谈斑色变，闻斑丧胆，斑就像狗皮膏药一样缠着你粘着你

我相信在现实生活中，一提起斑，大家就痛恨的牙痒痒，可是又干不掉她，真是像狗皮膏药怎么甩都甩不掉。斑是女人美丽路上最大的天敌，那到底什么是斑，它又是怎样形成的呢？下面更娘娘爱护肤一起了解吧

皮 肤 问 题“ 斑 ”

1.外因：紫外线照射、电脑辐射、使用不良化妆品、擦伤、皮肤清洁不干净等

2.内因：遗传、内分泌失调、疾病、新陈代谢机能下降、妊娠期、经期、休息时间不规律等

既然有内因和外因，是不是也有分类呢

色 斑 分 类

1.活性斑：造成性质不稳定，颜色深浅会发生变化，可祛除

如：黄褐斑、日晒斑、妊娠斑、黑斑、辐射斑。

2.定性斑:性质稳定，不会受外界的因素影响而发生变化，一旦祛除 原有部分不会再长出来。

如：遗传斑雀斑老年斑色素痣

我们生活中常见的色斑有哪些

生活中我们该如何预防和调理呢

1.俗话说久干必长斑，久油必长痘，所以皮肤一定不能干燥缺水；

2.避免过度日晒，一年四季都要做好防晒；

3.调节内分泌；

4.注意皮肤的保养；

5.少吃刺激性食物，注意饮食结构，多吃绿色蔬果；

6.保护肝、肾的功能，禁忌刺激类药物；

7.保持愉快的心情和充足的睡眠；

8.利用营养导入，加强新陈代谢，协助色素细胞的淡化脱落。

其实斑并没有我们想象当中的那么可怕，只要做好基础的皮肤护理就完全可以避免斑的生长，从根源切断它。好了今天娘娘爱护肤的分享就这些，后期会有关于斑的具体调理方法，大家记得关注哦！