一座城，一本书，跨越时间和空间去发现

作者：小之

大昭寺

布达拉宫

八廓街

说说这次旅行

这真的是一场说走就走的旅行，之前工作的疲惫忙碌把身体和情绪都有点压榨到了极致，再加上，人说，三十不惑，我这28已经过半，有太多的焦虑迷惑。所以趁着年假，去一个一直想去的地方，想来想去还是拉萨，没有跟别人说过为什么，其实不知道别人是不是，我来拉萨总觉得可以给自己松松绑，或许可以找到点什么。突如其来的出行，想要找个伴，当然很不容易，在朋友圈里征集也木有，其实我的内心是略有坚定又忐忑的，我坚定即便我一个人（从来没有一个人旅行过）也要上路，同时我又忐忑，因为将要一个人面对未知的路程。会有惊喜吗？会找到答案吗？会失望吗？会高反吗？

兑换了机票，就为了让自己不再纠结，因为迈出了第一步，接下来你就只需要解决迎面而来的一个个问题就好了。

第1天

方城丽枫酒店

贡嘎国际机场

随记

11月30日，北京下了2019年的第一场雪，这像是给一尘不变的生活增添了一丝小确幸，朋友圈也纷纷刷屏，我也不例外，很开心。

8点半的飞机，我6点多就出门了，天蒙蒙亮，地面上的雪还鲜有被踩过的痕迹，晚秋残留的树叶上盖着一层薄得刚刚好的雪，在小区路灯的照耀下，洁白得更具光泽。

我总是喜欢用情绪渲染自然，今天北京的清晨，格外让我留恋。坐上出租车，试图告诉自己就当是出一次出差啦。ok啦，没有什么大不了啦，应该高兴啦。

飞机需要在成都转机，到拉萨已经是下午4点。其实在前几天恰巧感冒了，我知道高原感冒很危险，所以刻不容缓地吃药，好在出发当天已经是感冒后期了，有一些咳嗽，其他都还好。所以在飞机上，我一直在睡觉，同时也是在用睡觉缓解内心的紧张。落地拉萨，控制着自己不能太兴奋，因为容易有高原反应。本来想打车，结果发现机场到酒店很远，准确来说到市里很远。所以就买了门口的大巴，还能结实小伙伴。旁边是一个西宁的小姑娘，来找她男朋友。聊了一会，还是忍不住要看窗外的风景。

大概40分钟，我们到了市里，还路过了布达拉宫，在终点民航路下车，小姑娘和她男朋友还帮我找去酒店的车，叮嘱我不要坐黑车。很奇怪，旅行途中总是会发生这样一点点一点点的好心，也容易被这一点点一点点的好心感恩，激发内心的愉悦。

因为刚到还不太清楚当地的情况，再加上行李比较多，公交也不太熟，所以干脆打了车去酒店。酒店在麗枫酒店西藏大学店，这是客户同事在这边搞了两次活动住的的酒店，然后给我推荐的。环境条件都不错，除了地理位置比较偏，但是我想着那就坐公交出去玩喽，还能感受当地的风土人情，融入当地的生活。事实上，确实距离市里基本上30分钟公交，习惯了北京一个小时起的车程，这个路程，我当然欣然接受了。

去酒店的滴滴司机是甘肃人，问了很多，当他问我是不是一个人来的时候，我在内心里快速犹豫了片刻，说是的。首先，在聊天的过程中，我感觉到他是真诚的，其次，我本身就比较喜欢相信别人，不喜欢撒谎。但是还是告诫其他女生，还是要适当的撒个谎，有时候想想为了自己的安全跟陌生人说个慌也没啥嘛，确实防备心还是要有的。

住进房间，第一天就不准备行动了，准备适应一下高反，很多人问我有没有高反，我说起来好像有点喝的微醺的感觉，有点晃晃悠悠，不太能踩实的样子。但是我还是说没有反应，因为我想只要我不刻意想着高反，就不会有高反。（严重的唯心主义，有点像掩耳盗铃）然后，听大家的，没有洗澡洗头，早早就睡觉了。

