“蚂蚁腰”“直角肩”大行其道的时代，你有“美容焦虑”吗？

作者：廖欣航 指导老师：白净、王辰瑶 编辑：苏子涵

社交媒体对于美的极致且单一化的追求像病毒一样传播，“蚂蚁腰”“直角肩”“筷子腿”“高颅顶”“头包脸”，一系列名词横空出世，成为美的新标准。许多女性因为理想与现实的差距而焦虑，选择整容改变自己。

“没想到现在人连一点痣都忍受不了”

南昌大学第二附属医院整形美容科一大早就挤满了人：空中飞舞的挂号单，叫号的护士，手术室里汗津津的医生，拿着诊断文件四处询问的患者，分散在科室的各个角落，承载着无数变美的心愿。

瑛子今年27岁，2019年刚从南京皮研所毕业，到整形美容科做激光医生，每天要点八十多个痣，她感慨：“没想到现在人连一点痣都忍受不了了。”

谈到整形误区，瑛子很不喜欢公众号带起的节奏：“他们总说颧骨高不好看，高颅顶美，现在甚至还推出了瘦肩针……我们亚洲人的脸本来就是扁平的，如果硬要往脸上加很深邃的五官就会奇怪，很多人思维被带走，跟风做了很多不适合自己的东西，其实有点小瑕疵反而是自己的特色。”

副主任医师岳博士是科里最忙的人之一，每天到达科室后，他的日常变成两点一线，诊室和手术室。岳博士五官端正，与患者交谈时很温柔，给人一种安全感，“其实大部分整容都很难达到理想的效果，很多人都是攒了很久的钱来做的，期望值很高，如果没有达到期望，纠纷就会很多。”

因此，岳博士特别重视术前沟通，从不夸大整容的效果，比如有些手术可能留下疤痕和并发症，他都向病人一一交代清楚，“比如说一个女孩子想把曲线做出来，那我觉得我能做到这一点，我就给她做到这一点。但我也会告诉他，可能会有点凹凸不平，局部不平整，如果她能接受，那就给她做，不接受就不给她做。”

闲暇时间，岳博士喜欢关注风水学。在与患者交流时，他常常会把面相的好坏作为美观的一个参考指标：“中国人讲究三庭五眼比例协调、曲线美……”

就诊者在决定手术之前，最重要的是明确需求，他们的术后满意度受主观性影响很大，“如果就诊者自己都没标准，做出来以后，别人说不好看，她可能就认为不好看，那时这个标准是掌握在别人手上的，”岳博士说，“我们会根据病人的需求去创造美。”

健身达人，偷偷去抽脂

早晨六点，80后单身妈妈李芩芩要起床做饭，送儿子去上学。八点左右，她回到自己在老城区的鞋店，打开某短视频APP上的健身视频，跟着身材凹凸有致的网红一起做塑形运动。距离抽脂填充手术已两个多月了，她已经能正常参加锻炼，身体上也看不出任何松弛的痕迹。

“抽脂真的蛮好，我做了两次，基本不会反弹，可以彻底改变体型，健身都很难达到这个效果。”李芩芩很满意这次手术后的效果。

八年前，路边张贴着五花八门的海报，其中总有几张是整形美容医院的广告。当第一条鱼尾纹爬上她的眼角，李芩芩想到了整容，至今为止她已经做过多次除皱，两次抽脂填充，一共花了6万多元。

“我一直有比较严重的完美主义，追求极致，性格比较极端，现在才知道这是一种病。”李芩芩说，她一直想追求健美比赛选手般的身材，不能容忍自己的曲线不明显，“没有做手术前，我就是健身房身材最好的，天天有人夸我身材好，不过做了以后，更多人夸我身材好了。”

她拿出两张理想身材图片，自嘲地笑道：“这要求是不是太过分了，想要这种身材，不光要先天基因比例好，后天的努力也很重要。好身材需要时间和毅力打磨，正是因为有希望，才害得我爱上折腾身材。”

这次抽脂填充，主要是为了在减肥的同时不影响胸的大小，“在体脂20%左右的时候，胸还是C杯罩，但如果把体脂减到15%以下，胸就会小很多。”健美比赛选手，要求体脂极低，在这种情况下，胸一般也没有了，所以大部分选手会选择丰胸，脂肪填充的那部分减肥减不掉，可以按自己的要求来，做到自己满意的大小。

这次手术抽掉了李芩芩下腹和大腿上两块顽固脂肪，这两处脂肪锻炼了很久都减不掉，通过手术一下搞定了，由于她本身偏瘦，没有脂肪做不了抽脂手术，李芩芩为此先增肥了二十斤再做手术。

