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哈喽小可爱们!你们的科普小资又上线啦!
近期越来越多小可爱们和我吐槽
最近开始出现各种肌肤问题
“皮肤越来越干起皮了怎么办”
“最近脸上总是红红的,痒痒的”
“用了很多护肤品都没有效果,还有刺痛感”
……
在解答宝宝们的问题之前
小资发现很多小可爱
连自己是什么肤质都不懂
只是盲目的选择护肤品
等肌肤问题出现了,才选择去解决
于是皮肤问题总是反反复复的
今天小资想和大家详细说说
皮肤的分类和各自的护肤方法
这样对症下药
才能从问题的根源上解决肌肤的问题哦
下面就是敲黑板的时间啦
很多小可爱可能都有遇到这样的问题:
·种草了很多明星同款,买回来却一点效果也没有;
·就连好评极高的网红产品,自己用了却总是爆痘痘;
·好友推荐的保湿滋润型产品,你用了却油腻腻的,一点也不滋润……
为什么别人说好的产品你却总是用不好?
为什么明星产品在自己脸上也没有效果?
那是因为——不合适你的皮肤啊。
其实皮肤的类型就跟我们的肤色是一样的,分很多种类型。
根据下图看,我们可以把皮肤分成基础的五大类型:干性、中性、油性、混合性和敏感性皮肤,更细致划分的话,可分为16种。
不同类型的皮肤都具备自身各自的皮肤特点,因为我们在护肤上,应该也是要有所区别的,不能一致对待哦!
如果你是干皮的肌肤用了油皮的产品,哪怕产品本身是“好”的,上了你干皮的脸,也很难会有“很好”的效果呈现哦!
那么怎么去判断自己是什么皮肤类型呢?
下面小资就来跟大家详细说明~
不同的肌肤就会呈现不一样的特征,小可爱们可以根据这些的具体特征,来判断自己的肌肤是属于哪一种类型的哦!
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干性皮肤,顾名思义就是缺水啦。换季感觉干燥紧绷、鼻翼两侧容易脱皮、不用很润的护肤品没有安全感、秋冬经常起闭口。
那么归结到底,为啥我们的皮肤会缺水呢?
原因有很多,但关键的其实就三个方面
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可能只是其中一个原因,更多可能是共同作用
于是我们的皮肤就变干啦~
干皮如何护肤呢?
了解了我们的皮肤为什么会是干性的,就可以针对性地做护肤工作啦!
01
从身体的角度——多喝水
小可爱们,喝水真的非常重要哦,皮肤中大部分的水分其实还是来源于我们的身体里的水分,就算我们每日早中晚拍化妆水补水,还真的远远不如我们直接喝进身体所补充的水分来的多哦!
哈哈,这句话虽然很直男,但是还真是真理呢,多喝热水哦!
当然除了喝水,我们还能从水果蔬菜汤水中补充我们的身体水分哦~
02
从外部环境的角度——保持湿润
干皮的形成与外界的环境也有很大的关系哦,环境干燥也会使得我们的皮肤干燥,但是环境我们很难去改变,这样的话,我们只能从自身条件上去改善啦!
比如说买个加湿器,随身准备喷雾器等!但是使用喷雾器的话,表面的水分一定要擦干净哦,再涂点保湿润肤乳锁住肌肤的水分,要不然随着喷雾器的水分流失会带走我们肌肤的水分,得不偿失哦!
03
从护肤的角度——补水保湿
干皮小可爱们补水保湿真的很重要,应该选择一些滋润型的护肤产品。
① 每天早晚补水,使用化妆水拍脸给皮肤适当补充水分。
② 关键的保湿锁水不能忘记,使用面霜/乳液来锁住水分,不然前面的补水就白做了哦。
③ 一周使用1到3次的面膜进行强效补水,注意不能过于频繁,造成过度水合就得不偿失了。
04
从减少损伤的角度——温和清洁
前面说了,皮脂膜被破坏是水分流失的重要原因之一。
所以,温和清洁真的很重要,尽量使用温和的氨基酸洗面奶,洗脸时间不宜过长;另外不要频繁去角质。当然,防晒也要做好哦。
油性皮肤,顾名思义就是出油多了,用什么都觉得油、容易长痘、夏天最怕用防晒、不爱用面霜、化妆不到一会就泛油脱妆、需要随时扑粉补妆。
那么为什么皮肤会变油?
