解锁医美级祛斑技能

锁定你的斑点类型

1 雀斑

分布于脸颊和鼻梁处的褐色小斑点，一般是由遗传导致，和其他色斑不同的是早在儿童时期就开始显现，雀斑基因通常会发生在干燥且较白的皮肤上。

2 获得性太田痣

虽然听起来和斑无关，但的确是成因较复杂且不明晰的色斑。它通常成片出现在颧骨、眼内侧等沿神经分布处，由于黑色素存在于真皮层，呈现在表面颜色偏暗、偏灰，常出现在20岁左右女生的面部，但她们也很难通过症状判断自己长了这类斑。

3 晒斑

常在室外且超过10岁的孩子就会出现晒斑，一般会发生在眼下、鼻梁等位置，这是由于肌肤接受强暴晒后，肌肤开启自我保护机制，通过皮肤基底层的黑色素母细胞分泌黑色素来免受紫外线危害。

4 老年斑

别以为老年斑是因为身体衰老等原因才出现的，不到30岁就摊上老年斑的案例不在少数了。实际上它纯粹是由紫外线累积引起的色素斑，和普通晒斑的区别在于它的“资历”更深，至少有10年以上的晒龄，且摸起来是隆起的，会在面部、手臂、手背处高发，一般是茶褐色，深浅不一，大小、形状、分布也没有规律。

5 黄褐斑

容易出现在中年男女脸上的一种褐色斑，面积较大、边界不清，主要分布于泪沟以下，左右几乎对称。它跟肌肤屏障的破坏及肌肤表层的菌群有关，所以修复肌肤屏障或是通过涂抹益生菌护肤品来调节菌群平衡就可以自然淡去，而想靠医美或涂抹美白护肤品几乎起不到作用。

Natura Bissé悦碧施黛梦净白精华乳 ¥3070/50ml

蕴含40%高浓度的科研美白成分，其中包括20%亲和性亮白酸复合物：山楂酸、二元酸、植酸、甘醇酸及过氧酸，有效减少色斑，亮白、均匀，抑制黑色素形成。

AVEENO大豆精华修护晚霜 约¥110/48g

采用天然大豆复合物和维他命B3配方，无油分，可使皮肤光滑健康，看起来更明亮。

Zelens 维他命C美白抗衰老精华液 约¥1100/30ml

含20%维他命C高效浓缩物，可促进胶原蛋白生成，紧致肌肤，同时淡斑、去痘印，提供抗氧化保护。

炎热退散，正是医美治疗的好时机

1 激光

激光是最常用于治疗色斑的方式，它利用选单色光对肌肤中的黑色素粒子产生光热效应，将它们击碎成更为细小的颗粒，再通过代谢排出，一次就能淡化色斑，平均5次可以完全去除。颜色越深的色斑越好吸收激光能量，而且往往深色斑边界较清晰，利于结痂脱落。激光能量的控制很重要，太高会灼伤皮肤，太低了效果不好；激光种类会根据不同类型色斑、斑点的深浅来选择使用，色斑越是在深层就需要越长的波长。虽说激光能最快、最有效地祛斑，不过所有的有色斑都有复发的概率，需要定期进行激光治疗才行。

Q开关激光：在不影响正常皮肤组织的情况下，直接作用于色素，色素在激光能量下被迅速摧毁成细小碎片，再被吞噬细胞清除，对肌肤的损伤很小，基本不会结痂。通常选择翠绿宝石激光和红宝石激光，两者对于不呈隆起状的老年斑效果非常好。另外由于两者区别在于波长和能量，前者波长长，更适用于获得性太田痣，后者则更适合治疗雀斑。

皮秒：比其他激光的热损伤更小，能量对深色素的瞬间破坏力强且更精准，也不容易造成色素沉着。皮秒的痛感和橡皮筋弹在脸上相似，算是可以接受的程度；有轻微损伤但不会结痂，可快速复原，基本一天就可以完全消退，这也是女明星爱它的原因。

二氧化碳激光：适合祛除突出于皮肤表面、深色的老年斑，现在的设备水平保证痛感不大，由于是剥落的方式，会在后期结痂，所以不适合疤痕肌肤尝试。治疗后要保证较高的代谢水平，需要日常避光使用维A酸成分的护肤品及防晒产品，可以保证极低的复发率。