进手术室前，主刀医生岳博士还劝李芩芩：“身材已经很好了。” 李芩芩还是坚持自己的想法，“不管别人怎么想，我自己喜欢，自己开心就行”。手术台上，李芩芩被打了全麻，一点感觉都没有，手术结束时天已经黑了，第二天她还要来医院换药。李芩芩只能在附近临时找了家宾馆过夜，她被纱布裹成“木乃伊”，由实习医生送上楼，当天晚上流了好多血水，浸满了医院带去的防漏床单。第二天下楼时，血水还在流，李芩芩感到身体一阵剧痛，走路也很困难。但她还是想回去，儿子需要照顾，家里还有很多事情在等着她。她一个人坐车回家，路上痛得受不了，在微信上告诉医生：“后悔动手术了”。到家后的头几天都要卧床，疼痛感伴随她一周左右。没有人帮忙，李芩芩就一个人躺在床上，叫了三天外卖。

“术后恢复痛得半死，但好看是一辈子的，女人狠起来真不是人。”术后，李芩芩满意度很高，她的皮肤基本没有松弛，也没有看到什么副作用。

在家养了很久后，她回到健身房。一起健身的朋友看到李芩芩，都夸她身材越来越好了，“他们不知道我抽脂了，知道了肯定骂我，这种身材还做抽脂手术，别人会笑我疯了。”李芩芩没有告诉任何人自己的秘密，一是怕家人担心，还怕遭到别人的嫉妒和反感，最大的影响还是担心影响找对象。她离异后单身快十年了，一直找不到合意的对象。她曾在知乎上看到有男生直言：“接受不了对象整容。如果是婚前整容，是对本人和下一代想象的欺骗；如果是婚后整容，要试着去爱上一个新的样子，会对决策产生重大影响。”李芩芩选择不说，这可以省去很多麻烦。

谈到变美后的生活，李芩芩除了心情更好了，别人的夸奖多了，自信心提升了，别的还是和往常一样。然而，她还是认为自己太胖了，特别不上镜，计划再瘦二十斤，“我明年会好好减脂了，今年我减到体脂18%左右就没有减了，因此胸小得太快了，现在我丰了胸，我今年会尽量减到最低体脂，反正现在减到多瘦都不怕没有胸了，路还长。”

李芩芩34岁时开始接触健身，如今依旧坚持每天锻炼。

后来，她认识到自己心理不健康，曾求助过心理医生，医生告诉她：“你要改变认知，比如身材，你不胖，不用减肥。”身边的很多朋友也都说她不胖，但她还是想减肥 “我试过不减肥，真不行，胖了天天郁闷，心情糟透了，”她还经常活跃在两个微信减肥群中，“你没有看到很多80-90斤的人都还在减肥。”

李芩芩一直有个坏习惯：心情不好就暴食。心情好就很快瘦下来，心情不好就又很快胖起来了，她经常忽胖忽瘦。在短视频平台上有很多健身大神，能长年将自己的体脂控制在很低的程度，这一直都是李芩芩向往的：“我想练一个功夫，就是那种可以随意控制自己体脂的能力，把脂肪玩弄于鼓掌之间。”

过去李芩芩是一个爱照镜子的女孩，但是因为一直达不到理想体重，现在基本不太愿意照镜子，一般瘦了才会多看镜子里的自己两眼。

割过双眼皮的她，重新理解了“好看”

19岁的小安是一个爱照镜子的南昌女孩，出门前她会仔细打量镜子，检查当天的妆容、穿搭和配饰。一个小时的辛苦没有白费，她满意地呼出一口气，感觉整个人都容光焕发。

当小安与自己独处时，她会不断地给自己加油打气，“如果你都不相信自己是个美女，走到外面，别人不会觉得你是个美女，当然也不是非要别人觉得自己漂亮，而是那种状态会让你自己更加地舒适，如果你不自信的话，实际上会有每分每秒都担心自己会犯错的感觉。”

小安很瘦，骨架子也小，下巴尖尖的，脸部棱角分明，常给人一种“精明小妹”的感觉。她心中一直有个疙瘩，就是自己的内双，像套子一样把眼珠子的一半都包住了，好像总睁不开眼。她没有妈妈那样的欧式大双眼皮，邻居调侃小安是不是捡来的孩子。“童年的这种情绪在，确实是一个心结，想把这个小小的遗憾解决了。”小安回忆道。

