范爷的好皮肤，真是1000张面膜敷出来的吗？

hello大家好，又是我小马甲~

长期霸占妹纸们美容话题一位的除了美白，一定就是面膜！

就以AC尼尔森数据来看，仅15年一年，中国面膜市场规模就到达了300亿RMB！

传说中范冰冰一年敷1000多张面膜，围起来可绕地球N圈blabla

且不管这论调是真是假

至少也从侧面反映了面膜君在护肤界的爆红程度

作为说一不二的当红炸子鸡

可谓是哪里有面膜

哪里就有妹纸们奔走抢购的身影

恨不得家里的面膜囤成范冰冰这样

恨不得24小时敷面膜

可你以为这样你的皮肤就会像冰冰那样白到发光？

图样图森破！

你已经走进了护肤雷区啦！

★雷区一：面膜天天敷

商家整天拿范冰冰一年敷一千张面膜的传言做营销，你还真信了？其实从科学护肤的角度来说，过度敷面膜反而会使肌肤变得干燥、长痘、敏感。

我们皮肤角质层的正常含水量一般为10%—30%，当角质层水分低于10%的时候，肌肤就会发出饥渴的信号，这时候就需要给它补水啦！补到20%左右，肌肤就会变得非常水嫩光滑，如果补到30%左右，就会水润通透不输IU哦！

氮素，如果天天敷面膜，角质层水分超过30%！就会导致细胞间隙扩大，细菌杂质钻到皮肤里，长痘就会开始，各种皮肤问题也会接踵而至。

所以嘞，正常的肌肤，面膜一周三次最多了~而且真的不用去追求什么深层补水啦，因为只有角质层可以通过敷脸得到水份补充，再深层的水份补充是无法靠敷面膜实现的！

至于油皮，护肤应掌握精简之道，日常备上防晒、洁面、和一瓶喷雾或化妆水即可，甚至连乳液都不需要，更没必要敷补水面膜啦。

★雷区二：面膜敷太久

有的妹纸舍不得那好几百买来的天价精华啊，每次非要把面膜敷干了才肯罢休！可你以为精华全都被你肌肤吸收了吗？

要知道，肌肤的吸收能力是有限的，并不是你给多少它就吃多少。一般面膜敷15分钟足够了，有条件的还可以蒸一下，保证吸收效率。

到了时间，就算面膜还剩下7成以上的水分，也该取下来了。千万别在不该节省的时候节省，否则面膜不仅带走了你的银两，还有你肌肤里的水分。

而且有些面膜的水分比较多，皮肤长期浸泡在水润的环境里，角质层很容易受到伤害。看过洗澡泡太久然后变得皱巴巴的皮肤没？嗯，角质就是那样被你虐得。。。

另外，还有些面膜里本身还含有一些去角质的物质，比如水杨酸；有些则用酒精等成份作为抑菌剂；或者有些主打清洁的面膜，在去除皮肤表面的污物的同时顺便也带走了角质，使皮肤表层变薄……这些面膜敷太久的话，皮肤就和裸奔差不多了，会越来越敏感~因此，敏感肌或者肌肤过敏时，千万慎用面膜。

★雷区三：敷完面膜舍不得洗脸

这个跟上面那个敷太久一样，好多妹纸敷完面膜舍不得洗啊，因为精华真的好贵哟！

可马甲要告诉你，这样的行为无异于捡了芝麻丢西瓜！面膜里的防腐剂啊、酸类功效物质啊，全都残留在你的脸上过夜，想想难道不觉得可怕吗？

★雷区四：不考虑肤质

有些妹纸买面膜根本不考虑自己的肤质和护肤需求，反正只要是爆款我就要买！这样不仅hin浪费钱，还半点功效没有啊！

一般来说，睡眠面膜常呈半透明或者透明啫喱质地，清爽不油腻，比较适合偏油性肤质。

干性肤质的话，推荐使用油脂添加量较高的滋润型膏状面膜。

★雷区五：自制面膜

妹纸现在都热衷于纯天然无添加的护肤品啊，所以DIY面膜啥的也是一时风头无两，微博上各种博主都在传授DIY教学。但马甲要告诉你：你可能正在用错误的方法毁掉你的肌肤！

有关天然植物护肤的误区马甲之前扒过，感兴趣的妹纸可以戳这里看一下☞扫盲│传说中的纯天然植物护肤真的安全吗？

一般来说，自制面膜首先很难达到卫生标准，因为纯植物成分其实是很容易腐化的；其次就是原材料里的护肤成分很难被肌肤吸收。比如柠檬虽然含有美白成分VC，但你把柠檬贴在脸上，皮肤是没法吸收的啊，只有经过提取，VC才能发挥美白功效哦！所以敷水果酸奶啥的只是劈情操~

