海兰你要笑！妊娠纹总会掉！

《如懿传》前儿的剧情中有这样一幕：张钧甯饰演的海兰因为妊娠纹上肚肚，被皇上嫌弃。这家伙，合着妊娠纹这讨人厌的家伙，老久前就困扰着妹子们了啊？

因妊娠纹被皇上嫌弃

心疼海兰好几秒

虽然《如懿传》刚开播时的槽点不断，但随着主角们的一一登场和主创们演技在线，口碑终于渐入佳境，而张钧甯饰演的海兰更是因为善良可爱被观众称为“海兰小天使”。

在前天的剧情中，海兰又被皇上翻了牌子，按理说刚生下皇子应该十分得宠，结果海兰小天使竟然被拒绝侍寝？

其实之前的剧情也有铺垫，海兰在怀孕期间食欲大好，暴食让她体重飙升，肚子撑得很大，导致腹部长满了紫红色的裂纹，也就是妊娠纹，很多孕期的女生都会长的。

皇上虽然嘴上说着没事儿，但是表情已经完全出卖了他，太气人了好嘛，明明给你生的儿子，却因为身体有了瑕疵而不让海兰侍寝，也难怪网友都说他是“大猪蹄子”喽。

妊娠纹是怀孕妇女在生产后腹部出现的一种条索状疤痕性皮肤损害，并且有70%～90%的孕妇会产生妊娠纹，但如果护理的当是完全能避免的。虽然嘉小美要在这儿声讨一下皇上，但是这么突兀的纹路确实不好看，所以对于怀孕的女生来说，还是应该好好照顾自己的皮肤哦。

女星护肤有妙招儿

教你做妊娠纹“绝缘体”

随着孕周的增加，皮肤会被不断拉伸，导致弹力纤维与胶原纤维断裂，继而引发肌肤发炎形成红色的纹路，并且妊娠纹和皱纹、斑点一样都是不可逆的，是不是很可怕！所以预防比修复可重要太多了。

合理饮食，控制体重增长范围

海兰因为被人在饮食中下药，胃口大开，短时内体重飙升，因此皮肤在“毫无预警”的情况下被撑开，才长出了难看的生长纹，由此可见孕期控制饮食是十分重要的。

张梓琳在怀孕期间依然保持着清淡的饮食，营养也非常均衡，并且她十分注意蛋白质的摄入，能够让肌肤保持弹性，而维生素也同样对肌肤的保养也相当奏效，不像传统孕妇那样“狂补营养”，张梓琳也同样在孕期拥有健康的身体。

Baby最近在节目中露出了自己的小蛮腰，可以看到腹部肌肤十分光滑紧致，根本不像生过孩子，原因就是她在孕期只增长了18斤，只有肚子变大了身形完全没有走样，在生产完迅速恢复了少女般的身材，因此怀孕时每月的体重增长最好不要超过2公斤，避免体重骤增令肌肤承受过大压力。

坚持适当的运动

如果放在以前，孕妇就是宝贝，要好好养着不能大动。但随着观念的更新，很多女生在怀孕期间也会做一些运动，以来能避免长出过多的赘肉，二来运动能够促进新陈代谢，令肌肤更强韧。

有了第一胎的经验，姚晨在怀二胎时一直在坚持运动，甚至一些较为激烈的撸铁、战绳、RTX都没有耽误，而她也发微博配文“一个孕妇的奥林匹克”，运动可以让孕妇的身体更强健，同时帮助增强肌肤弹性，事实胜于雄辩，可以看到姚晨的肚子上也完全没有惹眼的妊娠纹哦。

42岁的蒋勤勤算是高龄产妇了，为了让自己和孩子都更健康，在怀孕期间也一直坚持着做瑜伽。孕期做瑜伽可以增强肌肉的弹性与活力，让身体更柔韧，同时活化肌肤的弹力，避免“妈咪纹”的产生。

