2016年05月23日
智能手机和平板电脑已成为人人出行的必备品，据统计，现代人平均每日与人造光的接触时间已长达8小时。
同时，国际健康组织研究发现人造光产生的影响，已成为潜在的“新型健康风险”。
人造光：另一种有害紫外线
迄今为止，亚洲女性对肌肤的防护主要聚焦于外界环境对肌肤的一系列侵害：紫外线UVA和UVB、环境污染、温度与湿度变化产生的自由基，均已成为肌肤需抵御的主要外界侵害。
其实由于生活习惯的改变，当今女性在室内度过的时间日益增多，所以除了外界紫外线防护，室内防护也应引起关注。因为人工照明技术的重大突破，预计至2020年，LED照明将取代现今75%的照明设备。
但是万万让人没想到的是，LED灯光接触久了，也会造成对肌肤的负面影响。LED灯光的部分光谱会产生类似日照的强光，触发大脑感知相应信息，由休息状态转变为警戒状态。睡眠障碍、情绪躁动和疲乏等问题都使身体用于恢复和保持健康活力的资源逐渐消失。
肌肤如今面临全新危害
Dior迪奥美妍科学中心首次揭露人造光对于肌肤产生的3大潜在危害: 促进色素沉积、增加氧化还原反应、加速肌肤老化。于无紫外线的黑暗室内环境中进行的研究发现，人造光对肌肤造成的影响，近似于外界紫外线产生的危害，从而刺激肌肤微炎症的发生，并发射传导信号，导致过量色素长期沉积于肌肤内。人造光的光线已被证实能产生活性氧，并与UV紫外线产生的程度近似，从而增加氧化还原反应。人造光会导致细胞衰减，令肌肤变得更加脆弱。脆弱的肌肤更易受到伤害，从而加速老化进程。最后，导致的结果就是，你会发现脸上的色斑渐渐形成，肌肤的光泽也慢慢失去了，肌肤暗沉，黯淡无光也就形成。
现在大多数人针对这些色斑、晒斑会采取，医美手段，最常用的项目是IPL（脉冲强光），术后色斑处颜色加深，一般一周左右结痂脱落，就能看到单次IPL效果改善明显，但治疗后一个月内一定要严格防晒，否则可能会留有色素沉着，最好选择冬春季进行治疗，效果可以维持的时间同你的日光暴晒程度成反比，也就是说防晒做得越好，效果可以维持的时间越久。
对医学美容手段有排斥心理的，还是可以选择通过护肤方式来改善雀斑，当然防晒是首要任务，因为日晒是雀斑发作的必需因素，色斑的严重程度同暴晒的程度成正相关。对于已经生成的色素，可以用一些美白类的护肤品来帮助表皮内的色素早日代谢，部分美白产品还有降低色素细胞活跃度的功能。另外可以注意的是，表皮的代谢周期是28天，真皮全层的代谢周期是56天，持续使用才能见到效果。
室内室外，两不误
室外的防晒意识已经被大多数人所重视，但是对于“是否每天要涂”、“2～3小时的补涂”以及“室内是否要涂抹防晒品”的意识都比较薄弱。其实因为人造光的广泛存在情况，每天都需涂抹防晒品已成“定局”，如果在户外，流汗、摩擦等情况下，都会使涂抹在皮肤表面的防晒品有一定程度的脱落，如此，防晒品的防晒效果就会变弱。所以，防晒品在使用2～3小时后需要补涂一次，才能保证最佳防晒效果。
我们推荐
Dior 迪奥花蜜活颜丝悦亮肤防晒遮瑕乳SPF30+ PA+++
Avène雅漾自然倍护防晒露SPF30+ PA+++
Lancaster兰嘉丝汀悦阳青春无限好防晒斑眼部防晒霜SPF30+（丝芙兰独家）
版权声明：CosMeDna所有作品（图文、音视频）均由用户自行上传分享，仅供网友学习交流。若您的权利被侵害，请联系删除！
本文链接：//www.cosmedna.com/article/864334962.html
