2块钱去闭口，效果赛过健康水、紫苏水！

肤最容易出问题，后台经常有仙女留言说脸上时不时长痘痘闭口，皮肤摸上去凹凸不平。

今天小颜就跟大家具体说说闭口的问题，用最简单的方式教你们如何预防、和处理闭口。已经了解了原因，想看推荐和方法的仙女们跳到最后就好~

一、什么是闭口

闭口就是闭合性粉刺，一般呈现为白头粉刺或者是比较小的透明颗粒状粉刺。

粉刺分为封闭性粉刺与黑头粉刺，脸上长了封闭性粉刺大部分的原因可能是因为身体排毒不畅，导致内分泌失调，还有的可能是角质层过厚。

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翻译成人话就是：

我们常说的闭口就是长在脸上，不痛不红不痒，大概是和肤色相当的小颗粒，远看可能没有那么明显，近看或者在光线下就呈现的是不光滑不平整的肤质。

二、为什么会长闭口?

外部原因：

清洁不当，油脂残留，导致毛孔堵塞

清洁过度，水油平衡失调

角质层过厚

.....

内部原因：

精神紧张、疲劳过度、睡眠不足

吃的食物过于油腻，刺激性，以及甜食过多

雄激素分泌过盛，内分泌紊乱，代谢不正常

.....

让你内分泌失调的坏习惯

❌ 不爱吃蔬菜水果，缺乏VC、VE。

❌ 口味太重，总吃辛辣油腻的食物：撸串、麻辣烫、火锅等。

❌ 熬夜党，凌晨才睡，肝火旺盛。最晚11点睡觉，有太多宝宝反映熬夜就算用SK2、雅诗兰黛也救不了自己的脸。

❌ 月经期间受寒，内分泌紊乱。

护肤的坏习惯

❌ 只保湿、不注重补水。脸部水油不平衡。

春季本来就干燥，补水面膜要勤做。先用补水喷雾、再用化妆水，拍3次才行。

❌ 角质层过厚，油脂挥发不出去，闷痘痘。

油皮要保持一周去一次的好习惯，干皮和敏感皮针对T区和爱出油的局部就好。

❌ 使用的乳液含油量太高，比较厚重。

长闭口了，就不要用带有凡士林成分的乳液啦!用硅油和甘油成分的就好，会比较清薄透气。

❌ 卸妆不到位，毛孔堵塞。

要乖乖用卸妆膏，不要犯懒指望洗面奶能卸干净妆!

❌ 使用的防晒和底妆太厚重。

SPF倍数越高越厚重，日常用15+的就可以。底妆也以清薄为主，等脸好了再浪也不迟!

❌ 换季容易过敏，乱用护肤品。

皮肤状态不稳定时，不要胡乱尝试，你不是小白鼠。

三、长了闭口要怎么治疗?

这是你们最关心的问题了。既然已经长了，那就只能想办法控制住它，不要让它恶化。以下产品并非唯一可用，因篇幅原因只能一个类目介绍一点!如果大家想看下次单独出一篇介绍产品~

① 适合平价学生党

很多去闭口的教程，推荐大多的都是奥尔滨、紫苏水这种贵牌，光价格就让学生党止步了。小颜只教大家一种最基本，也是亲测好用的办法：用1到2片维生素B6碾碎，混合清水(为了溶解)和芦荟胶(为了保湿)湿敷在脸上起闭口的地方，敷1个小时左右。

维生素B6去药店买就好，最古老的那种2元钱一瓶的就行。它的功效是缓解油脂分泌，从根本上减少你引起闭口的原因。

图片仅做参考，不同产地的瓶子也不一样。不建议你们直接吃，补充维生素要经过医生指导，咱们只要外敷就行了。敷的时长没有硬性规定，根据自己闭口的严重程度调整就好。

② 快速祛闭口，紧急场合救急

如果你明天就要面试、见男神、参加婚礼等正式场合。像上面那样敷维生素肯定不能救急，最快的办法就是刷酸。

一般常用的有：果酸，水杨酸，壬二酸，A酸，杏仁酸。但刷酸会有副作用，比如容易致敏爆痘等。需要自己衡量，快和安全之间没有兼得。

如果你决定刷酸，要从低浓度开始。刷酸皮肤会干燥起皮，要做好后续保湿和防晒。

具体刷酸功课请点击补课

干皮适合果酸、杏仁酸

油皮适合水杨酸

敏感肌不要刷酸!

