裸露控都该有护肤癖
腋下了无痕
这是夏季最容易曝光也最容易被忽略的区别，如果不着重护理，夏天还没正式开始就可能会产生难看的晒痕和粗糙干燥。首先腋下容易出汗，所以日常清洁很重要，不要用太热的水冲洗，在沐浴时每周至少用粗糙的角质膏进行一次祛除角质的工作，如果担心磨砂颗粒过于粗糙会伤害肌肤，可用保湿护肤油调和，不但在磨砂过程中能缓解对肌肤的伤害，同时在沐浴的过程中起到肌肤保湿的效果。
另外还要注意保持腋下的干爽透气，过分依赖止汗剂也会造成肌肤损伤，搭配腋下专用的按摩走珠，在腋下画1、3、8的数字，能够镇静肌肤。晚上回家沐浴后顺着上臂内侧至腋窝处淋巴的方向反复按摩，有助于毒素排出。
1.Curél珂润润浸保湿护体乳液 158元 /120ml
保湿神经酰胺成分渗透到肌肤角质层内，让肌肤恢复水润。
2. Biotherm碧欧泉凝乳丝滑身体磨砂霜 360元/200ml
含有纯植物精油成分，温和去除身体老废角质的同时润泽肌肤。
3.Aquair水之密语海盐弹润紧致美体磨砂膏 78元/200g
改善干燥粗糙，令肌肤滋润光滑，细腻紧致。
用光泽度赢长腿外星人
虽然我们不能跟T台上的长腿外星人们比腿长，但完全可以用拥有光泽度好的肤质胜出。据统计，几乎有9成的女性腿部都有不同程度的橘皮现象，它是皮下组织中有肥大结缔组织形成局部脂肪过剩的一种皮肤现象。在沐浴后用抑脂精华调节影响脂肪细胞的新陈代谢和微循环使其体积减少，影响胶原蛋白并通过减小细胞体积来弥补皮肤紧致度的损失。
除了大腿根部，膝盖处要重点对待，此处非常容易干燥、暗沉，但过度去角质很可能带来反作用。先用热毛巾热敷膝盖处软化角质，再用纯棉化妆棉片彻底浸湿敷于膝盖处，3分钟之后轻擦，角质不但轻松卸除，还不会令肌肤干燥。
请让后背露出原始肤质
背部的肌肤最能看出原始肤质的底子，而且也最容易暴露你是否有认真对待自己身体的态度。后背不像其他身体部分触手可及，在护理时要格外用心。后背是全身皮肤最厚的部分，而且汗腺稀松但皮脂腺却很活跃。
由于角质层长期堆积又无法清理时很容易产生爆痘、粗糙的现象。如果你后背是重痘区，我们建议在清理时可与其他部位分开清洗。使用清洁能力强有抑菌作用的清洁品，像茶树精油就是抗菌抑痘的理想成分，而且建议夏季一个星期用磨砂膏去除角质废物。在清洗后背时，选择一把毛质柔软的刷子轻刷，确保后背的老化角质都能被清理。
4.CPB肌肤之钥赋活美体乳 920元/200ml
唤醒肌肤活力，恢复水份平衡，打造丝缎般光滑闪亮的肌肤 。
5.Guerlain娇兰小黑裙护体乳 520元/200ml
清新花香调, 令肌肤柔滑细腻，散发出令人愉悦的芬芳。
6. POLA玫瑰美肤身体乳 290元
水润香甜的苹果清香中，散发出迷人雅致的玫瑰芬芳。
7.Sulwhasoo雪花秀妍闪丰盈润泽身体乳霜 1500元/200ml
纯植物草本质地护体乳霜，将有效成分强效传递至肌肤深层，在补水同时深层滋养每一寸肌肤。
8. Clarins娇韵诗天然调和身体护理油 530元/100ml
作为紧肤护理计划预防肌肤松弛。青春期或怀孕期间使用，有助于避免产生萎缩纹。
9.Innisfree悦诗风吟绿茶精萃保湿身体磨砂啫喱 65元/150ml
富含济州岛纯净绿茶成分，以其丰富的水分为肌肤带来柔滑触感和保湿效果。
你还不如麦兜？
“哎呀你原来没有腰！”这是来自一只猪的惊叹。虽然让腰围缩水不是一天两天就能达到的，但起码我们要以肌肤光洁度来取胜。检查自己腰部的皮肤是否有很多竖竖的纹路，跟妊娠纹类似？这是因为在一段时间内皮肤弹性纤维发生改变而形成的。使用专门去妊娠纹、肥胖纹的纤体产品每日搭配按摩就能消灭掉。涂抹乳液或护肤油时先用双手搓热，然后用手掌加大力度快速地在腰部上下摩擦，这个动作可使腰部产生热量并能燃烧脂肪且促进产品吸收。搭配点压腰部穴位可活血通络，疏通阳气。还能改善肤色，像是命门穴、肾俞穴、阳关穴有助于女性的子宫健康。
照顾每一寸柔软
