长到这个岁数，我脸上真是一条纹都没出现，但是脖子不争气，打小就有两三条颈纹，八成就是天生自带项圈了，加上平时低头玩手机的时间也很长，就雪上加霜了。
我研究过范冰冰的生图，她应该是天生有颈纹，加上她又比较胖，脂肪过多也是容易长颈纹的。
这种颈纹叫做颈横纹，其实不光跟年龄有关系，它跟颈椎前方肌肉紧张短缩，颈椎生理曲度变直也有关系，比如低头看手机，枕头过高导致褶皱生成。
颈纹的成因：1⃣️光老化2⃣️天生形成3⃣️后天习惯不良4⃣️脂肪过多
颈纹也分级别，国际上分为五级依次加重，第3-5级别基本就要靠医美手段解决。
第一级别：只有一些细细的小细纹。
对应成因来看颈纹的解决方法：
1⃣️颈部也要涂防晒+颈霜。
2⃣️医美
如果是很深的颈纹靠涂抹颈霜按摩统统不好使，需要使用点阵激光，嗨体或者注射玻尿酸填充。基本都是立竿见影，但不是一劳永逸，随着身体的吸收，颈纹还是会出现，所以需要持续养护。
3⃣️做屈伸类运动
很简单，抬头做亲嘴的动作，一次15秒，每天三组。看手机久了，没事就多做！
4⃣️胖胖女生的颈纹有可能是假性的
可以通过做有氧活动代谢掉脂肪有可能颈纹也会消失。
对应第一二级别的颈纹还是有希望的，虽然我属于三级了，但是考虑到做嗨体虽然见效快，但维持时间有限，要经常去做，日常的护理还是必不可少的。
我采取的缓解方式是先用热毛巾热敷颈部两分钟，让毛孔全部打开，然后全方位涂抹颈霜加按摩，按摩的时候注意用食指和中指把颈纹处撑开，然后用另一只手的食指去反复按摩颈纹让护肤品吸收进去。
我目前用过四款颈霜，两款200+，两款100以内。给大家做个测评。
悦薇颈霜 75g290
乳黄色质地，有清香，挺好推开的但是我觉得略微还是有点粘，涂完整个脖子会觉得粘领子。需要多按摩才能吸收干净，有时候犯懒不想按摩直接涂了会有点粘。
里面含有酒精，敏感皮慎用。
主打成分就是甘油。
一管子挺抗用的，但是用完一只好像没什么改善，对自己的颈纹感到无望的一天。
娇韵诗颈霜 75ml430
这款质地偏霜状，略厚重一点很滋润，我觉得适合多次按摩。当时用它的时候刚大学毕业，也不太懂颈纹生成的缘由，价格昂贵期望颇高。
排名靠前的椰子油具有抗老功效，其余的基本也是保湿剂。
八特！不遂人愿，依旧没有什么卵用，我要哭惹！！！
放弃对贵价的执念，转向平价口碑产品。
西班牙颈霜 40ml 89
这款也是火了一阵子，香味有点太香了，膏状质地比较厚。不抗造，很快用完了，以至于没给我留下什么深刻印象？？？依旧颈纹永相随。
看了下成分，朴实无华，没有任何抗氧化抗衰成分。
传说中，范冰冰不是说很好用嘛，明星说的话都是骗人哒！
凡士林颈霜 50ml 79
这款好多好多网红推荐啊，我也心动了，带柔珠按摩头，至少能解放双手，然而局部按摩可以，提拉按摩还是要靠手动。质地清爽，不粘腻。
据说含有烟酰胺，但是排名已经倒数了，所以忽略不计吧。前几位的成分也就是基础的保湿剂，没什么厉害成分，散了吧散了吧，不期待了。
综上所述，我对颈霜的期待全部落空，还真是拿颈纹没招了，还不如把面霜直接涂在脖子上（面霜的成分一般都很给力）或者用滋润点的面霜或者精油就可以配合按摩，所以没必要特意买颈霜吧。
我觉得热毛巾敷后立马按摩，你还别说确实能看到颈纹的淡化反应的，然后平时没事多撑撑脖子，抬头多做亲嘴运动，还是能起到缓解预防效果的。
至于医美项目，我还没尝试过就先不展开讲了，趁30岁之前大家还是有年轻的资本，尽量多预防多缓解。
《浪姐》里热搜最多年龄最大女星的护肤秘诀，才是含金量最高的！
修丽可| 头部精华们表现到底如何？5款镇店之宝测评
大胆开麦，我会回购的5款防晒，姐妹们来说一个心头爱的防晒叭
我买过最后悔的美妆产品 | 快来分享你买了后悔的东西！
版权声明：CosMeDna所有作品（图文、音视频）均由用户自行上传分享，仅供网友学习交流。若您的权利被侵害，请联系删除！
本文链接：//www.cosmedna.com/article/213923968.html
