装备起来去运动，带这一支就够了

每次去运动，你是不是都会将化妆包塞得满满当当？其实没必要，层层叠叠涂抹反而会将运动时的肌肤憋闷，带上重点的这一支就够了，既轻便又能保持运动后的好肤感。

馥绿德雅舒缓修护精华露￥288/ 75mL Dior 迪奥乐肤源清润凝霜￥600/50mL 倩碧Pep-Start活力保湿霜￥280/50mL

运动连体衣Cynthia Rowley 太阳镜MiuMiu Bulgari 宝格丽Octo Ultranero 腕表 Bulgari 宝格丽 B.zero1 系列白金戒指

跑半马 怎少得了一支防水防晒霜

（顺时针）CPB 肌肤之钥清盈防晒身体乳（户外型）SPF50+ PA++++￥620/75mL

伊丽莎白雅顿经典随身防晒膏SPF30+ PA+++￥190/6.8g

资生堂新艳阳夏臻效水动力防护乳SPF50+ PA+++￥380/50 mL

自从跑马成为潮妹标配，晒不黑的你就成为途中最亮丽的风景。记得能装在跑步腰包里的小巧防晒才是边跑边补涂的神器，特别是像唇膏棒一样小巧的防晒更是轻便好用。另一个跑马防晒的关键点在于防油抗汗，特别是防晒保护膜不但没有被汗水冲毁反而更贴肤的技术，更是保养肌肤的大拿。此外，防晒产品能抵抗肌肤的干燥、氧化及细胞损伤，还能将阳光中对肌肤有益的红光筛选留下，预防晒斑，这样的防晒才是你越跑越白净的原因。

打网球 大汗淋漓后让肌肤喝饱水

在热烈的阳光下，打一场酣畅淋漓的网球会让你爽到爆，在大量出汗后，不要忘记为肌肤补水哦。只需一支喷雾就能为你瞬间补水，还能为红热的肌肤降温。选择可以喷出纳米级水雾的保湿喷雾吧，含有古冰川低氘水、有机葡萄水、或熔岩海水的喷雾，突破了普通喷雾只能为角质层降温补水的桎梏，可以让滋润水养透入肌底，立刻唤出肌肤深处的红热与敏感因子，给肌肤带来长久的舒爽。

（从左到右）悦诗风吟济州熔岩海水菁妍喷雾￥100/100 mL

欧缇丽葡萄活性保湿喷雾￥168/300 mL

阿卡兰舒缓保湿喷雾￥480/100mL

去游泳 修护洗发水让发质不受损

夏季怎能少得了游泳这项运动呢？但众所周知，游泳池的水会用液氯或漂白粉消毒，这些都对头发具有较强的损伤作用。如果游泳后没有好好呵护头发，头发会失去光泽、变黄、变得脆弱易断，这时你需要一瓶温和的、具有修护功效的洗发水，清洁并呵护你在泳池里浸泡过的头发。

（从上到下）潘婷水润清爽无硅油洗发露￥56.6/500mL

巴黎欧莱雅多效修复无硅洗发露￥62/700mL

康如滋养柔顺洗发露￥168/400mL

编辑/ 龚小格 文/ 华明玥 摄影/ 张浩然（R Studio）

化妆/ 李欣辕 发型/ 宋洋（On Time） 形象/ Lindsay 模特/ Milena（M2）

服装助理/ ZhuGK 设计/ 焦颖

执行编辑：usagi

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“我怎么又美又有趣~”听说每天看我的人都有这个烦恼~

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