如何从根本上清除痘痘？想清痘痘？皮肤专家介绍9个祛痘好习惯？

青春，就像一副充满生机的图画，在色彩斑斓的人生里，这是一段最让人无法忘却的美好岁月。然而，你的青春记忆中，却有着一些无法释怀的伤感存在：青春痘!即便现在，你也不再青春，但是痘痘似乎并不舍得和你来次彻底的分手，总是时不时的来纠缠你。想清痘痘？皮肤专家：成熟的痘痘才能清

痘痘长在脸上，能做到看着不动手的人恐怕是少数。痘痘到底能不能挤，怎么挤？一起来看看皮肤专家怎么说。

一、挤痘痘：不好的习惯

很多人照镜子时发现脸上有痘痘了，立马上手就开始挤，不管能不能挤，也不顾消毒与否。在这种情况下，痘痘不仅没有被挤下去，还可能破坏毛囊皮脂腺结构，加重炎症。

另外，最直接的后果就是留下难看的痘印。若是两三个月之内留下的痘印还能通过口服及外用药物慢慢消除，一旦超过半年，甚至两三年，想消除痘印就很难了。

如果皮肤色素比较深，就会留下褐色甚至黑色的痘印；皮肤比较白，留下的可能就是红色或者粉红色的痘印。不管哪种痘印，印记总是存在。

为了避免上述不良后果，马云娥主任建议红色痘痘刚开始冒出来时，可以擦一些软膏进行消炎，如夫西地酸乳膏、红霉素软膏或者百多邦软膏。她还强调，千万不要在痘痘部位使用质地细腻厚重的化妆品，也不要上彩妆。一般一周左右，红痘会逐渐消失，若皮肤吸收好，色素也不会留下。

二、清痘？成熟的痘痘才能清

如果真的很想挤痘痘，该怎么办呢？白头粉刺只有成熟了才可以处理，也就是突出皮肤表面、呈半圆形的白头粉刺，但是最好去医院通过二氧化碳激光处理或者针清。

如果想自己在家中处理，就需要注意清洁和消毒，包括洗手、戴一次性医用手套、使用医用酒精消毒等。

还有一些人选择去美容院进行清痘。去美容院清痘一定要注意辨别痘痘种类，该清则清，不能清除的一定不能随便处理，尤其是已经形成片的结节和囊肿。

此外，做好面部清洁是第一要务。“通过细致地清洁面部，能够最大限度地疏通毛囊皮脂腺开口，这样一来，真皮内皮脂腺产生的皮脂才会顺利地通过毛囊口排出，就不会形成明显可见的痘痘。

如何从根本上清除痘痘?你必须知道的清痘方法

　　每个女性都追求完美无暇的肌肤，但是从青春期开始，长痘的问题就会不时的冒出来困扰着各个爱美女性。如何治疗痘痘，如何从根本上清除痘痘?

　　痘痘治疗外用护肤

　　1、基础护肤

　　日常护理：选用合适的洁面产品，每天都要做好适度的清洁工作，并且不论年龄大小都要做好基础的补水保湿等护理工作，青春期的MM选用成分简单的产品进行日常护理以保持肌肤的水油平衡，20岁以上的女性根据自己需要，在补水保湿之余选择合适的护肤品进行每天的护理。

　　周期护理：周期要进行面膜、深层清洁、去角质的护理。面膜类产品可以根据自己的需要选择具体功效，深层清洁每周必不可少，以帮助清洁肌肤深层污垢，偏油皮肤一周1-2次，干皮/敏感肌肤一周一次即可，去角质的周期和深层清洁周期一样，定期去角质可以去除肌肤多余角质，帮助护肤品的吸收，降低毛孔粗大的几率。

　　2、搭配祛痘产品

　　处于青春期的MM，除了进行基础护理外，还需要搭配成分简单的祛痘类产品，如：芦荟胶。搭配祛痘产品能及时让痘痘镇静消炎，有助于痘痘更快消除，而不留下痘疤痘印。使用芦荟胶时，白天薄薄的涂抹一层于痘痘生长处，夜间则可以厚敷，从而更好的达到祛痘效果。

　　对于不时会冒几颗痘痘的女性来说，日常也需要备着专门的祛痘产品，在痘痘刚冒头的时候就使用，可以有效减短痘痘的生长周期，更快消除痘痘，除此之外，使用祛痘产品还能减少痘痘在同一位置复发，避免痘痘感染。

　　3、刷酸

　　对于痘肌来说，刷酸是一种很好的祛痘方法。但是，刷酸是一门技术活，正确的使用才能达到理想的效果。护肤新手和对于自身肤质不了解的MM慎用，否则刷酸不仅改变不了你的肌肤状态，还会让肌肤越来越差。

