脸部皮肤松弛、粗糙又暗沉，快扔掉手里的肥宅快乐水，一起抗糖化

说起可乐，没人不爱喝吧，就算有人能忍住一周不喝，也忍不住一个月不喝。因为我也是这样，明知道喝可乐对牙齿不好，胃也不舒服，最重要的是糖分太高对皮肤不好，可是，谁又能控制的了自己呢？夏天一杯冰阔落，赛过活神仙哪~而且，冬天再来一杯姜汁可乐，暖身体又好喝，谁能抗拒得了~

但当短暂的快乐过后，我竟然有了“可乐后遗症”。首先是我那脆弱的胃不堪重负，开始折磨我，难受的我只能吃药；接着是皮肤，粗糙，暗沉、眼角纹从来没这么明显过，以及冒痘。这不是危言耸听，经常喝可乐的小仙女早就体验过了~其实这是一种皮肤早衰现象，与我们吃了太多糖密切相关~~~~~

爱吃甜食的小仙女，你是不是一边抱着甜甜圈、蛋糕、奶茶大吃特吃，一边用着昂贵的护肤品寻求心里安慰~其实这样是对你的美貌不负责任哦~

看看大S，人家才是真的对自己狠+负责。大S曾在节目中表示自己从来不吃甜食，所以才能拥有“逆生长”的美貌。

以及Angel张韶涵，她的抗糖化直接体现在越来越年轻的脸上，翻着看看她的小红书，就知道她的自律性有多高了~

女明星们这么积极的抗糖，是因为食物中的糖份会与我们身体中的胶原蛋白结合，发生非酶糖化反应，产生蛋白质的糖基化终产物AGEs，使胶原蛋白老化，生成褐色蛋白质。像是熬焦糖似的，原本透明的蛋白质被过量的糖熬成了褐色的“焦糖”。所以我们的皮肤变得越来越黄、暗沉，以及长皱纹~

当然，我们的皮肤原理越差，不仅仅是糖吃多了哟~还和我们的肌肤新陈代谢有关；年轻时，肌肤新陈代谢快；但随着年龄的增长，肌肤新陈代谢变慢。AGEs在血清组织中的生成和积聚是不可避免的，它们最后会堆积在皮肤的真皮层里，仿佛棕黄色的浑浊垃圾。日积月累，我们会发现，肤色逐渐泛黄、暗沉，肌肤的透明度下降，黄褐色素逐渐增加，不知不觉中，爱喝可乐的我们就变成了“黄脸妹”！

所以说，抗糖化还是很有必要的，就看各位小仙女能不能对自己狠一点了。其实生活中并不只是可乐有糖，还有我们常吃的面条、大米、以及各种甜食、小零食中都含有精制糖分，要减少摄入。另外还有高温烹饪，特别是油炸与烧烤，很容易加速糖化反应。喜欢烧烤撸串、拔丝山药、糖醋排骨的人，容易皮肤暗沉和长皱纹，就是这个原因。为避免高温加剧AGEs的生成，应当尽可能采用低温烹调，需要高温时，使用耐高温的椰子油~

除了在生活中要注意精制糖分的摄入，日常的护肤品也要以抗氧化为主。为什么呢？因为氧化是推动糖基化终产物AGEs形成的关键环节。所以首先可以通过防晒来抗氧化，来达到抗糖化的护肤效果~一年四季都要记得涂防晒霜哦，还有打伞、戴遮阳帽和墨镜~

但对爱吃甜食的小仙女来说，做好防晒是远远不够的。我也是一样，喜欢吃蛋糕、喝珍珠奶茶，一段时间不吃，我就觉得不开心，缺了点什么~想让我完全的戒掉甜食真的很难，不如多用点抗氧化护肤品，先把皮肤养好。我前段时间用过一款冻干粉精华，像药一样，给人一种很安心的感觉~其中有一种叫墨角藻的成分，是抗氧化的一把好手~因为墨角藻本身是生长在布列塔尼地区的植物，但因为那里的环境比较恶劣，所以它们必须进行自身进化才能保证存活，所以相对于其他环境的同类植物而言，墨角藻的活性成分极高，对肌肤的渗透力也就更强~所以，当皮肤出现干燥、暗沉、长痘这些问题时，墨角藻正好可以发挥它强大的修复能力，还我们一个完美的肌肤哦·