☛面膜分类：

●按形式分

按大类来分，面膜主要有贴片式和涂抹式两种。一般来说，欧美更流行涂抹式面膜，亚洲地区则更流行贴片式。（毕竟第一片贴片式面膜可是诞生于我大亚洲的SK-Ⅱ）

☆贴片式面膜☆

优点：小小一片，方便携带，精华较多。

缺点：片状面膜中添加有防腐剂。防腐剂具有促渗作用，很容易渗入皮肤，从而引起敏感的问题。目前是还木有任何一种贴片面膜说自己用后可以不冲洗的，所以宝宝们敷完面膜后一定要洗脸呐！

☆涂抹式面膜☆

优点：卫生环保、随意组合，T区可以用清洁面膜！U区用保湿面膜！敏感区用舒缓面膜！你爱怎么拼就怎么拼~这样出来的效果也是好得不要不要哒~

缺点：携带略不方便

●按功效分：

①清洁面膜

清洁面膜主要依靠磨砂原理或者是泥、活性炭、氧化锌等物质的吸附力来清洁疏通毛孔。有的清洁面膜中还会加入水杨酸等成分，使之兼具去除角质、抑制黑头痘痘粉刺生成的功效。特别适合油皮使用。举例：IPSA黏土面膜、摩洛哥高岭土面膜

PS：大家似乎对清洁面膜存在着误解，仿佛它不能去除黑头、缩小毛孔，就不是好面膜！其实清洁面膜的本职工作就只是清除毛孔内污物，抑制新的黑头生成、阻止毛孔继续扩大啊~它并不能令你已有的黑头消失以及扩大的毛孔缩小，你非要强求，它也很委屈啊。。。

②补水保湿面膜

补水保湿可以说是面膜最为切实有效的基础功能，这类面膜通常添加了多元醇类，多糖类，PCA钠，乳糖酸，透明质酸，尿素，甘油等吸水型保湿成分。举例：森田玻尿酸面膜、minon氨基酸面膜

PS：面膜说到底就是个急救护肤，并不能从根本上改善你任何肌肤问题，那些抗老美白紧致啥的酷炫功效，就算你敷上几年，估计也看不到！毕竟一瓶30ML美白精华就要几大百了，一张30ML的美白面膜会卖你几十块？所以说起来，你还真别看不起保湿面膜，还是它最高效！

③舒缓面膜

这类面膜一般含有尿素囊、红没药醇、甘草提取物、积雪草提取物等消炎镇静舒缓成分，能够有效镇静肌肤，舒缓不适，修复表皮屏障，提高肌肤耐受性，是适合敏感肌使用的面膜类型。举例：雅漾舒缓保湿面膜、Arouge抗敏面膜

④功效性面膜

小马甲把美白淡斑、控油祛痘、紧致抗老类面膜都统一划分到这类，因为它们主要利用各类功效型成分，直接针对各类皮肤问题。比如美白面膜通常会含有VC、烟酰胺等美白成分，抗老化面膜中通常会加入VE抗氧化。举例：宠爱之名亮白面膜、royal nectar 蜂毒面膜

●面膜种草

01

清洁面

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科颜氏白泥面膜

这款相信是很多人都买过，马甲觉得清洁力度还是不错的，不过用完后要立即补水，不然脸就会很紧绷。

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LUSH薄荷面膜

LUSH家的面膜都是新鲜蔬果做成的，保质期比较短，要求打开后要放在冰箱保存。但这款是唯一不需要冷藏的面膜，主要成分是薄荷，消炎抑菌镇定肌肤。

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IPSA粘土面膜

这款也是很多人的心头爱，成分精简有效，但在清洁度上毫不偷工减料。里面的颗粒很细小，非常温和，所以皮肤薄的妹子也不用担心。

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雪本诗死海泥面膜

雪本诗的明星面膜，纯泥状面膜，清洁能力max，一包大概可以用两次，干的有点慢，刚开始涂上脸会有点痛感，过一会就好了。对黑头白头很有效，而且很好清洗。性价比优于科颜氏白泥，推荐油皮使用。

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贝佳斯蓝泥面膜

贝佳斯的泥膜也和科颜氏一样属于网红级别。最受欢迎的是绿泥，不过个人感觉清洁能力虽然很强但是太干，蓝泥的成分会比绿泥保湿很多，质地本身也没有绿泥硬，有一定的镇静效果。

