眼周皱纹严重怎么办？眼睛的日常护理

随着年龄不断增长，很多人的眼周会长出皱纹和小细纹。那么有什么办法改善眼周的细纹呢。

眼周皱纹严重怎么办

1、争取早睡早起，晚上10点至早上6点是最好的休息时间，因此应该在10点左右就上床睡觉，最迟不要超过12点。

2、晚上应避免使用过于强烈的灯光，光线太强很容易加速皮肤的老化程度。

3、可以利用护肤品来护理眼周肌肤，例如应该坚持使用眼霜，在使用眼霜的过程中，还可以按摩一下眼周肌肤。

4、如果眼周长皱纹的情况比较严重，可以在涂眼霜前，先涂适量的眼部精油。精油的分子量比眼霜要小，可以有效去除眼周皱纹。

5、注意自己的脸部动作，尽量避免做出太夸张的表情，否则很容易滋生皱纹。

6、可以注射玻尿酸来除皱。

眼睛的日常护理

1、 在饮食方面，多吃些富含维生素C的水果，例如橘子、蓝莓。

2、 在生活方面，尽量少接触电子产品，特别是电脑、手机。

3、 定期按摩眼部肌肤。

4、 多到户外看看绿色的植物，令眼周肌肉得以放松。

别长时间读书写字，不然对眼睛会产生一定的不良影响。