北京的初雪

拉萨的阳光

酒店房间

第二天 出发全副武装

布达拉宫广场

布达拉宫

布达拉宫

布达拉宫

布达拉宫

布达拉宫朝圣者

布达拉宫

布达拉宫

拉萨俯瞰

转经筒

八廓街

看书

第2天

布达拉宫

回酒店

手机写游记太难了，打字很慢，而且上传的图片无法删除了，所以就这样吧，楼上第一天后面的其实都是第二天也就是今天的照片。

那今天到底怎么样呢？

昨晚一宿没睡，半夜开始头疼，一直看手机直到6点，想着会不会天亮了，结果窗外是拉萨的夜景，丝毫感受不到黎明的气息。回到床上又闭着眼睛躺到7点，窗外依旧。这样一直到8点，终于窗外露出了鱼肚白，霓虹灯灭了，阳光破晓而出。这还多亏了酒店的智能窗帘，省去了我在高原上反复往返于床和窗户之间。随便吃了点东西，收拾一下终于可以出发了。其实头疼和眼睛疼一直都有，但是我知道其实就是高原反应，所以没当回事。

全副武装，坐上25路公交，到布达拉宫，冬季布达拉宫不要门票，人也比较少。进去之后租了个讲解器，本想了解更多，结果，进去之后就一直在上山，宫殿一共13层，一直忍着头疼，走走停停，也无心听讲解，只想着赶紧下去。最惊艳的当然是红宫供奉的佛像和灵塔，恕我也没有仔细欣赏，而且观光时间是有限制的，所以必须跟着大部队一路走下去。

到12点半终于下山了，我也不确定路要怎么走，我要去哪里，所以先在附近一个小的藏面饭馆吃点东西，尝试了一个藏面，还可以，不能说好吃但是能吃。小憩了一会，跟着导航去下一站。马路对面就是布达拉宫广场和药王山，但是我实爬不动了，坐公交去了八廓街，八廓街其实我到现在也没转明白，不是每条巷子都是不一样的方向，所以每次都只能跟着导航走。但是在导航中，会带你到一些不一样的小巷子。

只是这里并不是我想象中类似南锣鼓巷，类似宽窄巷子的小吃街，这里基本也没啥吃的，依旧是跟佛教跟当地生活相关的更多。

走走走，总之这一天都在走走走，一直走到神力时代广场，据说这是拉萨最好的商场了，然后小逛了一会。实在熬不住了，就坐公交回酒店了。回到酒店，下午4点，我已经难受之极了其实，有点反胃，恶心，想要吐，加上头疼，眼睛疼。同事跟我说不要动，捂好被子，注意保暖，好好吃饭，不行喝葡萄糖，多喝热水，不要洗头。我赶紧把准备的巧克力拿出来吃了，然后想了想确实两天没怎么好好吃饭，虽然实在不想吃东西，还是坚持订了餐，忍着恶心吃了一大半，然后裹着被子开着空调一动不动地躺着，都来稍微好一些，就起来一动不动地看书，事实上我连转身都很缓慢，像极了树懒闪电。中间更多的不过是烧水，喝水，吃药，就这样一直到晚上11点。祈祷着睡个好觉。

（回想这一天这么难受，一定程度上有两个原因，没好好吃饭，走路太风风火火，一天走了2万步，您是真没把这当高原呀！）

事实上，这一天我已经想要放弃了，我跟国航打了电话，想要改签明天回去，可是中间流程出了点问题，所以没能回去。

第3天

八廓街

上午房间的阳光，看着都让人心动

随着年纪的增长越发对知识渴望

街景

街景

旅拍

旅拍

旅拍

大昭寺

大昭寺

大昭寺

大昭寺

大昭寺

大昭寺

大昭寺

大昭寺

大昭寺外

街景

街景

甜茶

街景

菜市场

童真

旅拍

昨晚睡得如何？毫无疑问，依旧无法入睡。一直到早上7点，这次我没有拉窗帘，而是拿出电脑做了一点工作，然后拿出书继续保持平静地阅读。

鉴于昨天的风风火火，今天一直到12点吃过中午饭才出门，此时阳光正好。我慢慢地走到公交车站，再慢慢地走去八廓街。好像借着高反，让我的节奏也慢了下来，不再着急忙碌，赶着观光。今天准备拍一组旅行照，其实自己不喜欢拍照，但是想来青春一去不复返，想拍就拍吧。只是，这张无处安放的大脸着实让我都得好好消化一下。

头疼好像变得轻微了，溜达着走路几乎没啥感觉。于是拍完照片，我去了大昭寺，就在八廓街旁边，很近很近，跟着讲解员了解背后的故事。这次讲到了很多很多佛教的东西，具体的大昭寺的起源，如何修建而成，内部结构，供奉佛像都有哪些，我想大家还是来拉萨亲自了解吧，我对佛教一知半解，恐怕讲错。只有一点，寺中供奉的一座释迦牟尼佛是跟随文成公主而来，此前已经在印度、尼泊尔等地供奉数百年，如此算下来已经有2000多年的历史，这是在世界上独一无二的。讲解员其中讲到很多关于内心世界，关于幸福，关于信仰的理解，好像触及到了我的神经末梢，心生很多疑问。

