皮肤特别干燥怎么办，是不是吃点什么呢？

今天我就好好的讲一下关于皮肤特别干燥的问题，这个其实现在是很常见的。毕竟现在这个社会吧！问题多，而且人也相对来说保护皮肤的措施不到位，所以今天就好好的来讲一下这个到底要怎么保养呢！

来，首先了解下，正常情况下什么样的皮肤容易出现皮肤干燥呢？皮肤特别干燥怎么办，是不是吃点什么呢？

哪些人容易肌肤缺水？

①油性肌肤，其实很多油性肌肤是外油内干；

②干性肌肤，这个看名称就知道了；

③经常在户外工作者，风吹日晒容易缺水；

④经常面对电子屏幕，辐射会让肌肤变得干燥；

⑤经常不喝水的人，每天需要喝最少一杯水；

如果你是这类人的话，那么你要注意好你的皮肤是否缺水了。当你靠近看自己的面部两侧有起白皮；在做护肤时脸部有刺痛，比如自己贴面膜的时候；化完妆仍会起皮；在面部肌肉发生动作时，感觉有拉扯等这些说明你已经皮肤缺水了。

那么想皮肤不缺水该怎么做呢？

应该如何给肌肤补水？

①时常补充水份，不要渴了才想起喝水，毕竟人体大部分都是水组成的；

②自己可以准备一个喷雾小瓶子，倒一些爽肤水，可以随身携带喷脸上；

平时要怎么保养？

①不要熬夜，早睡皮肤才会更好；

②每日早起记得空腹喝一杯白开水，清理肠道；

③在家可以弄一些蜂蜜和柠檬水，每天喝一些；

④周末闲暇时间做一次深层补水面膜；

⑤每天坚持锻炼半小时左右，让肌肤保持活力；

当然如果仅仅是这样的话，还是不可以的，还是需要一个东西的。

你需要的是胶原蛋白，胶原蛋白是什么？

胶原蛋白是干嘛的？人体皮肤中胶原蛋白占了72%，其中真皮占了80%。胶原蛋白能锁住水分，支撑细胞，使细胞丰满、水盈，让皮肤看起来充满弹性、细腻又光滑。

花青宜胶原蛋白作为小分子的胶原蛋白完全可以很好地补充自己身体所流失的胶原蛋白，让皮肤再现年轻态，让嫩滑皮肤再现，作为胶原蛋白产品的中的佼佼者，花青宜胶原蛋白的销量也在市场上占据最大的地位！