墨角藻更是被称为“黄金海藻“精华，富含60种以上的矿物质、12种以上的维生素、氨基酸等有效成分。可以让我们的肌肤达到日间持续滋润，夜间强化密集渗透。这棵强有力的植物可以让肌肤在夜间代谢和修复的同时，快速直达肌肤细胞内部，深度修复我们的氧化肌肤，慢慢抚平我们脸上的小皱纹，重回颜值巅峰~

除了抗氧化和极大的修复能力，齿缘墨角藻的美白功能也是很强大的。尤其是晒后皮肤，墨角藻也可以进行紧急修护~晒后的皮肤一般都是被紫外线强烈照射，导致皮肤内的细胞内DNA平衡被毁坏，而墨角藻，可以发挥植物的活性成分，对细胞内进行保护，抵御外来的压力，对肌肤起到保护作用~

说了这么多墨角藻的好处，一定要分享自己用过的冻干粉精华给各位小仙女，可以做个参考哦~

Pureskin肌醇冻干粉固态精华

这款冻干粉精华是我每天都在用的，不仅仅是吃了甜食后，因为抗氧化需要长期去做，用一次两次自然是没什么变化的。我会搭配pureskin肌醇家的保湿液一起使用，滴上几滴保湿水化开后，涂抹在脸上，感觉有点黏黏的，但是吸收速度还是蛮快的~涂抹之后，皮肤是那种紧紧的感觉，但是，不是那种干巴巴的紧绷感，而是毛孔在吸收的赶脚~一个月以后，皮肤暗沉、冒痘都有肉眼可见的改善哦~皮肤开始慢慢变得透亮，是那种自然健康的光泽感~并且痘痘也都下去了，也没有留下什么痘印~

喜欢用这款冻干粉精华，是因为它的墨角藻成分，可以很好的抗氧化，让我的皮肤一直维持在比较好的状态中，不会出现长皱纹、暗沉的样子~而且还可以在脸上冒痘的时候用来湿敷局部皮肤，能修复我的痘痘~一板十片装的，每次用这样一片整张脸都够用啦！

搭配肌醇家的保湿液，几滴就够了，溶解冻干片使用~可以最大程度的激发冻干粉精华的修复活性成分哦~

我的皮肤前段时间还是很粗糙的，也没有光泽，整个面部看起来毫无生气，也没有20多岁女孩子该有的青春感~而且还长痘了，也不敢用手挤掉（当然也不能挤掉），怕疼更怕留痘印~最近的一段时间里，我一直用化妆棉湿敷肌醇的这款冻干粉精华，敷了大概有一个星期左右，首先是痘痘明显改善很多，接着是毛孔也比较细腻了，脸部状态开始慢慢好转了，没有那么粗糙了~我也会每天涂防晒，贴补水面膜，加上这款冻干粉精华，明显感觉皮肤在慢慢变好~这个精华平时可以用肌醇家的保湿液融化，然后直接涂抹在脸上，吸收还是很好的，没有粘腻的感觉~在换季这种皮肤不太稳定的情况下，我也会湿敷这个精华，是性价比高的一款产品哦~

pureskin肌醇保湿液

这款保湿液没什么味道，淡淡的，挺安心的~倒在手上没什么黏腻感，轻轻拍一下就吸收了，上脸超滋润的~涂抹后脸部更多的是一种盈润的饱和感，很舒服~主要是很温和，没有刺激感，敏感肌肤也可以放心使用~

因为pureskin肌醇的冻干粉精华时粉末状的产品，所以不能直接使用，要用保湿液溶于水才能发挥作用~而这款保湿水中的齿缘墨角藻也有抗氧化的效果，可以更大程度的激活冻干粉精华中的活性修复成份，将冻干粉的功能发挥到最大哦~

我也会单独使用这个保湿液，补水效果也是很不错的哦~这是我在白天涂了保湿液之后测试的效果，一整天的保湿效果也是很棒啦~

AG抗糖口服液

知道没有女孩子能抵抗甜食（我也是~），所以就贴心的为大家推荐了这款抗糖口服液~不光能使肌肤变得更加细滑白嫩，还能改善睡眠，对调理身体也能起到非常好的作用，坚持服用脸上的气色都有明显变好~

想要皮肤好，尽量先戒糖，然后搭配一些抗氧化的护肤品，皮肤才能不至于出现早衰的现象啊~