　　刷酸就是使用的护肤品中带有水杨酸或果酸的成分，具有酸性，可以使角质层脱落，促进新陈代谢，帮助清除被堵塞住的毛囊，修正不正常的细胞脱落，对痘痘有一定效果，对黑头粉刺最有效，它可以减少毛囊壁不正常脱落现象，预防新病灶的产生。

　　刷酸一般是在局部肌肤使用，最好避免全脸使用，干皮和敏感肌肤要慎重刷酸，油性肌肤刷酸时也要根据产品说明，正确适度的使用，否则容易损伤肌肤。

　　医学治疗

　　对于长期长痘的MM来说，可以采用医学治疗的方法清痘。

　　常见的痘痘治疗方法包括：局部外用药物、口服抗生素、口服异维A酸、抗雄激素治疗、口服糖皮质激素等等，此外还可考虑物理治疗，如光动力疗法(PDT)、果酸疗法、激光治疗等。

　　但是对于医学治疗和药品治疗的方法，一定要前往正规医院，根据医嘱进行科学有效的治疗，不要私自用药，以免造成反效果。

9个祛痘好习惯!

1 .找出诱发青春痘的原因，对症下药痘痘会冒出来的理由有很多种，你想要祛痘去痘的话，首先就要弄清楚为什么你的脸上会长痘痘，只有彻底改善复发诱因才能有效地控制青春痘的泛滥。

2 .注意个人卫生，个人的卫生习惯，决定了青春痘在脸上停留的时间。如果青春痘长在下颚和嘴周，请不要穿有衣领的衣服，衣领是藏污纳垢的地方，极容易因和下颚的不断磨擦而使灾情加重。另外，常常保持将头发梳在耳后，和不留刘海的习惯，以免头发上的灰尘和油污恶化感染青春痘。

3 .保持枕巾、枕头套每周、甚至每天换洗的习惯

一般人不知道，其实枕头套，被单是最容易堆积死细胞、螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西的地方，而且睡眠长时间接触脸部肌肤，更易使细菌滋生、繁衍。所以皮肤科医师大力推广，保持每日换洗枕巾的好习惯，尤其是青春痘情况严重的人，更要注意这一点。

4 .少用发胶、定型液，如果非用不可，请注意与脸部隔离

发胶、定型液中的固定剂成分，一旦喷到皮肤上，很容易造成毛孔的堵塞，油脂和污垢更不容易清洗干净。此外，保持每天洗头，维持头发的清洁，亦可以改善青春痘状况，并且预防感染。

5 .注意所选用的化妆品是否含油质的亲水性配方

有青春痘的朋友，有时适度的搽一些，可以有相当程度的“遮瑕“美化效果，但在选用粉底和口红时，要注意避免油溶性的产品，以免恶化青春痘。目前专业性的彩妆品牌已研发出极适合油性皮肤使用的水粉霜，质地清爽、不含增加皮肤的油脂负担，最好的是，这一类的双用水粉霜，同时具有粉底和离粉的功能，不要再因扑用离粉而使疙瘩更明显。

6 .确实做好措施

阳光中的紫外线，一旦经由青春痘的伤口，直射穿透表皮层，就会在伤口部位形成有如冰凿子般的黑色斑点，即使在青春痘消失以后，仍然留下像黑斑一样的灼伤痕迹。如果担心防晒霜太油，可以在搽完防晒霜之后，用面巾纸在脸上吸按一下，将多余的油吸掉。如此，既不会影响防晒霜的功能，又预防油脂的负担。

7 .使用具有净脂功能的护肤品

现代的化妆品科技，已体贴入微地关心油性肌肤真正的问题所在。以往的油性肌肤护肤品，大多数只能治标地洗掉脸上过多的油脂，但自去年夏天上市的油性肌肤护肤品，也强调“控油”、“净脂”的功能，即利用生化或植物成分，深入皮肤里层。控制皮脂腺的分泌机能，并在皮肤表面“吸油”，将油脂转化，同时收缩毛孔，使油脂分泌量降低。

8 .在青春痘发作发炎时，耐心等候

要控制自己不去挤抠青春痘，确实不是一件容易的事，你可以买一管具有强力消炎、化痘功能的青春凝胶，在青春痘未发或已发之时，用棉签沾着青春凝胶点在青春痘上。如此，可以帮助青春痘的干化，加速终结它的生命。但是请注意：青春凝胶只可以点在青春痘上，不要整片抹在脸上，以免过于刺激未发炎的皮肤，反而引致红肿。

9. 愉快的心境是治愈青春痘的良方

别以为天下只有你一个人长青春痘，记住，青春痘只是生命中的插曲，很快便会过去了，只要你正确地对付它，别让它干扰你的情绪，你会发现，它脆弱得不堪一击!