什么？女神舒淇又过敏了......
她自己在ins上晒照，大片的红让人看着这叫一个心疼，看样子已被敏感肌折腾到崩溃。
要知道女神总在和过敏肌作斗争，都快变得习以为常...
然而这痛苦只有寄几知道啊！你是不是也有一样的困扰？特别是处于春夏换季期，到底怎样才能预防过敏？种草君这就来拯救你！
敏感肌是什么
敏感肌是指皮脂膜和角质层受损伤的皮肤，属于一种问题性皮肤，可能存在于任何肤质中。
敏感肌的表现
面部红血丝明显，温度变化时，皮肤容易泛红、瘙痒、刺痛
角质层较薄，保水能力差，皮肤容易紧绷干燥，脱皮干裂
常常突然出现原因不明的痘痘或红疹
敏感肌产生的原因
敏感肌是指角质层受损伤的肌肤，所以天生角质层较薄更容易引发过敏
缺乏维生素或者休息不足时，抵抗力下降也会导致过敏
化妆品使用不当，接触到激素类物质等，皮肤细胞会受损导致皮肤的屏障功变弱，很难抵御外界刺激
敏感肌护理的小秘诀
适量清洁
使用较温和的清洁产品，并减少清洁面膜的使用次数，每月1-2次就可以啦，因为过度清洁常常会使皮肤角质层变得更加薄弱。
慎用护肤品
尽量选择不含酒精、香料、防腐剂的护肤品，例如化学成分中含有alcohol、bronopol、sorbic acid、parabens、fragrance字眼，都要避而远之哦，这些都可能引发皮肤炎症导致过敏。
防晒避高温
夏季临近，强烈的紫外线和高温也会使敏感肌肤躁动不安，但是高倍防晒霜过敏肌会承担不来，种草君建议物理防晒，如戴太阳镜、使用太阳伞。
降温镇定
如果皮肤正处于敏感期，也不要焦躁过度烦恼哦，定时使用温水轻轻拍打使肌肤镇定下来
保湿工作到位
对于敏感肌来说，补水保湿是非常重要的一部分，适用于敏感肌肤的化妆水，都是无酒精添加，配方非常温和，拥有它们，从此过敏是路人！
1. IPSA/茵芙莎
流金岁月美肤水
来自日本的IPSA品牌的流金水强调高保湿和明亮肤色，可以改善粗糙、预防堵塞、毛孔等现象，并可以预防成人粉刺，属于高机能又温和的一款化妆水，口碑相当不错！
这款护肤水的质地比一般的化妆水厚一些，无酒精，无添加，非常补水保湿，能有效减少因水分不足及皮脂过剩引起的成人粉刺以及皮肤毛孔堵塞现象，皮肤嫩滑了许多。
2. HABA
VC Lotion 沁润美白柔肤水
来自日本的HABA家的沁润美白柔肤水含有的维他命C诱导体与抑制维他命P诱导体，能够抑制黑色素的生成，长期使用肌肤白净提亮，另外含有神经酰胺保湿分子，补水效果也不错，敏感肌的小仙女们也能白白白！
3. MUJI无印良品
敏感肌爽肤水
MUJI敏感肌爽肤水，充分补水清爽光滑，恢复饱润弹性，吸收率堪比离子导入，保持细胞水润。
为了解决皮肤敏感干燥，加入了具有保湿和护理功能的葡萄籽精华和马齿苋，尿囊素，透明质酸，敏感肌肤可大胆使用，能有效改善皮肤干燥缺水。
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