前段时间，不年不节的，小区进门的大超市门口，下雨天搭起雨棚，在行人过道上搞买三赠一活动，买三罐配方奶粉，送一款168元的“奶伴侣”。顿时引来了许多奶奶、宝妈的围观，服务员一边介绍配方奶粉的性能，一边逢人吆喝着说，喝了配方奶粉上火了不用怕，他们搭配赠送的奶粉伴侣，清火效果非常显著，不仅没有丝毫副作用，还含有很多种营养成分，详情可以参阅说明。一时间，促销活动非常火热。晚上，碎碎吃完饭，习惯性的戳开微信宝妈群，恰好看到群里有几个宝妈上传了几张奶伴侣说明，艾特儿科退休老教授询问此事呢。
教授没多久就语音回复了，她说：“上火”这个词，在现代医学中是没有专门定义，是民间把所有不可解释的又过阵子就好的症状都归为上火的，包括喝牛奶过敏，也被称之为上火。实际上，牛奶过敏的婴幼儿，喝再多的奶伴侣都没用，选择深度水解配方奶粉或者氨基酸奶粉就好。所以，喝奶粉的宝宝容易上火，是厂家根据这些说辞，再自己加工编造出来的产品宣传语。要知道，婴幼儿配方奶是模拟母乳成分制作出来的，只要严格按照说明书的比例进行冲调，就基本上不会出现上“火”问题。
现在市面上有好几款相似性能产品，什么奶伴侣清火宝、奶伴侣清和宝、奶伴侣蜂蜜菊花清清宝、奶伴侣清清宝。奶伴侣葡萄糖、奶伴侣清和宝菊花晶、奶伴侣金银花，每款都说的煞有介事。宝宝食用婴幼儿奶粉、鲜奶等容易引起腹胀、眼屎多等现象，这就是民间俗称的“上火”，厂家就随即生产了这些相对应的奶伴侣产品。要知道奶伴侣是在葡萄糖的基础上添加了如金银花、山楂等降火的成分制作而成，用来给宝宝“降火”实际上是没有什么功效的。比方奶伴侣金银花，由许多成分制作而成，它瓶罐上的说明，第一项就写着无水葡萄糖。葡萄糖的主要作用就是提供人体能量，并没有降火的功效。
加上配方奶中，已经含有宝宝生长发育的各种营养，如果再额外长期喂食这种奶粉伴侣，无意中会导致能量摄入过多，从而增加肥胖的风险。当然，不是说奶伴侣一无是处，部分奶伴侣也具有助消化、健脾胃等功效。 奶伴侣对宝宝上火便秘有一定的缓解作用，但不是绝对有效，更不适合给宝宝长期吃。尤其是推销商、厂商所宣称的，奶伴侣中含有比如金银花、菊花提取物的“植物精华”，这些成分虽然都来自于食物，但比较复杂，根本不属于婴幼儿必须的营养品范围之列。宝宝肝肾功能本来就未发育完善，这些不明确的东西可能会增加宝宝的身体负担。
还有些奶伴侣中可能加入了一些钙、铁、锌等，适合宝宝生长发育的营养素，甚至还有的添加了益生菌或者益生元。虽然钙铁锌对宝宝成长十分重要，但是配方奶中已经都有这些营养成分，无需再额外添加。益生菌和益生元也是如此，目前市面上很多配方奶中都添加了这两种物质，因此也无需通过奶伴侣再来额外补充了。
一，配方奶中添加新鲜果汁
接下来没多久，教授又专门聊了6个有关宝宝和配方奶粉的常见问题，这里碎碎一并整理出来给大家吧。添加辅食后的宝宝喝配方奶的时候，有的宝妈会在配方奶中加自己榨的新鲜果汁冲兑，觉得既营养又让宝宝喜欢。而实际上，果汁并不能等同于水果，榨碎的果汁，膳食纤维已经流失的所剩无几。而且其中的植物化学物质，也在榨汁过程中被氧化失去作用。因此，果汁的营养大大降低，不建议宝妈这样冲兑。何况婴幼儿医学临床一再强调，1岁内儿童禁止喝果汁，果汁中的主要成分就是糖，和普通的糖一样，都会造成宝宝喜欢偏甜的口味，从而影响味觉，不愿意再接受其他不甜的奶或者水，这将为超重和肥胖埋下隐患。尤其是长期喝加入果汁或者糖的配方奶，很容易造成龋齿。因此，不建议在配方奶中加入任何果汁尤其是糖。
