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如果你用了某款护肤品后，脸颊开始泛红起痘，有人会告诉你“那是开始起作用了，在排毒”。你是不是相信了？如果我问你，喷雾能不能当化妆水用？自认为很会保养的你能给出正解吗？“肌肤断食”真的会让皮肤变好吗？带着这些你以为自己懂，其实不那么懂的问题，认真看完今天的这篇推送吧。
1/ 使用某款产品后，肌肤出现泛红、起痘等现象，有人告诉你“这是正常反应，这说明肌肤开始排毒了”。真的吗？（我书读得少你不要骗我）
侯聪：OH, NO！这不是在排毒，是在排斥！！！
可能是护肤品中的某种成分对肌肤构成了刺激，无法和平相处的表现。而不是传说中的排毒。没有一种护肤品是会先将肌肤毁掉再重生，来达到不破不立的效果。所以，一旦碰上让你泛红起痘的护肤品，建议停止使用。
2/ 购买护肤品的时候，BA会建议你“购买全套吧，效果才更好”。那么，护肤品是否用全套功效才做好？
侯聪：看情况。
如果你对自己的肌肤特质和即将要使用的护肤品比较了解。那么你可以尝试着一步步的开始尝试混搭。但建议从外到内的方向。就是从清洁开始到面霜；最后才到精华和眼霜的步骤。这样比较安全。如果你是敏感肌，建议最好成套使用。不但会更安全有效，也会把肌肤的敏感率降到最低。
3/ 皮肤爱出油的区域，索性不要涂抹护肤品了？
侯聪：错！
肌肤爱出油大多数情况下是因为缺水，水油不平衡所导致！肌肤一旦出现经常出油的现象，就要注意为肌肤做好补水保湿的功课。可以先将在使用的过于滋润的护肤品暂时“打入冷宫”。当然，也要根据季节换衣服一样，来换护肤品。或者为自己的护肤品加点油。加入护肤精华油来增加护肤品的滋润和保湿度。
4/ 妆容不服帖，总是起皮，是因为肌肤干燥需要补水，还是肌肤角质层过厚需要去除角质？
侯聪：两个原因同时存在。
因为肌肤角质层过厚所以抓水力不强，导致肌肤出现浮粉、起皮等问题。根据自己的肌肤特征，大约每两周做一次去角质功课，敏感肌肤甚至可以一个月一次，来温和代谢老化角质。然后记得敷个补水面膜，最后进行后续保养，妆容不服帖神马的就会远离你啦！
5/ 敏感肌不能使用洁面刷，因为洁面刷会把脸越刷越薄？
侯聪：当然可以使用！
洁面刷是靠声波震动来带走肌肤深层垃圾，而不是靠摩擦。所以不用担心会将脸越洗越薄。而且，根据自己的肌肤的特点，来选择适合自己肌肤柔软度的刷头，那就完全无须担心了。敏感肌肤也可以使用洁面刷防止因肌肤清洁不到位而加重敏感。
6/ 脸上白头（油脂粒）很多，是因为护肤品太滋润？
侯聪：最大的原因还是由于涂抹护肤品手法不当，或是护肤品涂的太快所引起的。
比如说我每天早晚分别使用八个或九个精华，肌肤也没有出现油脂粒的情况。因为，如果你护肤品涂的太快，肌肤无法正常吸收，逐渐堆积在面部表面，又恰逢肌肤表面一些肉眼看不见的，处于愈合期的小创口，就形成了油脂粒。 除了定期完成角质功课之外，在平时涂抹护肤品时多做按摩，提高肌肤对护肤品的吸收；并且坚持用卸妆油为自己做好按摩清洁，就不会出现这种情况啦！
7/ 大出血买了很昂贵的护肤品，居然并不好用？
侯聪：额，贵的自然有贵的道理。买护肤品的同时，买的也是心情。根据自己的的购买能力和肌肤想要改善或解决的问题来选择适合自己的护肤品就好了！但如果你用了很贵的护肤品，却没有感觉很好用。
第一：你认为很好用的效果是怎样？
第二：购买时候有认真听BA告诉你正确使用方法么？
第三：有坚持使用么？
8/ 面膜到底可不可以每天都用？
侯聪：这确实是一个很恼人的话题，但我想说，只要肌肤需要，多做总无错。像是严重缺水沙漠肌，每天一个补水面膜也未尝不可。但如果肌肤状态很稳定，还是选择2-3天一张面膜就好啦！避免肌肤营养过剩。反正我是每天早晚各一张面膜。你的？根据自己肌肤特点和需求，你说了算。
9/ 喷雾是否能当化妆水使用？
侯聪：两者功效不同，不能互相取代。
化妆水不仅仅只是轻薄的水状护肤品，也是为肌肤二次清洁的好帮手！如果你不是每天使用矿泉水洗脸，那么就需要用化妆水配合化妆棉进行二次清洁，这也是为后续护肤功课打好基础。而喷雾是即时补水和协助补妆的小能手。
10/ 如果又想美白、又想抗老、又想保湿，使用产品的时候顺序是怎么样的？
侯聪：先用保湿类产品保持肌肤的水油平衡，然后用美白类的提升肌肤亮度、淡化色斑、均匀肤色。最后再用抗老类的提升整体肌肤就好。
11/ 脸颊角质层很薄的人，是否就完全不需要去除角质了？
侯聪：双颊部分可以不用。但是其他部位是不能忽略的。像是鼻翼周围，唇角周围都是角质层藏身的好去处。
12/ 广告里常有“一瓶多效”的字眼，看得人心生欢喜，仿佛已经节省出大把银子。真有“一瓶多效”的护肤品吗？
侯聪：专物专用。
它可以代替二次清洁的护肤水嘛？它可以代替补水精华、美白精华、抗老精华嘛？它可以用在眼周嘛？它有面霜丰厚的质地，深层滋润肌肤嘛？如果不行，还是乖乖地按照护肤流程来做吧！护肤，虽然有化繁为简的方法；但也还是要建议：专物专用。
13/ “肌肤断食”是否真的合理？
侯聪：这和瑜伽的轻断食是一个道理。但是，建议根据自己肌肤需求来。如果你的肌肤目前并没有什么太大问题需要改善，并且处于寒冷干燥的冬季，何必自己为难自己？认真做好肌肤的保养功课，搞清楚正确的护肤流程，弄明白各品牌的特点，和代表性成份的功效再说吧。
本期嘉宾：侯聪
健康美肌顾问 生活美学家
看完侯聪老师的讲解，有没有解开你心中许多护肤迷思？还有什么类似的问题欢迎踊跃留言。用正确的方法护肤，离美才更近一步！下面进入种草时间，这些护肤品最近小编我也很想试试看。
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