早晚抹油超重要

这个应该是所有女星们的妙招了，通过涂抹护肤产品不仅能令肌肤保持滋润，而且可以增强皮肤的弹力和韧性，“抵抗力”好了自然就不那么容易受伤长出纹路。

霍思燕在怀孕是体重一度飙到160斤，这么大量的体重增长也并没有让她长出妊娠纹，就是因为杜江每天都坚持帮她全身涂抹油（此处@某位大猪蹄子），而杜江还自创了一众妊娠油，用娇韵诗的抚纹身体霜和帕尔氏的可可脂孕妇止痒按摩油混合再一起涂，效果奇佳。

朱丹自黑说孕期“胖到惨绝人寰”，长了50斤重量的她肚皮上却干干净净一道纹都没有，而这都得益于她孕期唯一的坚持“早晚抹油”，就算吐到晕也绝对不会省略这一步。她用到的是weleda维蕾德的产前后纹路按摩油，含有天然的成分能够促进细胞组织的循环，恢复肌肤的韧性和弹性。

刚刚生完二胎的张嘉倪也是很有自己的心得，她还特意提醒大家一定要从知道自己怀孕开始，护肤就要做起来，另外注意合理的饮食；她用到的也是娇韵诗的抚纹霜，而且据她自己说真的一条纹都没长。

蒋勤勤的这篇祛妊娠纹的笔记可是非常走心了呢，因为怀孕时她的肌肤会很痒而且紧绷，因此就使用了娇韵诗的这个组合并且坚持涂抹，不仅舒适感倍增而且肉眼可见的肌肤变得紧致，也没有长出一道道的纹路。

伊能静使用的产品就更加简单，她会用橄榄油先打圈涂抹按摩，然后再涂抹润肤露，每天至少进行三次抹油动作，可以看到她在孕期的腹部皮肤也如少女般细腻干净，妊娠纹也根本没有找上她。

没怀孕计划你也别大意

肥胖纹同样可怕！

如果你没有当妈妈的计划，也不要觉得这篇文章与你无关哦，上面我们提到，妊娠纹是因为肌肤被拉抻而产生胶原纤维断裂，而生长纹的产生也是同样的原理，由于体重增长过快，皮肤因弹力纤维变性而脆弱，再受过度伸张使之断裂。所以就算你没有怀孕，不注重肌肤的护理和体重的管理，同样会长出难看的纹路。

另外很多处在青春期的少男少女们更容易在大腿、臀部、后腰张出生长纹，由于体内激素分泌不稳定，纤维细胞功能被抑制，分解弹性纤维蛋白，使弹性纤维变性淡，出现白色交替分布的西瓜纹样的纹路，比如96年的菲律宾博主，身材纤瘦却依旧逃不开生长纹。

虽然生长纹会随着时间的推移逐渐变淡而不明显，我们可以通过日常的一些护理来帮助减淡它们。

按摩促进肌肤修复新生

和妊娠纹的护理一样，按摩是推动细胞自我修复的重要手段，通过按摩可以帮助不断淡化生长纹，帮助胶原蛋白和弹性纤维重新修复，可能按摩的方法见效会比较慢，但只要坚持就一定会看到效果哦！

补充维A

另外，维他命A的成分能够调理皮肤表皮层，促进胶原蛋白，因此日常我们可以有意识地多吃一些富含维A的食物或者补剂，能让肌肤变得紧致有弹性，同时有助于淡化纹路。。

医美手段“磨平”

虽然生长纹、妊娠纹对身体健康没什么影响，但一道道地真心不美观，想要达到最大程度的淡化，咱们还是需要通过医美来做到。

方案1：纳米点阵射频

咱都知道射频是通过热量直达真皮层，刺激胶原蛋白的产生，使皮肤饱满有弹性，除纹的效果非常好；纳米点阵射频可以帮助肌肤的新生，在刺激弹力蛋白重新合成的同时，溶解断裂变性的胶原，填补生长纹，令肌肤变得平滑。

方案2：微针

微针则是通过许多微小的针头来刺激皮肤，在很短时间内微针可以做出超过200000个微细管道，利用伤口的自然愈合能力，来诱导皮肤自身的营养和胶原生长，达到治疗生长纹、妊娠纹的效果。

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