2 强脉冲光

强脉冲光属于全光谱光线，集合了不同类型的彩光，不同颜色的光可被不同颜色的肌肤色素所吸取。它同样运用了光热作用原理，光能可以逐渐加温，比激光更温和，不会灼伤皮肤。治疗过程中有微痛但无创伤，不影响日常活动，治疗时间也短。最适合治疗雀斑，一般需要3~5次可以完全去除，不会有疤痕，但最好定期做美容型强脉冲光来防止复发。

MartiDerm新活亮肤精华露 ¥350/30ml

含金雀异黄素、间苯二酚衍生物等美白成分，有效狙击斑点、暗沉，淡化、还原黑色素的同时有效抑制黑色素生成，均匀肤色。

Predia贝缔雅璇白晶透精华液 ¥540/30ml

卓效抑制黑色素的过量生成，防止黑斑、色斑的产品，打造澄净透明的肌肤状态。

别拿后期护理不当回事儿

激光后一周内要遵医嘱按时涂抹消炎、舒缓及防止色素沉淀的药膏，如果不是疤痕体质，激光治疗不会轻易留下疤痕，所谓的印迹等消炎褪红就好。针对治疗后可能出现的色素沉着，不同类型斑点也有不同处理方法，如雀斑要是色素沉着会反黑3个月，之后便会消退；如老年斑就要重新做一次激光。

另外，美国皮肤科医生Berson表示，“任何一种祛斑治疗结果都不会一直持续下去，你可能需要每年一次或每隔几年进行一次治疗。这取决于你接受了多少紫外线损伤，坚持使用防晒保护和维生素A的护肤方案，可以减少损伤累计，并可能减少将来‘回炉’激光治疗的需要。”的确， 色斑不一定是由日晒导致，但过度日晒难免会加重斑块。所以尤其是对色斑肌肤最应加强防晒保护，这在祛斑过程中起到的不是辅助作用，而算是其中的一个步骤，建议在结痂愈合前使用衣物和头巾等遮挡式防晒法，愈合后再使用防晒霜。结痂愈合后，在日常护理方面，可以换成含有大豆、甘草和维生素C成分的护肤品，这些成分可以防止皮下色素过多，并减少新的斑点。

Dr.Ci:Labo城野医生377 VC美白精华 ¥420/18g

377配合维生素C，具有高渗透性和美白效果，并配合5大黑色素控制成分、5大抗氧化成分，美白之余让皮肤充满透明感。

FOR BELOVED ONE宠爱之名乙基维生素C精华液 ¥485/30ml

添加全新乙基维生素C，维生素C浓度比例更高、渗透力更好，有效加速黑色素还原，却更加稳定、安全。

OLAY亮洁皙颜祛斑精华液 ¥390/40ml

五大成分组成高浓度美白肌因复合物，可减少黑色素沉着，减淡斑点，肌肤透亮匀润净。

涂抹淡斑，成分叠加更惊喜

想要靠涂抹的方式减轻色素，无非是从减少黑色素的合成、促进角质细胞代谢、抑制黑色素元凶酪氨酸酶的活性等几方面着手。OK，许多美白成分都有这类功能。首先要提到的就是目前最为强大、也正是主打淡斑的美白成分对苯二酚，它又叫氢醌，它能直接作用于黑色素，减少酪氨酸酶90%的活性，从根源抑制黑色素的形成。虽然它对皮肤有一定的刺激，过量使用可能会出现白斑，但用于治疗色斑已超过50多年的它要是控制在一定浓度内、非大面积、使用不超过两个月，仍是安全的，且相比其他美白成分效果要加乘数十倍，这也是皮肤科医生力推的原因，如在激光前，医生就会建议使用6周对苯二酚。

如果说单用对苯二酚就已达到预期效果，那么再搭配试试其他成分更是会获得惊喜，如医生常推荐患者在夜间先涂抹一层维A酸，两三分钟后再搭配使用医用对苯二酚霜，加强淡斑效果；如果是护肤品的话，可以复配如以下几种美白成分，同样可以强化淡斑效果。