据说冬天这个季节拉萨的游客很少，但是在八廓街每条巷子里都熙熙攘攘着前来拜佛的人。有那么一瞬间我觉得自己像《等风来》的程羽蒙，一个在城市里马不停蹄的人突然闯入了一个佛教圣地，显得那么格格不入，又不知所措。但是这不正是你来这里的目的吗？这种差异不正是旅行的意义所在？于是我成功说服自己忘记这种违和感，开始试着了解当地人的思维。

一边想着一边溜达着，顺便找找买药和水果的地方，谁知又误入了当地的菜市场，附近小学的孩子们放学了，男男女女，老老少少一拥而入，地上摆的，桌上放的，蔬菜、水果、厨具、衣服、杂货等等，应有尽有，这里鲜有游客，他们用藏语交流着，或许在讲价。这里五颜六色，富有生气，孩子们的嬉闹凭填了些许活泼的气氛。你要问这里和其他的菜市场有什么不一样，我不知道，但不管怎样它重新激发了你对烟火气的感知，对人情味的感动。

后来找到了药店，没办法买安眠药，只能买了安神补脑液，希望对睡眠有帮助。6点回到酒店，开心之余跟诸多朋友说了想要延期回北京，因为我发现自己慢慢开始喜欢这里了，这里太过神秘，我有很多东西想要知道，或许我能从中找到一些刺激自己的答案。

照常，我躺在床上拿起书，却总在一段话中来回反复，即便这样也没有读懂讲了啥。我知道，我根本读不进去，因为我心中有疑问，因为我今天接受了不一样的当地思想冲击，因为我忙着想明白却想不明白。

突发奇想，趁着满脑子的东西想要一吐为快，不如写个游记。这个游记就是从此刻开始写的。这一写竟不知不觉写到了12点。前段时间医生告诫自己不能熬夜，我也一再说要在12点前睡觉。如今虽然不确定能不能睡着，但还是要在12点躺下。

接下来的故事应该属于第四天了吧。

第4天

候鸟咖啡(城市百货店)

大冰的小屋

西藏大学

第四天，从零点开始，毫无疑问喝了一个安神补脑液和红景天，依旧睡不着。脑袋极度清醒，听着心跳砰砰砰加速的声音，好像是人生的倒计时，情绪稍微变动，心跳声就会越来越大。打开轻音乐，为你读诗，郭德纲相声，都没有任何作用，只会越来越清醒。闭上眼睛，试着数羊，而脑海中浮现的画面有阳光、草原、布达拉宫、大昭寺、工作等等，就是不见一只羊的出现。这时候你才发现，你总觉得自己能掌控很多事情，而此刻你连自己都控制不了，连最简单的坚持数羊都做不到。不到50只就已经跑偏了。

前两天因为头疼，坚持一晚上闭着眼睛骗自己睡着了，今晚头脑异常清醒，我连骗自己都懒得骗了。虽然已经三宿没有睡觉了，但我努力保持内心的镇定，起床又喝了一支安神补脑液，索性打开灯开始写游记，等着睡意的来临。一个小时后，再度躺下，尝试睡觉。

此刻5点在这里写游记，大家就知道尝试失败了。睡前还在充满期待地安排着日后的行程，失眠三宿后，我有点担心吃不消，网上查了一下去医院开处方安眠药流程还是很复杂的。于是一不做二不休，凌晨4点拿起手机试着给国航客服打电话改签，没想到真的通了，当然我是开心的，也是失落的。我把返程航班定在了今天下午，把订好的酒店退了。5点，我完成了所有手续。

遗憾是有的，毕竟这样自由平静的生活是这个独特的地方赋予的，是我需要学习和融合的。但花未全开月未圆，或许这是最好的收官，给下一次相遇一个更好的期待和理由。于是心平气和的继续游记。

