关于洗发，你该知道这些

三千烦恼丝，从来都不省事，头屑、脱发、头发干枯都是困扰大家已久的问题。

另一方面，洗发水领域不断有新科技产品诞生，“洗护合一”、“无泡”都是新倡导，所以问题来了，对于洗发，你真的洗对了

吗？

1.受损发质怎么洗？

烫染过的头发，大家都知道是受损发质，殊不知，游泳过后也会对头发造 成一定的伤害。因为蛋白质是构成头发的主要成分，而游泳池中用以消毒杀菌的氯会酸化蛋白质、破坏肌肤组织，使头皮和秀发健康受损。而钠含量甚高的海水也会使头发脱水，形成干枯暗黄，并且在海滩游泳少不了艳阳的照射，强烈的紫外线会导致头发毛鳞片内部受损、变质、薄脆、空洞，不再滑顺平整，以致粗糙、难梳理、掉色。所以无论在哪里游泳完，都一定要彻底清洁头皮和秀发，将残留的氯和盐分清除殆尽，辅以每星期固定使用一次深层清洁洗发精或头皮去角质产品等护理习惯。再搭配一些含有“修护配方”的洗护产品来使用就行。

2.解决头屑，首先换洗发水？

头屑是个非常普遍又非常难缠的问题，更换洗发水是最先被想到的方法 ，但是换对洗发水可不简单。头皮屑准确来说，其实是一种头皮的病症，含有锌羟基吡啶硫酮的洗发水能够专门针对干燥、片状头皮，使其恢复平衡。

对于夏季，选择含有留兰香叶和蓝桉叶精油的产品，可让头皮缓解瘙痒并保持清凉感受。其实头顶的皮肤和我们身体各部分的皮肤一样，时间长了都会有不少死皮和角质产生，所以定期使用头皮去角质产品，能抑制头皮炎症产生，让头皮更清爽。

3.洗头频率怎么样才对？

关于到底应该几天洗一次头的讨论很难有一个显而易见的正确答案。洗头次数太少显然不卫生，但是有的人天天洗头又会把头发的健康天然油脂洗掉，也是过犹不及。因为每个人的发质和头发纹理都是不同的，所以洗头的频率这件事无法一概而论。如果你的头发较为细软，很容易变得油腻、扁塌，那么每天洗头是必须的。建议挑选商品描述中含有“丰盈”这种词语的产品，因为这意味着它的质地较为轻盈，不会增加发丝的重量。如果你的头发较为粗硬浓密，那么对于这个人来说，两天洗一次头就可以了。不过建议平时要尽量多梳头，以便把头皮的天然油脂梳到发尾。如果你的头发爱出油，需要每隔一天洗一次。有的人可能会觉得不天天洗头就不舒服，但是这对于稳定导致这种情况出现的过度分泌的油脂至关重要。如果你是柔顺直发，相对于卷发来说，直发因为没有纹理会更容易显得油腻。所以直发的女孩最好选择轻盈质地的洗护产品。一般来说，两天洗一次头可以保持发丝健康亮泽。如果你是卷发，对于卷发来说，无须频繁洗头。

三到四天洗一次头可以让发卷更完整，发丝也足够滋润，洗头时要用护发素帮助保持发卷的弹性。

4.无硅油洗发水真的就比较好？

近两年，谈到含硅油的洗发水，几乎到了谈虎色变的地步，那些一旦含硅就会使人脱发、掉发的流言也是铺天盖地。那么含硅真的那么可怕吗？硅是一种可用于日常生活用品中的材料，所以硅是一种安全的成分，对人体并没有危害，不会堵塞毛孔，或影响毛囊代谢，所以经常使用并不会导致脱发问题。但对于油性发质来说，含有硅油的洗发水的确有可能使头皮产生角栓，也就是脂肪粒，所以油性发质也不建议使用含硅油洗发水。将硅添加在洗发露中，主要起到的作用是减少摩擦，能够使秀发更顺滑，但硅附着在发丝上之后本身的重量会使发丝变重，从而整体发型会丧失蓬松感，变得扁塌，因此，细软稀疏的发质最好选择一些无硅洗护产品。而无硅油洗后感觉比较干涩，但洗后发质会比较蓬松自然、头皮更加清爽、头屑减少、头痒问题得到显著改善等现象，这些都是在使用无硅油洗发水一段时间之后能感觉到的效果。对于老化的发质来说，无硅油洗发水可以充分清洁发丝以及头皮的杂质，改善头皮环境，之后再使用发膜等产品能起到事半功倍的亮发效果。

5.头皮该怎么护理？

众所周知，头皮对于头发是关键，很多问题都由此产生。例如敏感头皮，如不注意就会因瘙痒而使得头皮受到损伤，配合头皮舒缓精油，用指腹按摩，可以让头皮得到良好的舒缓。然而头皮的毛囊角化堵塞、供血不足及营养缺失可能造成脱发。同时，毛囊黑素细胞中的氧化应激及其敏感性增加会导致毛囊黑素细胞耗竭，使得头发逐渐变白。进而，就有品牌专为此打造了防脱抗白科技产品，作用于头皮，从毛囊根源改善脱发与白发。

6.如果你不想洗头的话，该怎么做？

用散粉吸油，有多少次当你在外出时不小心从镜子中瞥见自己，却被油腻腻的头发所惊吓到。此时你可能不会随身带着干洗喷雾，但是相信你一定有用来补妆的透明散粉，它就有很好的吸附发根油脂的效果，还不会留下任何白色粉末，让你能简单快速地完成吸油动作。使用干发喷雾，对于爱出油的人来说，最容易走入的误区就是因为频繁洗头而导致头皮越来越爱出油，这是一个无法改变的死循环，只有当你把洗头的次数减下来，利用干洗喷雾吸油，调整头皮的水油平衡重新恢复至正常状态，才能彻底改善爱出油的状况。

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