AMPLEUR焕白亮肤夜用精华 约¥700/11ml

主打3%高浓度对苯二酚，微囊包裹技术减小了对皮肤的刺激，直击黑色素。

Cosme Decorté黛珂莹润粹白晶钻超导精华 约¥1100/40ml

主打成分曲酸抑制酪氨酸酶活性，使黑色素不易产生；独家复合成分绽白植粹复合精华将黑色素聚落运送至溶酶体，并将其粉碎排出，改善斑点、肤色不均。

烟酰胺：本身就是美白界的高手，它的原理是作用于已经产生的黑色素，减少黑色素向表层细胞转移、减少黑色素的产生。浓度为4%~5%的烟酰胺可以达到肉眼明显可见的白皙，在祛斑方面，也可用此浓度的烟酰胺搭配对苯二酚，每天两次，连续用上8周，对由紫外线造成的色斑具有很好的改善效果。

曲酸：同样是抑制酪氨酸酶的活性，少量曲酸就可以在减少黑色素进程中起到很高的效率。使用曲酸后，黑色素会减少转运，与对苯二酚的混合配方更是可以增强美白效果。

维生素C：作为经典美白成分，很多人都知道维生素C有迅速还原黑色素、抑制酪氨酸酶活性的能力，保护肌肤免受UVB的损伤。浓度为10%以上的维生素C的美白效果就十分理想了，且不会引起刺激，搭配对苯二酚衍生物——377，效果比单独使用任何一个会更好。

含有对苯二酚的护肤品推荐Porcelain美白精华，它包含97%的天然成分，主打2%对苯二酚搭配2%曲酸，尤其对棕色斑见效快，且性价比极高；还有AMPLEUR的焕白亮肤夜用精华，3%浓度的新安定型对苯二酚算是市面上最好的选择之一，它用微囊包裹住，用起来温和不刺激，但注意只能用在斑点范围内。另再推荐对苯二酚的衍生物377，有效且温和得多，如风靡日本的城野医生377 VC美白精华，成分良心，主打377搭配VC，另加入了数十种美白、抗氧化、抗糖化、保湿成分，渗透性和吸收度非常好，可以白得均匀且充满透明感。

Porcelain美白精华约¥250/60ml

含2%对苯二酚和2%曲酸，6周去除各种色斑及不均匀的肤色。

AVON雅芳新活美白净润淡斑精华液 ¥260/30ml

油溶维C成分加快肌肤表层代谢，淡化色斑，预防色斑沉积；多种植物精粹从源头减少黑色素产生，保护胶原蛋白，抗糖化去黄气。

你可能有肉眼看不见的斑点 SOS!

一颗色斑也没有的你也千万别沾沾自喜，虽然你的肌肤在肉眼看的情况下并没有任何斑点，但想想过去日子里你的防晒工作是否合格、护肤方式够不够轻柔吧。如果想了解自己的肌肤有没有潜在色斑，可以到设有皮肤检测仪的美容中心或品牌专柜测试一下，最专业的要属VISIA皮肤检测仪，它可以帮你测试出肌肤的黑色素状况，可以分别检测出紫外线色斑、棕色斑，它都由于你过去日子里的日晒等原因形成。

TIPS

◆ 治疗色斑你要知道这7点

①如果用含有对苯二酚的产品搭配其他美白成分的产品一同使用前，一定要先检测肌肤的耐受度。怀孕期间不可以使用这种成分。

②日常护肤如清洁、按摩时都务必减少对肌肤的拉扯，才能从根本上预防黄褐斑。

③尽量少吃含铜、锌、铁等微量元素多的食物，它们可以增强黑色素元凶酪氨酸酶的活性。

④晒伤后要保证消炎第一、避免摩擦，最大程度减少色素沉着，且避免含有维A酸等刺激性成分上脸。

⑤疤痕型肌肤一定要慎选激光的方式治疗色斑。

⑥肤色比较深的斑点肌肤最好不要尝试医美方式治疗，因为皮肤中的色素颗粒多于普通人，吸收激光的能量过高的话很容易形成白斑甚至灼伤。一般来说，小麦色肌肤就是激光治疗的上限。

⑦有些美容中心可能会变着花样地起名字，医院不同，仪器、设备肯定会有所不同，但原理可能是相通的。

■ 编辑 & 撰文 / 倪雅芳 部分图片来自网络