私密处不仅能让我们保持身体健康远离疾病，也避免跟它相连的大腿根在夏季释放尴尬。这个部位的护理需要由内而外，尤其是生活作息和它更是环环相扣。经常熬夜会导致身体上火，热气会影响私密处pH值，导致感染和细菌滋生，也会产生异味。饮食方面过多摄入甜食也会诱发炎症，导致免疫力降低。除了注意饮食以外，紧身且材质粗糙的外裤最好不要多穿，它会让私密处肌肤摩擦增大，导致色素沉淀。
清洁方面如果使用普通沐浴露清洗会使其变得干燥，应选用私处专用的清洗液来消除不适。即使不使用清洗液，女性也需要每天用清水清洁私处，以维持其健康状态。避免使用搓澡巾等清洁私处，潮湿的毛巾常带有大量细菌，可能会使娇嫩的它出现炎症。
10.DHC橄榄玉米美体磨砂膏 148元 /200g
只需在手心稍稍打出泡沫，即能感受其温和的磨砂触感质地。
11.Fresh馥蕾诗海莓修复身体滋润乳霜 270元/240ml
高度滋润，长效保湿，适合极干燥及干燥肤质。
12.SKINFOOD咖啡紧肤磨砂膏 80元/155g
含有纯天然咖啡豆粉和海盐,可有效去除身体老废角质。
13.Dr.Jart+蒂佳婷锁水保湿身体护理乳液 168元 /350ml
长效保湿、让皮肤细腻光滑健康有弹性，犹如直接将水分注入一般。
14.FILORGA菲洛嘉水分平衡身体乳（只在FILORGA抗衰中心出售）
超级柔润的奢华身体乳,可以即刻为干燥肌肤带来水润感。
15.IOPE艾诺碧润颜去角质磨砂啫喱 220元/100ml
强化肌肤屏障功能，平衡肌肤表面的油脂分泌，保护肌肤。
手背脚背特别对待
大部分人在涂防晒霜的时候特别容易忽略这两个部位，而他们往往特别脆弱。比如手部由于经常活动或者沾水，防晒霜容易脱落，而就算是打伞脚背部分也很难照顾到。所以如果你追求身体白皙的一致度，在使用防晒产品的时候尽量选择高倍数的防水功效产品来保护手脚，并记得及时补图。
在日晒后进入室内清洗手脚后使用晒后修护产品为肌肤减压。用过的面膜也不要浪费掉，趁着面膜纸还没完全干前用在手脚位置敷5分钟就能补充白天因日晒流失掉的水分。如果手部经过暴晒明显被晒黑就应该拿它和脸采取同等待遇，每日睡前使用美白精华加持一段时间后就会令肌肤白回来。
前后统一 不做阴阳人
在夏季时特别容易看到脸和脖子的分界线，很多人因为怕防晒霜粘到衣服上就忽略此处。等脖子部位晒黑后很容易让别人质疑你是否用错了粉底色号。所以在涂抹面部防晒产品时千万不要吝啬防晒霜，而且永远要多涂，否则也不会起到防晒作用。每周为脖子处做好去角质工作，每星期为脖子处做个SPA，目前很多面膜很贴心地连接到颈部，确保色号统一。
16.Sisley希思黎修活身体防晒喷雾 950元/150ml
过滤紫外线为肌肤提供高度防护，使其免于自由基导致的光老化现象。
17.Whoo后拱辰御泉清肤皂 300元/150g
去除肌肤老化物同时在肌肤表面形成保护膜，防止肌肤水分流失。
18.ALBION奥碧虹清透好感身体防晒乳 310元 /120g
以水嫩舒适不油腻著称，防御紫外线的同时可给身体深层补水，平日可做身体乳使用，一举两得。
19. LA MER海蓝之谜身体修护霜 1550元/200ml
能立即为干燥的肌肤注入大量水分，提亮肤色，并持久消除肤色不均的现象，令肌肤更加明亮紧实。
头发不怕晒 但是不能焦
如果头发长期暴晒在紫外线下就会破坏存在于头发皮脂层中的黑色素让头发褪色。而且发丝中的蛋白质也会随之流失使秀发过早老化。尽量控制头发在阳光下暴晒的时间。
上午10点以前或下午4点以后都是紫外线较弱的时间段，如果是特殊情况必须面对太阳可用丝巾或者帽子做好防晒措施。出门前在头发上涂抹保湿功能的免洗精华帮助防止阳光蒸发掉过多的水分。而且很多针对秀发的保湿喷雾都有防晒系数，随身放在包中为头发保湿加防晒也是两不误。
■ 编辑 & 撰文 / 王小诗 设计 / 张倩
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