大家好，最近复工的小可爱越来越多，而受疫情影响，通勤及办公区肯定是需要全程佩戴口罩的，这是安全防疫的必需工作。
由此，口罩成为了我们生活的必需品。
对于戴口罩，相信很多人都有这样一个感受：闷热、不透气。
其实除了直观上的不舒服，闷热不透气其实和皮肤问题也有着莫大的关联，而这也让“口罩脸”成为了大家口中常说的一个新词。
口罩脸
由于长期佩戴口罩，我们呼出的气体、说话时的飞沫，都会在嘴巴、鼻子周围形成局部潮湿、温热的环境，在这样的环境下，吸气时，一些细菌、微尘颗粒物就很容易附着在口罩外表面，加大皮肤与口罩周围的摩擦，皮肤整体良性循环的状态被打破，导致出现泛红，敏感，长痘，黑头粉刺增加，皮肤屏障受损等问题。
而现在又处于冬春换季之交，皮肤本就易感。
那么，在口罩脸“流行”的今天，我们应该如何避免自己也成为口罩脸呢？
精简护肤
如果必须佩戴口罩，对于护肤成分和护肤步骤尽量精简，从洁面、爽肤水到面霜/乳液，应以清爽保湿为主，减少使用油腻的护肤品。
▲ 干性皮肤 ▲
干性肌肤的最大问题就是缺水，而皮肤表面一直处于潮湿温热环境下，局部角质层也会因为过度水合反应，而出现皮肤屏障的受损，导致肌肤锁水能力降低，皮肤会变得更加干燥难受。
所以对于干性肌肤来说，一定要做好保湿工作，涂抹比较滋润的保湿霜，如olay滋润保湿霜、SK2大红瓶面霜，给皮肤屏障多一层滋润防护。
▲ 油性皮肤 ▲
油性肌肤对于现在的大环境来说，还是比较健康的类型。
佩戴口罩期间只要做好日常清洁护理，避免过度老废角质堆积造成毛囊堵塞即可。
▲ 问题皮肤 ▲
对于问题肌肤，尤其是敏感肌和痘痘肌来说，口罩绝对是又爱又恨的存在。
一方面需要口罩来防护皮肤屏障受损的肌肤免于病毒的侵害，另一方面又要防止口罩不能充分透气让皮肤通畅呼吸，而加重肌肤问题。
敏感肌需要温和洁面，可选择氨基酸类洗面奶如Elta md氨基酸洁面乳，适当搭配修复类产品，切不可过度清洁；而痘痘肌则需在清洁肌肤的基础上，配合控制疏通毛孔的产品，如DHC净妍抗痘洗颜露。
不建议化妆
戴口罩不建议化妆，能免则免。
一方面，戴上口罩遮住了大半个脸，即使不化妆别人也看不出来。
另一方面，口罩下的皮肤处于湿热的环境中，化妆后，这种湿热环境会加剧脱妆的速度，对肌肤伤害大，同时也容易弄脏口罩，不利于健康防护，尤其在当下口罩比较短缺的情况下，更需要充分有效利用提高口罩利用率。
防晒是否必要？
此外，有部分小可爱对于戴口罩之后能不能使用防晒，也存在一定的疑惑性。
其实口罩本身具有一定的防晒功能，属于物理性防晒的一种方式。
所有只需要在没有口罩遮挡的地方（如额头、鼻子等部位）使用清爽型防晒即可，若是觉得不放心，也可在全脸涂抹防晒，但一定要避免油腻型的防晒产品。
总之，戴口罩保护皮肤要做好两点：
①出门前，记得涂保湿霜（选择保湿效果好的面霜），帮助皮肤表面形成封闭性，减少水分的流失。还可提高皮肤的耐受性，缓解发红、过敏等皮肤问题。
②回家后，温和清洁尽量选择含有氨基酸的温和洁面乳，减少对肌肤的刺激。不要用含有皂基等清洁力很强的洗面奶，避免进一步伤害角质层。
那么下班回到家中，又该如何做好防控措施呢？
防控措施
·外出所用物品消毒
1.可将外套挂在通风处，或阳台等少有人的地方晾晒；
2.鞋子尽量留在门外，或者鞋面、鞋底酒精擦拭后，放置通风处；
3.对手机、钥匙、背包等物品同样酒精喷洒消毒，通风晾晒。
·正确处理口罩
1.废弃口罩使用75%酒精喷洒后，放入塑料袋密封处理；
2.无赃物、无破损口罩，需继续使用的，可喷洒酒精消毒后，放置通风、阳光处晾晒；
3.处理完口罩，洗手消毒，温水洁面胶洗脸。
疫情期间
保护好自己的同时
也要保护好自己的皮肤
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