根本原因就是皮脂腺分泌油脂过多了。
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大部分的油皮是天生的,所以这个事情很难从源头上得到根本解决。不过随着年龄增长一般都会有所改善。虽然不能根本性解决,但是我们也不能放弃治疗呀!
油皮如何护肤呢?
01
从身体的角度—注意饮食
就像干皮可以口服油脂增加出油一样,控制油脂的摄入也能减少雄激素的分泌,从而达到一定程度的控油效果,所以出油严重的小可爱注意要清淡饮食!
除此之外呢,要多吃蔬菜水果;规律作息,准时睡觉,少熬夜……
02
从护肤的角度——中性洁面
①使用中性洁面产品。不要因为油就使用超强碱性的洁面乳,这样很容易伤害皮肤造成恶性循环。
②使用含有抗炎成分或者去油抗痘的化妆水,配合化妆棉来使用,这样还能顺便对皮肤进行二次清洁。
③使用清爽型的控油乳液/面霜。虽说油皮不用太花力气在保湿这一块,但是比如天气干燥的时候还是建议稍微做一些保湿工作,但是不要选用特别油腻的产品哦。
④定时去角质,因为油性皮肤油脂分泌多,皮肤上也更容易堆积废弃物,所以需要定时去角质。一般1周甚至2周1次就可以了。
所谓混合性皮肤,就是指脸部有的区域是干性的,有的区域是油性的。由于T区皮脂腺密度比两颊高,所以其实我们很大部分人都属于混合性皮肤的。
至于为啥皮肤会变成混合性,其实就两种情况,一种是天生的,另一种是……自己作的!
混合皮如何护肤呢?
01
T区特别油,两颊特别干的
虽然只有极少数人会属于这种情况,但还是心疼你们。因为这种情况只能使用两套护肤品来分区护肤了。
02
脸颊比较干/T区较油/油性分布不均
大部分人都属于这种油性分布不均的情况,但都是“相对”而言,不会差异特别严重。这时候我们可以以程度更重的皮肤类型为主,来进行护肤。
比如你皮肤整体更偏油,那就按照油性皮肤的情况的护肤;更偏干,则按照干皮的情况来护肤。
当然,如果你实在不嫌麻烦(很有钱),那么专门进行分区护理就更好啦。
为什么小资要将中性皮肤放这么后……
因为就实在没什么好说的
所谓中性,就是不偏干也不偏油,皮肤一切刚刚好,可以说炒鸡完美了。不过实际上真正中性皮肤的人是非常少的_(:з」∠)_
中性皮护肤就没有什么特别的,正常地做普通护肤工作就可以了。唯一需要注意的是就是不要作死,把自己的皮肤做坏。
关于敏感性皮肤,其实是独立于前面说的四种肤质的。因为它本身既属于这四种肤质,又另外有自己的特点。
敏感性皮肤,最主要是屏障受损、容易泛红、发烫、起小疙瘩、红血丝、吹风时感到紧绷、刺痛,不敢用(不能用)普通护肤品。
所以它的护肤工作也是基于它的特点,强调温和、低敏、轻量。
①精简护肤,使用温和简单的护肤品,避免香精、酒精、防腐剂等成分。
②对皮肤进行修护,使用含有修护功效成分的护肤品,如角鲨烷、神经酰胺、积雪草等。
最后补充一个很重要的问题,那就是——我们的皮肤类型是可以改变的,而不是绝对的。
我们皮肤是干还是油,是由内在(基因)和外在(环境)共同决定的。
也就是说,年龄、环境、生活习惯、饮食规律等等方面的变化都会导致皮肤类型变化。
比如有的中性皮宝宝,因为长期熬夜、吃油腻食品,于是成功作成油皮;再比如有的南方干皮宝宝,到了北方因为水土不服花式爆痘……
所以,不要因为自己现在皮肤好,就掉以轻心哦!
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