痘为冒，眼睛干涩，黑眼圈形成并不断加重。
|中度斑 |
妊辰斑：因怀孕，流产，长期服用避孕药引起的妊辰斑，多分布于鼻梁、脸颊、眼周、乳房、腹中部。
痘印：痘痘发作时引起血管扩张，痘痘消下祛除后血管并不会马上缩下去，就形成了一些平平红红的红斑，而皮肤细胞的发炎反应造成了对皮肤组织的破坏，发炎后的色素沉淀会使长过红痘痘的地方留下黑黑脏脏的颜色，这样就形成了痘印。
黑斑：金色斑、反弹斑，属后天形成，与使用化妆品有关。如长期使用含铅、汞彩妆或重金属化妆；或被紫外线伤害，造成皮肤干燥，毛孔阻塞；长期食用色素含量高的食物；化浓妆；受精神压力影响，荷尔蒙失调。
|重度斑 |
黄褐斑：又称蝴蝶斑、肝斑呈现淡褐色，呈片状，斑片大小不等，边界清晰，形状不规则，不高出皮肤，常见于面部，对称于两颊，主要原因跟内分泌、女性荷尔蒙失调有关。
老年斑：全称为老年性色素斑，老年斑与健康组织有明显界限，与积分细胞受伤损，早衰有关。
痘印痘疤：痘印未及时消除，时间过久，色素沉淀周期过长，细胞受损，便形成痘疤。
雀斑：属于遗传斑，呈点状，也叫蒙脸莎，有的人幼时便会出现，而有的人后天才会形成，一种常发于面部，颈部及手背部的黄褐色或暗褐色色素斑点，多在幼时出现，随年龄增大而增多，其发展与日晒有关，多分布于鼻部、脸颊、还可累及肩。手。
5款好用的祛斑好物
▍Pola美白丸
日本POLA 经过10年研究开发，独家成功采用欧洲法国地区的松树皮抽出特殊成分SG、蜜桔皮抽出成分、黑胡椒抽出成分，配合大豆抽出胶原蛋白与诱导体维C、维E多种复合特殊成分叠加，独家配方成就乘数效应，效果不是5+5，而是5X5！从身体内部美白，淡斑，阻止色斑的产生，同时具有高抗氧化力，减缓肌肤的衰老损伤。
▍乐敦肌研CC药用淡斑精华液
因为是制药厂出品,祛斑效果会比一般的护肤品牌更有效!日本皮肤科在治疗成人痘时候，维他命C是非常普遍的有效成分，不管是吃的还是抹得,对痘痘痕没效，但是对痘印是有效。预防痘痘也有效哦!
配合高渗透高稳定性维他命C,渗透肌肤角质层，直接作用于肌肤斑点，有效祛斑美白!
龙胆紫精华，苦参精华，葡萄柚提取物，维生素A、Lipidure等多种美肌成分配合!
对于白天饱受紫外线侵害的肌肤，能有效抑制黑色素生成，预防斑点及雀斑!
对皮肤癌，雀斑，胶原蛋白合成，抗氧化等都有很好的效果！
▍药师堂尊马油
日本老字号药师堂出品，100％马油制成，全身适用的润肤油，无添加配方，敏感肤质和宝宝都可以放心使用。因为马油和人的皮下脂肪成分相似，有利于皮肤的吸收渗透，所以具有很好的保湿效果，可以用做化妆打底和脸部身体的保养，另外还具有抑制色斑，缓解皮炎和烫伤等功效。
▍FANCL祛斑净白精华露
全新美白补湿配方，以突破性美白成分「三类形态维他命C」的美白精华，全方位针对来自紫外光伤害及肌肤细胞机能下降的两大色素源头，高效修护各类色斑、暗哑及痘印，让肌肤重拾匀净亮白。
浓郁精华直接渗透、修护受损的色素细胞，无间断持续淡化、还原黑色素，并日夜提升皮肤的美白机能同时抗氧化，促进胶原蛋白的合成，同时对抗光老化。
▍第一三共 祛斑改善丸
Transino来自一个专门致力于肝斑（黄褐斑）研究的公司，该品牌的产品从内服药品到外用护肤，都是着重针对于淡斑，尤其是黄褐斑的。所以有黄褐斑困扰的美女，不妨多关注它家的产品。
这是一款可以阻止黑色素的生成，美白，抵御斑点，雀斑的商品，透明膜效果在睡觉期间，包裹肌肤，让肌肤在奥睡觉的时候变得白白的。
配合传明酸成分达到祛斑美白的效果，有效抑制黑色素的生成，滋养肌肤的同时增强皮肤的弹性。对于暗沉发黄的肌肤，能够达到美白提亮的效果，让您的肌肤变的更加有透明美感。睡前使用，一整晚都能包裹呵护修复您的肌肤。低刺激，无香料，无着色，通过过敏肌肤检测。另外，这款产品的系列套装在日本是大卖，更是获得了无数的化妆品殿堂的奖章哦，是深受日本女性喜爱的产品。
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