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GLAMGLOW 白罐 双重焕肤面膜

GLAMGLOW几款面膜都很出名，也是很多欧美博主很爱用的面膜。其中黑罐白罐都主打深层清洁，不过白罐的好评更多，这款面膜很多妹子反应用后会白了很多，不过用起来好像有点刺激，个人感觉性价比不高。

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Revive清洁面膜

清洁面膜中的爱马仕，土豪首选，价格是真的贵，但是效果也是hin给力。很好推开，一罐可以用很久很久，不需要厚涂很多，用完后脸真的是干干净净。适合任何肤质。

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德国世家律动洁净面膜粉

细腻的干泥粉，味道是中药香，兑水或它家的调理液之后，避开眼周，涂抹于面部，敷5到10分钟冲洗干净。干敏皮酌情缩短敷脸时间。使用感受温和细腻，涂上脸有种凉凉的又很柔软的触感。虽然干的比较快，但只要不超过规定时间，并不会有紧绷感。

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艾杜纱粘土面膜

ipsa的平价替代款，100软妹币左右，使用起来非常温和的感觉，适合角质层薄的妹子使用，干皮也适合，油皮的话会感觉没洗干净。

02

补水面膜

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minon氨基酸保湿面膜

Cosme大赏力荐的一款面膜，炒鸡温和~具有很好的抗敏镇静效果，面膜纸很贴！无色无味无香精，孕妇也可以安心使用，推荐敏感肌和干皮使用。

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肌美精超浸透3D面膜

这款非常润，适合干皮的妹子使用，面膜纸有点厚，精华是拉丝的非常粘稠，个人觉得更加适合冬天。

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森田玻尿酸复合原液面膜

森田家的明星产品~面膜纸很服帖，面膜原液很多，补水效果炒鸡好，第二天起床皮肤很水嫩，经常会趁活动囤很多。

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佑天兰Utena果冻面膜

女人我最大里牛尔kevin老师强力推荐的一款，跟普通面膜不同的是里面的精华不是液体，而是果冻质地，炒鸡多，一次肯定用不完，顺便还可以做个手膜和颈膜。

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曼丹婴儿面膜

便宜好用的一款面膜，无香料，无添加色素，无防腐剂，温和不刺激，补水效果也很不错，还有贴心的眼膜设计~

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高丝玻尿酸美白补水面膜

这款是补水美白的，长期使用的话感觉美白没有变化，但是皮肤有变好，补水效果一般，算是无功无过的一款面膜。

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盛田屋豆乳面膜

取材天然豆乳，味道清香自然，敷在脸上冰冰凉凉的，长期用皮肤会变细嫩。

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高丝黄金果冻面膜

这款比佑天兰的清爽，使用后，感觉整晚都水水嫩嫩，早上起来上妆都会非常容易。

03

舒缓面膜

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Arouge高浓密睡眠面膜

Arouge是日本无添加药妆品牌来的，专业拯救干皮和敏感皮~这款睡眠面膜是针对干燥粗糙问题的高浓密睡眠面膜，但敷起来却清爽不油腻，第二天起床皮肤就像鸡蛋那样嫩嫩滑滑地让人惊喜！舒缓效果也不错，爆痘的时候可以压一压~

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雅漾舒活保湿面膜

雅漾芙蓉蜜，非常适合敏感肌的妹纸使用。马甲最近狂爆痘，就在用这款。能够镇静、舒缓肌肤，帮助肌肤抵御外界刺激，还能够抗氧化防止自由基，提供深层保护。

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希思黎植物舒缓面膜

这款面膜能够镇定舒缓、解除肌肤疲劳，敷完后肌肤非常柔软，敏感红肿现象能够马上减轻许多。除了当做面膜使用，还可以当作眼膜、唇膜及颈膜使用，改善任何不舒适的肌肤部位。

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彼得罗夫PTR青瓜啫喱面膜

淡淡的小黄瓜味道，不仅能当补水面膜用，还能当做眼膜消除眼部浮肿、用作睡眠面膜，甚至是夏季晒伤、医美手术后都能拿来镇静肌肤，是不可缺少的万能款。

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理肤泉立润密集保湿面膜

这款面膜专门针对敏感肌肤，具有超强的舒缓补湿能力，富含理肤泉温泉水和滋润因子，持久补充并锁住肌肤水分。非常适合换季时节或者是炎夏晒后的舒缓护理。

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牛尔娜露可森玫瑰雪耳水立方保湿晚安冻膜

这款冻膜透过夜间黄金修护期引水入肌、深度保湿缓解干涸肌肤，同时修护表层角质，将长效抗干保水的持肌能发挥至最大，第二天起床，发现肌肤水润透亮。

由于功效性面膜总体性价比不是特别高

所以本篇我们就不作介绍啦

今天的内容就到这儿咯