冬天是敏感肌高发期，感觉敏感干燥控制不住体内的洪荒之力，随时可能一触即发。
你的敏感肌就是这样来的
敏感皮肤主要有先天性和后天性之分。前者主要跟遗传及体质有关；后者主要与保养不当、滥用化妆品、太阳暴晒、风沙吹打、换肤等因素有关。
从皮肤角度来看，敏感肌主要是由以下原因形成的：
1）屏障功能缺失：
皮肤屏障能有效防止外界有害因素的入侵和体内营养物质的流失，肤屏障功能受损，刺激物更容易进入。
2) 神经末梢高反应
破坏的屏障导致了肌肤的抗性降低，外界刺激不经削减的传递进入皮肤，导致皮肤神经末梢传递异常冲动，释放大量神经源性介质，与炎症细胞间广泛互动，激活炎症系统。
3）炎症反应：
由于敏感皮肤存在屏障功能损伤或神经高反应，容易发生一系列皮肤炎症反应，然后进一步损害皮肤屏障结构与神经末梢，导致恶性循环。
这种情况反应在皮肤上就造成了:
1、皮肤薄、毛孔紧闭、细致，对外界刺激敏感
2、皮肤表面干燥缺水，粗糙，可见微血管、有不均匀的面部潮红
3、眼周、唇周等部位容易干燥发痒
4、受情绪波动影响时，面部易出现潮红、发紫现象
敏感肌护肤品选择
一、这些成分的不要选
敏感肌买护肤品一定要看说明书。以下是可能要尽量避免的成分：
1、人工香料：越少越好
2、人造防腐剂：尤其注意甲基异噻唑啉酮
3、人工染色剂：是否内里有添加着色剂
4、表面活性剂：注意Cocamidopropylbetaine， Dimethylaminopropylamine， Oleamidopropyldimethylamine，等。
5、邻苯二甲酸盐
6、容易引发粉刺的成分：羊毛脂醇化合物、棕榈酸盐等
像酒精这种成分并非是敏感肌绝对不可用，含量少的话完全可以接受，只是有时候皮肤实在是太薄太不耐受了，所以才不能用哦。
二、这些护肤品黑名单
1.皂基洁面
洁面之前也说过很多次，敏感皮皂基类洗面奶最好不要使用，特别是干敏又薄的肌肤，严禁皂基类洁面！
2.去黑头
撕拉型的去黑头产品，像是悦诗风吟、猪鼻贴等，敏感肌用完了皮肤只会更薄，更别说收敛水了！
3. 清洁面膜与强力角质类
包括各种泥状或是撕拉面膜，洗脸仪等。
4.美白水
关于美白其实是化妆水辅助，防晒起底，精华为主。一些化妆水比如说雪肌精和倩碧2号水，酒精含量都很高，敏感肌还是尽量避免。
三、敏感肌护理
敏感肌护肤的重点是温和与精简。
1、避免刺激，尽量减少蒸脸、去角质等护理手段。
2、尽可能使用成分简单、少含或不含致敏物和刺激物的化妆品。
使用温和、负担较小的护肤品，
3、注重防晒措施，配合低刺激性防晒产品与物理防晒。（即使是路上赶公交的一小段路、办公室窗边办公，这种最低程度的日晒也会伤害皮肤）
4、使用含有镇定抗敏型成分的产品，配合修复皮脂膜的滋润产品，注意护肤品中的致敏成分。
对于敏感肌来说，巩固曾经的保养成果，令肌肤更强韧才是硬道理
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