高考结束后是两个月的漫长暑假，小安和所有渴望蜕变的女孩一样，开始接触化妆，由于眼皮内双，画出来的眼线总是浮在里面，她考虑双眼皮整形，既可以打开多年未解的心结，又可以让自己的精力暂时转移。

下定决心前，小安纠结了很多天。她通过互联网做了功课，浏览了很多医美相关的视频和文章，了解如何选择医院，看了很多整容成功或失败的案例。

双眼皮整形有两种：一种是埋线双眼皮手术，通过缝合的方式，把缝线埋藏于皮肤及睑板之间，使上睑皮肤同睑板发生粘连，形成重睑；另一种是割双眼皮，通过眼皮和睑板之间的切口，去除松弛的皮肤、眼轮匝肌及肥厚的脂肪，再把皮肤同眼轮匝肌或提上睑肌腱膜缝合到一起。

小安了解到，埋线手术虽然有可逆性，操作起来也简便，但差不多只能保持三年，到时候如果要再埋，眼皮会越埋越松，所以她打算选择后者，一劳永逸，长痛不如短痛。

“你想去就去。” 妈妈很支持小安的决定，她帮小安联系了医生，外公外婆也没说什么。倒是身边的朋友听说后很吃惊，没想到小安是圈子里第一个迈进整容圈的女孩。

“如果这件事情我不立刻去做的话，以后我可能没有时间，还会一直在想这件事，那不如当断则断。”小安了解过失败需要承担的风险，如果第一次没有割好，后面就可能改不好了，想要修改为之前的样子更困难。

去医院之前，小安在网上挑了几款心仪的双眼皮。由于内双，医生建议她顺着本身有的那条褶再加深一下。

小安第一次进手术室，躺在手术台上，她心跳飞快，头顶明晃晃的手术灯照在眼皮上，她能看见手术刀挥动的影子，感觉到眼皮被一点点切开。手术结束后，小安的眼前一片空白，她被蒙上纱布，只能透过一段空隙看见自己的脚，却看不见前方，想看清楚，就只能把头抬起来。在等待拆纱布的日子里，小安给自己找了一些有声读物听，“我在修炼变得美丽的同时，也充实了自己的灵魂。”

看不见的日子并没有她想象中难熬。

一个月恢复期里，眼皮不能沾水，还要涂一层薄薄的药膏，防止伤口发炎和疤痕增生。如果晚上喝了很多水，第二天双眼皮上半部会变肿，小安专门买了一点咖啡因眼霜来缓解肿胀，这个问题一直延续到现在。“我没想到它恢复起来这么麻烦，让我有一点点小后悔。”小安说。

“我觉得整容会上瘾。如果整容的想法是出于个人内心的不满足，那么其实很难通过一次手术就把这些想法完全抹除，就像你中了500万，可能就想中1000万，所以最重要的还是要摆正对好看的认知，”小安说。

如何认知“好看”？小安花了两年时间才找到答案。

在高考大省读书的岁月里，分数和排名覆盖了小安青春期的躁动和不安，对美的教育是缺位的。

当小安拿着优秀的分数条走进更大的校园，她以为会碰到同样“蓬头垢面”的一群人，“但是我上了大学，发现很多人优秀和美并存，他们可以既好好学习又十分美丽。”容貌焦虑在同学之间蔓延，“往往是个人状态决定这件事情，包括周围人给你的情绪，有的人表面上看着好像云淡风轻，但很可能就是焦虑情绪的来源。”那一刻开始，小安发现“好看”其实是一种自我价值认同，也是一种可以习得的知识，就像学习其他知识一样，要有一个基础素养，要有学习的过程，然后挑选一个方向，最后才能达到想要的效果。

小安参加了学校辩论队，每次打比赛前她都要去化个妆，有的同学不太理解，“哎呀都这么累了，不如早点弄完，早点休息。”“你弄这个不烦吗？不累吗？”对小安来说，打扮自己不是出于焦虑，或是不愿向那么多人展示自己的素颜，仅仅是因为画了淡妆后，“我整个人精气神会提起来，心气也上来了”。

过去，小安喜欢的是明艳型的大美女，现在她更倾向于周也和刘浩存这类清纯的长相，“她们属于乍一眼看过去可能不会觉得特别惊艳，但当你发现了她们的美之后，就会持续地从中感受到美，面部和谐，线条柔美，有东方女性的特质，给人一种很舒服的感觉。”

对于双眼皮这件事，小安觉得即使她当初没有割，现在也不会觉得遗憾，源于心态发生了转变，“最多是省去买双眼皮贴的钱，”她调侃道。

（文中瑛子、李芩芩、小安均为化名）

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