3月复盘｜苏格拉底曾说，未经审视的人生不值得一过

我是芷沐，80后职场宝妈，二级心理咨询师，爱阅读写作，爱心理学。

用心理学理解人生，用阅读充盈思想，用文字记录生活。

欢迎关注我，一起理解人生。

苏格拉底曾说，未经审视的人生不值得一过。

无复盘，不人生。

健康

3月成果：

从3月18日开始瘦身计划，控制饮食，配合运动，13天瘦身4斤。

4月计划：

坚持瘦身日记打卡，在4月里继续瘦，目标4-5斤。

家庭：

3月成果：

1.坚持每天和艾米亲子阅读，养成早上阅读的习惯。

这个月阅读较多的是：老鼠波波系列、波西和皮普、安东医生、电车旅行系列。

2.艾米进入语言爆发期，意外的惊喜：原来说Bear，现在说Brown bear.原来一个字，现在两到三个字，竟然还会说“鹅鹅鹅，曲项向天歌。”

3.写了两篇关于和张先生的故事，夸夸张先生。

4.定期带艾米去看老爸老妈。

5.每天都感恩婆婆的付出。

4月计划：

1.坚持亲子阅读，除了早上阅读，晚上的也要坚持。

2.要落实英语启蒙，每天至少看一本英文绘本，听一次英文儿歌，SSS为主。

3.给张先生买生日礼物，定蛋糕。

4.定期带艾米去看老爸老妈，写一篇妈妈的日记。

5.写一篇婆婆的日记。

事业

3月成果：

1.主业：

和新团队新老师磨合，被疫情影响又停课一周。

2.日记星球：

加入后坚持写日记26篇，内心有了力量，情绪调整了，思绪顺了。

并影响了一个星宝宝一起写日记，希望一起成长。

3.今日头条：

3月20日重新日更，约70篇，目前共221篇。

本月展现量278449，阅读量21141。

10天涨粉约150，目前695。

4.精油分享：

重新分享自主健康相关知识。

4月计划：

1.主业：

筹划周年庆活动，努力招新和续费，争取90%。

2.日记星球

加入21天训练营，坚持写日记，期待有其他朋友一起写日记。

3.今日头条：

坚持日更，3条以上，目标1000粉。

4.精油分享：

坚持分享使用精油保持自主健康相关知识。

学习：

3月成果：

1.坚持阅读打卡，已完成4本，书名：《自控力》、《治愈隐性虐待》、《焦虑者自救手册》、《你是孩子最好的玩具》，部分完成《无限可能》

2.写作练习：基本发在今日头条上，开通公众号，加入日记星球。

4月计划：

1.坚持阅读打卡：书名：《无限可能》、《内向者优势》《我们内心的冲突》

2.复习写作训练营的课程，练习拆书稿。

财富：

3月成果：

重新记账，没有乱花钱。

4月计划：

坚持记账，主业尽力提升总体业绩，副业努力躺着收入。

娱乐：

3月成果：

非常时期，基本没有什么娱乐，就是带艾米去海边逛逛。

艾米的日常就是我最大的娱乐。

4月计划：

疫情允许的情况下，出去聚餐，带艾米逛。

时间：

3月成果：

加入日记星球后，因为有小团队的监督和赋能，时间浪费得比较少了。

但是真的比较晚睡，每次都拖到23:30之后。

4月计划：

调整作息，争取调整成23点-6点。

梦想：

坚持写日记一辈子，通过写作输出获得财富和心灵的自由。

#春日生活打卡季#\u0002