四、面对闭口你需要注意这几点

得了闭口很大一部分原因是你护肤不对。

影响闭口有3点：清洁、保湿、底妆透气性。

以下产品并非唯一可用，因篇幅原因只能一个类目介绍一点!如果大家想看下次单独出一篇介绍产品~

1、清洁

清洁不到位，油脂就会堆积变成闭口。洗面奶和卸妆一定要保证!有句话叫——用多少时间化妆，就要用多少时间卸妆!另外用防晒就不要指望洗面奶能卸干净。

卸妆产品推荐两个~

芭妮兰卸妆膏

我用来卸彩妆，很轻松就卸掉了，感觉揉的时候毛孔里的粉刺粒都出来了。如果你爱化妆，每天都擦隔离BB之类的，那就用它吧。

质地清爽，不存在堵塞毛孔的问题哟!果冻一样的，用勺挖出来，在脸上按摩几下就融化了。乳化很好，不油腻，摸起来滑滑的!!

用量也很省，感觉比卸妆油或卸妆乳用的时间更长呢。如果不是化大浓妆的话最好不要用卸妆油，因为那个太过油腻，不容易清洗干净~

曼丹眼唇卸妆液

大名鼎鼎的曼丹眼唇卸妆液，应该是人手一瓶了吧~眼睛和嘴唇是最脆弱的皮肤，更要小心呵护。记得使用的时候，用卸妆棉敷，不要用力揉搓哦~

2保湿

适合干性肌肤

干性肌肤要选择含有凡士林或透明质酸的护肤品。

保湿类护肤品含有3种成分：封包剂、润湿剂、润肤剂。凡士林是保湿效果最好的封包剂，它相当于皮脂膜，能在皮肤表面形成一层惰性油膜, 防止皮肤表面的水分蒸发，能降低99%的水分流失。

再加上透明质酸(玻尿酸)的超强锁水能力，2%的透明质酸能锁住98%的水分。干皮妥妥变水润~

KOSE GRACE ONE胶原蛋白三合一浓润液保湿乳液

高丝旗下除了雪肌精，还有很多平价的保湿液非常好用。这款就在日本很火，成分也有很多可取之处。凡士林和玻尿酸都有了，保湿效果没得差。而且成分里还有美白的水杨酸和抗氧化的生育醇。平价版的保湿战斗水~ 目前国内高丝官网没有这款，建议姑娘们去日亚、或者找靠谱代购。

适合油性肌肤

油性肌肤要选择含有矿物油或甘油的护肤品。

因为油性肌肤的代谢快，油脂分泌旺盛，需要轻薄透气的护肤品。如果用了凡士林这种封包剂，就会闷闭口和痘痘。而矿物油作为封包剂的保湿效果也不错，能降低皮肤30%的水分流失。

Bepanthol Ultra Face Cream

德国专门针对创伤修复的品牌，妥妥的药妆了。面霜主打轻柔好吸收，出了基本的保湿外，还有轻微抗老的功效，适合20岁以后的姑娘用来初期抗老。小颜更建议姑娘们选择经过欧盟认证的护肤品，毕竟欧盟的质量要求比亚洲要严格。可以去亚马逊或某宝代购~

适合敏感肌肤

敏感肌肤要选择含有硅油、亚油酸或尿素的护肤品。敏感肌皮肤薄，不能用太刺激、质地太厚重的护肤品。用硅油当封包剂来保护皮肤，不会致粉刺，而且低敏。亚油酸、亚麻酸、尿囊素能够给皮肤消炎，避免出现闭口和痘痘。而长期使用含尿素的护肤品， 可以缓解过敏。

MD Formulations 保湿修护抗氧化乳

3、底妆清透

这一点很容易被大家忽略，底妆和防晒如果太厚就会闷痘。出门要么素颜，要么涂一层薄薄的隔离就好。如果一定要化妆，选择粉底液而不是粉底霜。遮瑕和粉饼都很容易焖痘，除非你要面试、要结婚、要当主持人。否则没必要在皮肤不稳定的时候给自己难受。

MUF水粉霜

性价比很高，主打清薄的粉底液。含有80%水分，水润好推不闷痘。果冻质地，上脸清爽~

总结

想要彻底远离闭口，还是要调整自己的不良生活习惯，否则几千块的护肤品也拯救不了你的脸。

我把能够缓解闭口，预防闭口的注意事项做成了壁纸，仙女们可以保存下来提醒自己。

(贴心不哈哈哈~)

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