其实我一直追求真诚，真实，但这个真到底是什么？什么才是真的？就像自己一直困惑于所供奉的佛祖是真实存在的吗？大昭寺里的松赞干布、文成公主是真实的，那释迦牟尼、观音菩萨等等这些也是真是存在的，还是神话传说。但奇葩说里说的好，我们都是在真假之间不断切换着，真假，美丑本就有着不一样的标准和界定。它是假的能怎样，它是真的又能怎样，这并不影响你从中汲取信仰，我们知道夸父追日，女娲补天只是传说，但我们依旧相信其中坚持的力量。除此之外恰巧，我最近读的这本书《不能承受的生命之轻》也讲述这灵魂与肉体，真实与假象，轻与重的故事。对于真实它这么写到，“对于萨比娜而言，活在真实中，不欺骗自己也不欺骗别人，除非与世隔绝，一旦有旁人见证我们的行为，不管我们乐意不乐意，都得适应旁观我们的目光，我们所做的一切便无一是真的了。”这是以自己为参照的真实。书中同样写了，“对于弗兰茨而言，活在真实里便要消除私人生活和公众之间的阻隔。他情愿生活在一间玻璃房里，没有任何秘密，对所有的目光敞开。”这是以他人为参照的真实。这两者是否矛盾，又该如何选择。那要看我们要忠于自己还是忠于他人。其实我也不知道最后的论点是啥，我感觉通过书和旅行，跨越了时间和空间，让我有机会看到吸收不一样的价值体系，生活方式。

其实真假不是目的，更好才是目的。那何为更好又是因人而异，我说不清道不明什么是佛教，但我总觉得佛教、童话、哲学、科学之间是有共通之处的。

好吧，这本书我还剩下最后几十页，坦白讲，最后的内容才是前面故事的精华，可我好像看的一知半解了，欢迎指导。

街景

候鸟咖啡观景

甜点，热茶，书

咖啡馆里阅读

咖啡馆里阅读

阅读

反正今天就要回北京，最后一天也不管高反了，洗了个澡，吃了一点点东西，想着不要浪费最后一天在拉萨的时光，想去西藏大学，大冰的小屋，可是时间有限，只能放弃。不得不承认随着年纪的增长，对知识的渴望愈发浓厚，渴望徜徉在知识的海洋里，享受纯粹的吸收营养的快感。这在学生时代或许是一句客套话，而在这个年纪倒成了发自肺腑的有感而发。

想给亲朋好友带点特产，结果很多文艺的特产都在八廓街，早上10点很多店铺都还没有开门，八廓街的入口处排着很长的队，高原上拖着沉重的行李满街走已经上气不接下气了。我需要赶紧找一个吃饭的地方，补给能量。在高原不得不承认好好吃饭真的很重要。打车直接到了民航路机场专线始发站，要了一份米粉，狼吞虎咽地吃完，站起来那一瞬间感觉又活过来了。

距离航班还有很长时间，搜了周边的咖啡馆，候鸟咖啡。走过去，咖啡厅刚开门，我应该是第一个客人，坐在观景的最佳位置，可以看到远处的布达拉宫，在蓝天白云的映衬下，像极了课本上的配图。点了热茶和甜点，拿出书，绝配。就在这，呆了两个小时，这一切多美好。只是该走了。

坐上大巴，45分钟的车程到机场，车子启动的瞬间才真正觉得自己要离开这座城市了，忽然眼周肌肉抽搐，只是三天眼睛已经干涩，眼泪也挤不出来了。最后一天了，没有涂防晒，但也让拉萨的阳光肆意洒在衣服上，皮肤上，好在回北京的路上带走它的温度和味道。

机场沿途

机场沿途

这一趟虽然一路都在对抗高反，而且最终也屈服于高反。但快乐多于痛苦。平静是最大的快乐。我开始喜欢一个人旅行了。一个人，我想还会有下一次；拉萨，我想也会有下一次。

快到北京了，我竟不知不觉开始慌张，着急。很可笑的，自己竟在不到6小时的时间里，忘记了在拉萨的自在从容。心随境转而烦，境随心转而悦。如何和自己相处，和这个世界相处。看到了，知道了，并不代表可以做到。就像大昭寺的讲解员所说，知佛信佛都不算，只有思辨在自身中修行，状态才能有所改善。学会在任何环境中都保持良好的心态，才能收获更好的境遇。这就是心和境的相对论吧。

希望我们都能找到最佳的开心幸福的状态。远方不是终点，远方是用来追求的而不是用来得到的，对远方的向往和追求才是一辈子的。把旅行当作生活，把生活当作旅行，或许可以中和两者的轻与重。

其实直到现在我都在想，我到底这一路要找什么？我知道关于人生永远没有答案，这样的寻找终究会失望徒劳。突然间我想，我其实在寻找一份平静，通过拉萨的平静来拓宽自己内心的边界和对生活的认知，抚平这段时间徒增的焦虑，也是给自己建立独立的生活体系的一份勇气。

全程2000左右，包含了住宿，吃饭，交通，拍照，购物等等。不含积分兑换的机票费用。