这篇文章可能对处于很寒冷地方，以及户外紫外强的活动有帮助。
我们去的是一座雪山，海拔4223m，再差几百米和阿尔卑斯山脉最高峰的勃朗峰一样高了（4810m）.
但是可惜昆明这个地方真的是太坚守它“四季如春”的这个名节了。
所以，就算在4223m,也没有看到雪。
不过山上的风景真的很棒很棒。
我们是第一天上去的，在山上的酒店住，然后第二天一早就开始爬山。
整个酒店就只有几辆车，一篇漆黑：
然后晚上沿着路上随便走走，会随处碰见山羊和牛。
还有抬头会看到夜空美丽和明亮的星星，静静的只有大山的声音。
漆黑中，静静的坐在石头上，望着天空的星星，听着大山中独有的大自然声音，瞬间会对大自然有敬畏之心。
那一刻，好像没有那么多纠结和在意的。
那一刻，会感觉很多人，很多事都那么微小。
那一刻，感觉自己同样也是微不足道的世界细胞，所以，管理好自己就好了。
上面的天气超级冷，我是毛衣＋羽绒服。
床上都是备有电热毯的。
而且比较干。如果晚上不好好保湿第二天绝对皮肤是干干的，皮肤干就会出现毛孔问题。
干性肌肤，一般如果前一天睡得好，还有保湿做得到位，一般是不会出现毛孔问题的。
当然和夏天油皮再加上高温出现的毛孔大不一样，夏天每个人的毛孔看起来都会比冬天大。
这个是没有办法的。
所以才会有，先用温水洗脸，最后再用冷水泼几下。这样会让皮肤看起来细致一些。
冬天来了，很多人干什么都什么用很烫的水，因为洗起来舒服，暖和。
洗其他地方都算了，但是脸请一定不要用烫的水来洗，会加速肌肤衰老，油性肌肤感受可能不会很明显，但是干性肌肤用烫的水洗完脸，你不涂护肤品试试，会瞬间觉得皮肤干了两度。
这次，我片状面膜和涂抹面膜都带了，整个化妆包就是这样的：
里面所有的东西：
晚上：
先卸妆，因为来的时候化妆了：
这个是分装的碧柔卸妆乳，这个瓶子还蛮迷你的，所以像这种短期出行带这种最好，不需要一整瓶都带，很占空间，而且重。
中间那个白色卡的东西，是我自己弄的，这样就不会因为积压被挤出来。
这个卡的东西其实是Esthe Dew樱桃保湿卸妆啫喱上的那个卡。
最近家里一直再用这个，啫喱状的，感觉更适合夏天用。或者南方不冷的地区，或者是油皮痘痘用。
卸完妆之后，我最近都喜欢敷个面膜，然后再正常护肤，因为冬天本来就干，在加上昆明这个地区真的特别干。
所以先用面膜补补水：
其实，原本是想带纸膜和薏仁水，但是要分装太麻烦了。
所以带了这个片状面膜：Pure Smile药妆面膜
敷起来，样子也很可爱。
它一片里面就含有27ml的精华液，还是挺多的。
敷完后，给皮肤充足补水，还有一些成分会稍稍镇静皮肤，因为突然到另外一个高寒缓解，最好用修复镇静类的会比较好。会安抚一下皮肤，不会容易让皮肤有问题。
然后，就直接haba油了。
haba油，没什么好说的，常年必备。
纯的角鲨烷，不添加任何成分，包括防腐剂。
就直接滴3滴在手心，均予的按压在脸部后，然后用掌心按摩吸收就好了，如果你皮肤没这么干，不必用3滴这么多，1，2滴就够了。
还有二个技巧，用haba油：
1，脸上最好还留有化妆水，不要脸上很干的时候涂，有化妆水的时候涂更好。
2，均予涂抹后，一定要按摩促进吸收。
这瓶haba油，也是因为快用完了。
haba之后我会再涂这个优色林的面霜：
因为有色林是广口瓶的，我怕长期开开合合，容易氧化，也容易污染，所以分装再小瓶子里用的。
有色林，主要是针对红血丝的，当然也不是说你涂了就没有红血丝了，主要就是一个温和缓解作用。
最后，薄薄的涂一层悦木之源的畅饮夜间密集滋养面膜：
一方面是锁住我前面给肌肤的营养成分。
二是阻止干燥的空气来抢夺皮肤水分。
然后就美美的睡觉啦。
第二天起来，整个山上的风景真的超好：
我们住的地方海拔3174m
然后阳光超级厉害。
你可以看到阳光是直接打再脸上，紫外线直接穿透皮肤。
