运动卫衣：F21
墨镜：购于清迈夜市
指甲油：Essie696加Essie磨砂顶油（matte about you）
加湿口罩：白元
郁金香加湿器：BRUNO
每次写文都怕自己太啰嗦，于是删了又删，容易敏感的朋友请务必注意：
1、不要用高于体温的热水或冰水洗脸，最好用微温的水，配合温和的洗面奶（个人建议无泡的），不要过度清洁。我以前曾经偷懒边洗澡边用洗面奶洗脸，洗完马上过敏百试百灵，现在不敢了。
2、尽量避免吹风和干燥的环境，空调房里要用加湿器。
3、务必做好防晒，如果担心防晒霜刺激皮肤，可以在户外撑伞、戴帽子、墨镜和口罩，物理硬防护效果最好。
4、情况严重的话请及时就医，如果自己没有经验乱擦东西反而可能恶化。
5、定期锻炼身体运动流汗，让体质强健起来才能从根本上改善。
拍的时候有点慌乱，忘了一件很重要的事情就是敷脖子，其实我平时做这个面膜都会敷在脖子上的。
经常有朋友说腻娃的脖子看起来状况不错，问有什么保养秘方，其实真的说不上什么秘方。只是我十几年前刚开始学护肤时就有这个概念：脸上吃什么，脖子就吃什么。不管是脸上擦的精华、面霜、面膜、防晒都通通不忘抹在脖子上，长年累月下来的效果，就是脖子状况比同龄人甚至很多更年轻的人要好。如果已经出现了比较严重的颈纹那基本是不可能去掉的了，甚至要淡化都很难，所以日常习惯一定要养好。
还有人问脖子上涂面膜怎么洗，其实我一般是洗澡之前做这个面膜，完了就一起洗掉非常方便。如果不想洗澡，可以用大片的化妆棉沾满花水擦掉即可。即使不能擦得很干净也无所谓，反正都是滋养的东西。
其实正式介绍之前就有好多朋友已经买来试过了，目前总体评价还不错。
我还是觉得尽量先利用你手上已经有的东西来调和，如果实在没有合适的再考虑买新的，买之前可以多多参考评价里其他人的意见，请理性消费，拒绝冲动购物哦！
我自己用的波斯玫瑰精华油采用的原料100%经过英国土壤协会（soil association）认证，以有机玫瑰果油（Rosehip Oil）为基底，调配奢华的有机大马士革玫瑰精油，适合偏干性和成熟的肤质使用。
以它的用料来说50毫升不到200元，在同等级的精华油中算是性价比高的，所以拿来做面膜也不会太肉痛。如果你手上有角鲨烯精华也可以拿来这样做，效果也非常好。但是角鲨烯毕竟贵得多，这个面膜用量大又是要洗掉的，所以小农如臣妾还真是有点舍不得，贵妇们看着办哈：）
除此之外用它来当做精华、按摩油或护肤油使用都可以，一物多用恐怕也是这几年各种护肤油大行其道的原因吧。
孕妇和偏油性肤质的推荐使用阿甘油，具体使用方法在之前的护发篇中有详解
用来搭配的面霜我自己一般用乳香玫瑰、橙花芦荟和洋甘菊这三款。其中乳香玫瑰质地最厚重，适合非常干燥的时候用。橙花芦荟质地略稀，敷完之后提亮肤色效果很明显。洋甘菊则是当皮肤出现发红发痒的时候用于镇定舒缓，它特别温和。
孕妇的话可以安心使用店里的洋甘菊面霜、VE小麦胚芽面霜和月见草油面霜。
偏油性肌肤则可以试试用芦荟胶来调配，油的分量可以少加一点。
如果你正在长痘痘，记得不要把含油分高的滋养面膜涂在上面，一定要分区护理，局部涂上有收敛镇定功效的深层清洁面膜。
AA网这款薄荷海盐泥清洁面膜我自己用了一段时间，真心觉得好哇！在我所有用过的泥类面膜里面，这要算得上是最温和的一款，即使敷在脸颊上也不会敏感，味道清清凉凉的非常爽。
我会每周1-2次用它敷在T区部位做深层清洁，冲洗的时候轻轻按摩能感觉到细微的海盐颗粒，做完之后鼻头很光滑。本想等到天气热点再跟大家介绍的，这次确实有需要就拿出来用了，结果小伙伴们迅速扫光我家代理的存货，下批货要等一段时间才能到了55555
敷完面膜后直接用温水冲干净，不需要用洗面奶，之后再按你平时的步骤擦上精华、眼霜和面霜就可以了。
这一年多来我在护肤方面返璞归真，不再被太多新概念所迷惑，不再尝试太多新东西。因为涂涂抹抹的护肤品对皮肤的功效其实是有限的，如果有比较严重的如长斑、顽固痘疤痘印、黑眼圈等问题是不可能靠擦点什么解决的，如果真心想改善只能求助于医学美容。而我们日常的保养只要切实做好清洁、保湿和防晒就已经很好了，不要乱搞东搞西的，把皮肤维持在稳定的状态已经阿弥陀佛了。
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