怎样迅速找到适合自己的防晒产品？

最近的天气实在是太热了，躲在室内也阻挡不了脱妆的尴尬。

防晒做不好，简直就是这个夏天便是灾难，还没到阳光沙滩比基尼的炎炎夏日，色号就已经黑了八度。

。这个季节，全球臭氧层含量最少，紫外线含量较高，阳光中占95%以上的UVA会肆无忌惮地穿透云层照射到你的皮肤上，很方便使皮肤晒黑。加上皮肤的新陈代谢周期一般为28天，3月底4月初受过强紫外线照射后，到5月份便会出现晒斑。

所以从春天开始，就要严格防晒了。

市面上的防晒产品可谓琳琅满目，怎样才能迅速找到适合自己的那一款呢？

1、防晒指数（SPF）

防晒指数是测量防晒品对阳光中紫外线UVB防御能力的检测指数，表明防晒品所能发挥的防晒效能的高低，它是根据皮肤的最低红斑剂量来判断的。按照美国皮肤科学会的说法，1个SPF值可以在阳光下保护皮肤不受日光伤害10分钟，因此，SPF为15的防晒剂可以保护我们150分钟。

SPF30+：户外活动，海滩游泳，视情况选择防水产品

SPF12-20：对光敏感者

SPF15-：上班族，日常防晒

2、防晒时间（PA）

表示可以延缓肌肤晒黑时间也就是防晒时间长。PA代表抑制UVA造成肌肤衰老，胶原蛋白流失，引发皮肤癌的能力，越多的加号代表防御能力越强。PA的防御效果被区分为三级，即PA+、PA++、PA+++，PA+表示有效、PA++表示相当有效、PA+++表示非常有效，+号越多，代表抵御UVA的能力越强。

PA+: 延缓肌肤晒黑时间2-4倍，适合对光敏感者

PA++：延缓肌肤晒黑时间4-8倍，适合日常防晒

PA+++：延缓肌肤晒黑时间8倍以上，适合户外活动

3、物理防晒vs化学防晒

物理防晒，顾名思义就是利用物理学原理防晒。这种防晒霜的原子微粒是片状的，当在脸上涂开的时候，就像镜子一样，反射阳光，达到防晒的目的。二氧化钛和氧化锌就都属于物理性防晒成份。典型的物理性防晒成份呈白色、糊状，且在接触到水以后变成蓝色。但是这一类产品也有一定局限：对于肤色较深的人来说，其润色效果可能不太自然；对于肤质较干的人来说，不够滋润；不适合做全身防晒；必须使用卸妆产品帮助卸除干净，等等。

化学防晒，这种防晒霜利用吸收的原理来防晒，常为透光物质，可吸收紫外线，使其转化为分子振动能或热能达到防晒的功效。如对氨基苯甲酸及其衍生物，肉桂酸等。涂在脸上后，原子吸收阳光，以防止阳光接触皮肤。

4、质地

防晒乳跟防晒霜，主要区别在于物理性状，霜剂一般的含水量在60%左右，看上去比较“稠”，呈膏状；而乳液，含水量在70%以上，看上去比较稀，有流动性。一般来讲乳液比霜剂清爽，因为水的含量比较高，但配方师仍然可以利用不同的油性成分和增稠剂来调整霜剂的“油腻”程度。所以，还是需要看产品本身。

5、热门防晒推荐

兰蔻lancome柔皙轻透防晒乳SPF50

LANCOME兰蔻防晒乳不仅可以12小时保护肌肤免受紫外线和环境污染的侵害，更拥有最强的防护GN-shield，突破性保护肌肤深层胶原纤维，持久保持年轻匀净的肌肤状态。拥有传奇般的超轻柔质感，并且保湿能力一流，用后肌肤更添水润光彩。

资生堂安耐晒Anessa小金瓶spf50+

资生堂小金瓶可谓是防晒届的霸主+网红，主打是超强防水+防汗+防皮脂，夏天的高温潮湿让人离开空调房就大汗淋漓，导致很多防晒出现“花妆”效果。资生堂安耐晒小金瓶通过了FDA的80分钟耐水性实验。产品质地是非常清薄的乳液质地，能够随意流动，没有任何的粘腻感，非常容易涂抹均匀。并且防晒黑口碑极高。

科颜氏(契尔氏)焕白双效清爽隔离乳SPF50

这款产品不含色素，不含香料，不油腻，不易引发敏感，这款防晒结合抗氧化成分维生素E，在皮肤表面形成有效、均衡的全波段防晒屏障。在防止阳光引起的衰老的同时，还能兼顾不致痘，不致敏的特点。让你焕白防晒无负担。隔离乳是乳液状质地，很清新的乳白色，延展性很好，毛孔依旧自在呼吸，而且肌肤呈现出水感的透白。

迪奥雪晶灵焕白亮采防晒霜SPF50

这款防晒主打持久的防晒能力，3小时后测试的紫外防护效果几乎不变，二合一功效，结合粉底与晶透保养两种功效。每日使用可带来逐渐白皙体验。覆盖力强，能在肌肤表面形成透明、均匀、宛如天鹅绒般光滑的薄膜。质地滋润，擦后肌肤感觉柔滑，无厚重感，肤感清爽，肤色稍有提亮。

香奈儿美白多重防护隔离乳液SPF50

这款防晒主打“多效”，多重防护隔离乳液是女性们对抗阳光侵袭的关键“武器”，并能预防面部的色素沉淀问题。透明，清爽的质地，令肌肤粉嫩不泛油光，自然无妆感，感觉无比的柔软舒适。香味很好闻，白色的稀薄质地，不厚重，比较轻薄，提亮肌肤效果一级棒。

倩碧日用清爽防晒霜 SPF30

让您在清新夏日，感受其带来的超强防护力，不仅能全面阻隔UVA/UVB，还有抗氧化成分，有效抵御外界环境的侵害。无油配方对油皮非常友好，清爽柔和，无感贴合，在妆前涂抹还有自然修饰肤色的效果。

以上所有的指标都只是一个参考，实际上还必须依照个人的肤质、日晒反应、皮肤色泽、活动状况、流汗情况、过敏情况来考量，而防晒品隔离紫外线的效果在于所含的防晒成分和含量，与价格没有必然关系，所以选择一款最适合自己的“个性化”防晒，才是我们的终极目标。