你有没有发现天空特别特别的蓝，没有一点点云。
像重庆就会有很多云，也成为“雾都”，会隔掉一部分紫外线，所以就不会像昆明的紫外线这样肆无忌惮的赤裸裸。所以，你会发现重庆人皮肤整体会比较白。
（不是重庆的亲不要打我哈，当然如果天天再屋子里感觉可能不会很大）
这么强的阳光，我当然带了重武器：
安热沙金瓶防晒。
反正如果是户外，海边，爬山，一定是必备的，比起市面上大部分来讲防晒黑真的很好，而且防水。
早上的基本护肤步骤：
1，清水稍微泼一下脸，然后用纸巾压干。
2，拍化妆水，我带的是g露的样品装。
旅游的时候特别适合带小样
不过小样也要是温和的，不要带一个会又刺激的，因为你突然去一个环境，皮肤本来就有一个适应过程。
另外接触一个新的护肤品，皮肤有时候也有一个接受过程。
所以，新的环境，新的护肤品，就最好选择相对温和的，要么就直接分装自己平时已经用习惯的。
这个g露，很温和，孕妇也可以用。
3，haba油。
再g露还没有干的时候就上脸按摩吸收。
其实haba油和g露是一个非常好的搭档。
如果你用haba没有用到特别爱的感觉，不妨和g露搭配看看。
g露要拍5遍左右，然后滴1滴haba进去，然后按摩吸收。真的是脸油皮都会爱的用法。
4，然后，有色林面霜。
白天我用的量会比晚上用的少很多，白天稍稍一点就可以。
5，然后再滴1滴haba油在掌心，按压全脸。
6，最后用安热沙防晒。
为什么我要在防晒前再用一遍haba呢？
1，因为我发现前面涂haba后再用防晒，脸会看起来很光泽。
2，第二，因为我是干性肌肤，在加上等会山上会很大的风吹干水分，这样可以起到一定的防护和锁水作用。
3，因为安热沙防晒，成膜比较快，即使前面用油，也就稍稍满一些，但也会出现浮在脸上的感觉，当然你不要量涂太多。
如果你生活在风大寒冷的北方，可以这样试试。
如果你是南方而且是油皮就不要这样做了。
安热沙防晒质地：
涂抹后会有一滴滴的润色作用，但是基本看不出来。
前面用了haba油，就会看起来是自然光泽的好皮肤。
如果是油皮，或者是潮热的南方地区，前面可以用韩妮采亮泽保湿啫喱，也一样有光泽感，不过是水性的，清爽。
7，最后填补一下眉毛就OK了。
最近特别爱用这个kate的三色眉粉。
而且我会竖着三个颜色混在一起来回耍两遍，就开始画，我觉得这样也挺好看的。
好啦，这就是我这次的化妆包。
88！
谢谢你们每一个人的留言，其实我都看了，你们不怕麻烦的给我打那么多字，我真的感受每一个字后面的心情和温度。
我没有即使回复，但是不及时回复，系统就不能回复了。
我爱你们
我会坚持下去。
我的这些知识，其实也是通过看书，一些学习，还有自己的一些实践来的，也是社会给予的。我能够输出一些有用的信息，一些知识的传播。
从社会中吸取，再传授到社会中去，我想对于这个社会的运转也是一份微薄之力。
还有一些朋友，更可爱，说可可不要关，存够工资就来买了。
你们这样说我的心里突然触碰了一下。
你们不要乱花钱。买自己最需要的就好了，干皮就不要偏偏买油皮的，买适合自己的，可买可不买的，最好是问清楚了再买。护肤更重要的还是要好好锻炼，好好休息，周末三五好友爬爬山。
无论是衣服，还是护肤都是我们花钱最多的。但是请一定买自己需要的，赚钱不容易。
哦，对了，爬山紫外线太强列了，忘记说了，墨镜和口罩是必备，可以挡掉很多紫外线的。
我平时也会写一些自己的护肤心得和护肤品使用后的真实感受，以及一些化妆方面的技巧 ，其实出来护肤方面，我还会写自己的一些日常生活，一些生活小技巧和爱好。
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和苍井空老师用一样的面膜
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