二，睡前配方奶中加米粉
上次群里不记得谁来着，说她家宝宝添加辅食后，每晚睡得挺踏实，一觉到天亮，就是因为在配方奶中加了米粉。现在特意提出来说一下，这种做法群里的其他宝妈千万别效仿。这样长期摄入过量的食物，会导致婴儿肥胖，甚至肠道消化不良现象。添加辅食的目的首先是要随着月龄的增长，补充更多的营养物质，其次还是为了婴儿练习进食的咀嚼发育。最后，目前有研究表明，睡前奶中加米粉，并没有延长宝宝夜间睡眠时间的功效。所以，在给宝宝冲调配方奶的时候，不要把米粉加入其中，而是把米粉单独冲调食用。还有一个常见的小问题，添加辅食后，最开始有一些宝宝，是不愿意接受米粉的，这样的情况下，可以用少量的配方奶冲调米粉。但，如果宝宝已经接受米粉了，就直接用温水冲调最好。尤其是宝宝已经出现肥胖现象的，最好不用配方奶冲调，以免摄入更高的能量，用水冲即可。
三，奶粉冲兑过浓不按比例调
很多宝妈、奶奶认为，宝宝长这么大了，以前稀的奶粉既不填饱，又营养不够，所以会在调配奶粉的时候，有意识的调浓粘些，晚上还能睡整觉，貌似是一箭双雕的事，实际上不利于宝宝健康。高浓度的配方奶只会增加宝宝的肾脏负担。另外，这样也会导致提供的能量超过宝宝的实际需求量，从而增加肥胖的风险。记得今年夏天的时候，群里有位宝妈曾说过，夏天宝宝出汗多，又不能过多补水，因此有意识的冲兑奶粉时，特意调的比较稀，以此起到既补水又填饱的双重作用。这是绝对不可取的。过稀的配方奶会导致宝宝摄入的能量和营养物质不足，从而影响宝宝发育迟缓和营养不良。所以，配方奶冲调时一定要按照说明书进行冲调。对准奶瓶刻度，先加入适量的水，然后再加入奶粉。切忌先加奶粉再加水，因为奶粉会占据一定的空间，导致此时加入的水比实际需要的水少，从而造成配方奶过浓。
四，微波炉加热奶更快
大家经常会遇到，冲调好的配方奶这一次没完，扔掉可惜。所以，很多宝妈就会将剩下没喝完的配方奶放进冰箱，到第二餐再取出来加热后给宝宝喝。但千万不能用微波炉加热！往往都是最底层过热，上面温热，产生食物受热不均匀，怕宝宝口腔烫伤。可以将奶瓶放置在装有热水的容器中加热，或者使用温奶器，但时间一定不要超过15分钟，而且在此期间，要不停的摇晃奶瓶，使其受热均匀。
五，奶冲调后直接放入温奶器中保持恒温
晚上宝宝吃奶时，有些家庭都是奶爸起夜喂食。奶爸将冲调好的奶粉置于恒温状态，到了晚上宝宝想喝的时候，顺手拿起就喂。这样做是极其不正确的，奶粉本身不属于无菌食品，但在温热状态下放久了，可能反而培植了阪崎肠杆菌和沙门氏菌的繁殖，从而增加宝宝感染的危险。所以每次喝的配方奶，一定要是临时调配。如果一次冲调过多，又是新鲜的，可以保存在低于5℃的冰箱内冷藏保存，时间不超过24小时。
六，用矿泉水冲调配方奶
有的宝妈觉得矿泉水比过滤后的自来水都好，所以会用它来给宝宝冲奶。但，不同矿泉水中矿物质的含量差异较大，如果含量太多，也会增加宝宝的肾脏负担。因此，不建议给宝宝使用矿泉水冲调奶粉。
教授的理论知识就整理到这了，你有什么不同经验欢迎在这里交流切磋哦~
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