雾霾让肌肤黯淡无光，即时修护才是关键！

雾霾让肌肤黯淡无光，即时修护才是关键！

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雾霾让肌肤黯淡无光，即时修护才是关键！

2023-08-05

一到秋冬天气，雾霾就越发的肆无忌惮，动不动酒红色预警，学校都放假了……当然了，作为上班族就不用对此抱有期待了。已经习惯了这种伤害的我们，光有口罩已经不够了，还要知道雾霾对肌肤的伤害！雾霾对你们的肌肤都有哪些影响呢？本期大咖来接招我们邀请到了邓皓文老师坐镇，为你解答雾霾天的肌肤尴尬！

坐镇大咖：资深护肤专家邓皓文老师

微信网友问题集合：

q1:雾霾天肌肤特别容易中招，前几天一起床发现一脸的小红疙瘩，华丽丽的过敏了。请问雾霾天有什么防过敏的办法么？

a1：雾霾天空气里含有大量的微生物、重金属等有毒细颗粒物，且具有很强的吸附性。当它们长时间附着在肌肤上，对于肌肤本身就容易敏感的人来说，是非常容易引发过敏现象的。雾霾严重的天气里要尽量避免外出，外出时一定要确保戴上口罩，除了是对呼吸系统的保护外，亦是保护肌肤尽可能的少接触污染空气。想要防止过敏，要注重清洁到位，同时加强温和保湿，选择有抗敏功效的药妆品牌，在雾霾天里尽量少用抗老、美白等功效型护肤品，减少对肌肤的刺激。

q2：听说pm2.5会进入毛孔，引发肌肤问题，那么使用有防护效果的隔离乳和蜜粉，可以防止pm2.5进入毛孔么？

a2：pm2.5细颗粒物的直径比我们肌肤毛孔的直径小的多，所以即使涂抹了隔离和蜜粉，也无法彻底阻挡pm2.5。但是，雾霾天涂抹隔离霜是必要的，因为它能够在皮肤表面形成一层“薄膜”，尽可能的减少颗粒物进入毛孔的几率。总之，在雾霾天护肤，防护和清洁工作都要做好。

q3：pm2.5会进入毛孔是不争的事实，请问老师有什么方法可以有效清洁皮肤上的pm2.5？

a3：雾霾对肌肤的危害就跟对身体的危害一样，不是立刻显现出来的，但是久而久之，毛孔堵塞、粗糙、敏感、衰老加速等现象就会出现，等到问题出现时再去解决就已经晚了！因此，雾霾天更应该注重对肌肤的保护。雾霾天清洁不是让大家去选择清洁力强效的碱性洁面产品，而是让大家多花点时间在洗脸上，温柔、彻底的清洁每一寸肌肤。我希望大家可以尝试一下，从现在起，每次都花10分钟左右的时间来洗脸，轻柔的按摩，对肤质会有明显的改善。当然，偷懒的同学可以选择高效的洁面仪，能够又好又快的完成肌肤的清洁工作哦！

q4：我在的城市雾霾严重，最近总感觉肌肤黯淡无光，本来不容易起痘痘的，都已经长了好几颗痘痘，请问老师是我清洁的不干净么？

a4：雾霾中的细颗粒物具有极强的吸附作用，能够将空气里的污染颗粒长时间的吸附在皮肤表面，堵塞毛孔毛囊，影响正常的新陈代谢，诱发粉刺痘痘等皮肤症状，因此雾霾天尤其要做好清洁工作。可以定期选择天然泥土面膜来帮助深层清洁、去除老化角质，对抗因为污染而形成的痘痘有明显的作用。

q5：痘痘肌的我还有一点容易过敏，不太敢过分清洁，请问老师我该怎么办？

a5：痘痘肌肤在雾霾天经常会出现痘痘变严重的情况，在清洁上最好避免泡沫型的洗面奶，选择氨基酸成分的温和清洁产品。平时的护理应该选择含有舒缓、消炎成分的温和保养品。外出记得涂抹好防晒隔离产品。痘痘肌肤在雾霾天的护理重点应该是维稳，保持肌肤的稳定最重要。痘痘严重的同学建议去皮肤科检查，不要自己胡乱用治疗痘痘的各种护肤产品，因为很容易使用不当令痘痘更加严重，甚至会引发更为棘手的肌肤问题。

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q1：雾霾天的护肤工作应该注意什么呢？

a1：其实雾霾天护肤工作的重点有三个：科学清洁、做好保湿防晒的基础护理、定期疏通、净化肌肤。科学清洁指的是选择适合自己肤质的卸妆和洁面产品，多花点时间在洗脸上，确保每一寸肌肤角落都得到洁净。必要时还需要借助洁面仪来帮助彻底的清洁。选择温和、功效简单的基础保湿产品，减少对肌肤的刺激，外出时不要忘记涂抹足量的防晒隔离产品。另外可以选择温和的酸类产品（例如杏仁酸、甘醇酸）来帮助肌肤代谢，疏通毛孔，达到净化雾霾颗粒的作用。

q2:总害怕清洁不到位，清洁过头脸又很干怎么破？

a2:这是很多人都存在的一个误区啦，认为清洁到位就是要把肌肤洗的完全干净。其实正确的清洁只是洗干净彩妆、灰尘、以及肌肤代谢废物例如角质、多余油脂等等，而作为保护肌肤的细胞间脂质，如果被清洁过头，就会造成皮脂膜受损，令肌肤蓄水能力降低，所以当你已经感觉肌肤被洗的很干时，就已经是清洁过度的表现了。想要避免过度清洁，最好选择含氨基酸表活这类温和亲肤的洁面产品，做好基础的清洁工作后，更深层的清洁可以交给清洁面膜或者正确的刷酸保养哦。