孩子一到秋冬季，皮肤就泛痒？一静下来手痒腿痒？左边挠完右边挠，一双手忙得不可开交，甚至还破了皮......到底该咋整呢？
有家长表示可以涂润肤霜（保湿霜）缓解，但又有很多家长提出疑问：
儿童能使用润肤霜吗？如果能使用，市面上那么多种润肤霜，到底如何选呢？怎么正确使用润肤霜呢？很多润肤霜都含有防腐剂，是不是都不能用了？润肤霜涂多了，宝宝脸会变黑吧......今天，佑佑宝贝皮肤科就来一一解答！
01 儿童能用润肤霜吗？
能用！
其实，皮肤像一道屏障覆盖于人体的体表，具有保持皮肤的水分，维持正常的生理功能的作用。
它主要由表皮层、真皮层和皮下组织组成。
表皮层包含角质层、透明层、颗粒层、棘层、基底层，其中任一结构发生变化都会改变皮肤的屏障功能和状态。
角质层表面覆盖着一层水化膜又称皮脂膜，在润滑皮肤和保持皮肤水分方面也发挥着重要作用。
当表皮屏障功能障碍，真皮和表皮内水分会大量丢失，皮肤会出现干燥、鳞屑、瘙痒等情况。这时就需要润肤霜“锁”住水分。
02 如何给宝宝挑选润肤霜？
看包装
选【妆】字号的润肤霜，不选【消】或【械】字号的润肤霜。
【消】，是消毒产品的批号；
【械】，是医疗器械的注册批号。
注意：所有符合国家标准的妆字号化妆品都是可以查到备案信息的，包括生产企业、生产许可号、备案号和产品成分等。
看成分
宝宝润肤霜成分越简单越好，越天然越好。
我国《儿童化妆品申报与审评指南》配方原则中建议：
儿童护肤品的配方应选择不含香精香料、酒精、着色剂、违规防腐剂及表面活性剂等成分；皮肤敏感的宝宝同时建议选择不含燕麦、牛奶的润肤霜。➡不建议使用含有这些成分的润肤霜：
（1）香精
香精是导致宝宝皮肤过敏的“罪魁祸首”，早在2005年，欧盟的化妆品指令中就对香精的添加做了明确规定，禁止使用以下26种香精过敏原：
戊基肉桂醛、苯甲醇、肉桂醇、柠檬醛、丁子香酚、羟基香茅醛、异丁子香粉，成桂醉、水杨酸卡配、肉桂释、香豆素、香叶醇、新铃芝醛、大茴香醇、肉桂酸苄酯、法呢醇、铃芝醛、芳樟醇、苯甲酸苄酯、香茅醇、已基桂醛、柠檬烯、2-辛炔酸甲酯。
（2）酒精
护肤品中的酒精（乙醇）对宝宝的皮肤也有一定刺激，长期使用会破环健康的皮肤屏障，出现发痒、发红的情况。
➡建议使用含有这些成分的润肤霜：
（1）凡士林
凡士林是最好“封包剂”，能“锁”住99%的水分，还可以修复皮肤屏障，有效的隔绝空气和细菌；
（2）甘油
不仅亲肤易吸收，还能从真皮以及潮湿的空气中吸收水分，很好的滋润干燥肌肤；
（3）角鲨烷
帮助在皮肤表面形成保护膜，防止水分蒸发，缓解干燥、脱皮等问题；
（4）神经酰胺
神经酰胺作为角质层细胞间脂质的主要成分，对于维持细胞屏障功能至关重要。
看PH值
宝宝健康皮肤表面的皮脂膜是呈弱酸性的，PH在5~7.0之间，优先选择弱酸性的润肤霜，保护宝宝皮肤。
看功效
润肤霜最大的作用就是保湿性，在这个基础上，才可以起到舒缓、修复的附加功能。
因此，选购宝宝润肤霜时应关注其保湿功效，如皮肤水分增值指标越高越好。
03 润肤霜可以长期使用吗？
可以。
润肤霜不是药品，没有添加任何药物成分，长期使用也是安全的。
04 何时涂润肤霜效果最好呢？
美国皮肤学会（AAD）建议洗澡后三分钟内涂抹保湿产品最佳。
洗澡后三分钟，皮肤还处于湿润状态，这个时候涂抹身体乳，可以让水合作用达到最佳效果，也是滋润皮肤的最佳时机。
05 关于宝宝使用润肤霜的常见误区
（1）润肤霜抹得越多越好吗？
并不是！
润肤霜或保湿剂的作用是向皮肤添加水，减少水分流失，并作为屏障阻隔外部刺激，具有温和的抗炎特性。
只要保持皮肤滋润不油腻就可以，建议儿童每周使用250g润肤霜。
（2）润肤霜涂了会黑脸吗？
抹了润肤霜后越长越黑，可能是润肤霜中的不饱和油脂成分较多造成的。
很多家长担心润肤霜里面含有激素，使宝宝越抹越黑。其实宝宝的肤色主要由基因决定，而正规的护肤品里面不含激素，所以一般不会有家长担心“激素”导致变黑的情况。
（3）含有防腐剂的润肤霜不能用？
一定剂量、安全的防腐剂是可以有效抑制润肤霜产生细菌。
在我国2015年出版的《化妆品安全技术规范》中，明确规定了化妆品准用防腐剂的种类以及含量，在规定的含量内使用是安全的。
（4）有皮肤问题不能使用润肤霜？
有湿疹或特应性皮炎的宝宝，由于皮肤屏障功能的受损，皮肤锁水能力变差，加上秋冬季节气候干燥，在皮肤没有渗液的情况下，需遵医嘱每天多次使用润肤霜，以恢复皮肤屏障功能。
若皮肤出现了较重的炎症反应、有渗液的情况时则不能使用润肤霜。
（5）涂了润肤霜就不能使用防晒霜了吗？
使用了润肤霜后可以继续使用防晒霜。
上文讲过，润肤霜是为了保持皮肤的水分，维持正常的生理功能的作用。
而防晒霜是为了隔离紫外线，保护皮肤不被晒伤，两者并不冲突。关于防晒霜的内容，具体可戳➡️孩子真的需要防晒吗？如何防晒才有效？
参考文献
[1]陈腊梅,等.润肤霜的制备工艺及其性能研究[J].中小企业管理与科技(中旬刊),2020,(01):162-163.
[2]刘韵祎,等.神经酰胺与相关皮肤病的研究进展[J].中国麻风皮肤病杂志,2020,36(10):626-630.
[3]施佳音,等.丝塔芙润肤露在婴幼儿湿疹治疗中的辅助作用观察[J].中国皮肤性病学杂志,2011,25(11):916-918.
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