滑滑的感觉，不仅自己很舒服，男朋友也会很喜欢

身体乳涂抹技巧

-身体乳涂抹要及时-

最好是在洗完澡后的5分钟之内涂抹身体乳哦，因为洗澡的热气把我们身体的毛孔都打开了，这时候涂抹身体乳，能够更好的吸收使身体乳充分发挥它的功效。

所以为免错失良机，还可以把身体乳放在浴室，洗完澡就涂抹。

-身体乳涂抹要分区-

身体不同的部位的干燥情况不同，所以要分区呵护。对于背部等油脂分泌比较旺盛的区域，可以只涂薄薄一层或是涂抹比较轻盈的身体乳。

对于小腿、脚踝还有手肘关节等部位会比较干燥，可以先涂身体精油再涂身体乳，或者只涂身体乳的话可以涂厚点，滋润身体每个部位~

-身体乳涂抹要按摩-

涂上身体乳之后，可以顺着身体血液循环的方向，从上到下来回圈状按摩，大概3~5分钟左右就可以了，经常按摩小腿还有助于瘦腿哦~

麦片一个减肥成功的师姐告诉我，她就是坚持了两年天天按摩小腿，然后小腿真的瘦了下来！所以说，变美和减肥一样，都是贵在坚持啊！

身体乳推荐

-宫灯杏仁蜜-

经典的国产护肤品牌，一点都不输国外大牌好吗！亲民的价格，而且很多地方都能买，某猫就有得买，哈哈哈~

味道是浓浓的杏仁味，一开始觉得有点刺鼻，但是闻久了还挺好闻的，不喜欢杏仁味的宝宝绕道哦。

它是比较细的乳液质地，流动性很好，擦完之后感觉皮肤挺水润的，四季都能使用，如果干燥比较严重的需要多涂几层哦。

-凡士林 身体喷雾-

这是为懒人而备的身体乳！平时早上出门赶时间，我都是用的它，真是方便又好用！性价比很高，我从上一个冬天用到了这个冬天，哈哈哈~

这款喷雾味道甜甜的，质地是水雾状，喷出来的乳液很细腻，手一抹就开了，轻薄又不油腻，吸收速度也很快，连春夏都能使用，喷头还可以经过旋转锁住，方便外出携带。

-妮维雅 美白身体乳-

之前看到美妆博主推荐便宜大碗的身体乳，就给我初中的表妹入了这款，哈哈哈，我真是个好姐姐~这款身体乳含有VC美白成分，不过感觉美白效果一般，保湿效果不错。

它是淡淡的香味，有点像海飞丝洗发水，哈哈哈~质地很稀，很好推开，而且用完很清爽，一点都不粘，连夏天都能用，冬天的话干皮用可能还不够滋润，需要多涂几层~

-Beauty Buffet 牛奶身体乳-

这个泰国的牌子相信大家都不会陌生，护肤品都是便宜大碗又好用。这瓶身体乳很大瓶，整个秋冬都未必用得完，真的超级耐用。

这支身体乳有种淡淡的奶香，保湿效果很好，涂完之后很滋润，会改善干燥脱皮的现象，据说还有美白效果。我是真的很喜欢它的奶香味！每次涂完感觉整个人都香香的，就像一个宝宝~

-Alpha Hydrox 12%果酸丝滑身体乳

这是来自美国的牌子，这款身体乳具有去鸡皮和美白的功效，因为含有果酸成分，去手部还有背部的鸡皮疙瘩和痘痘真的很有效！

适合冬天背部长痘还有想要美白去鸡皮的宝宝，不过如果是有伤口，会有刺痛的感觉，皮肤敏感的宝宝慎选哦。

它是稍微有点厚重的乳液质地，滋润度很好，没有什么味道，春夏用会有点厚重，比较适合秋冬使用。因为含有酸，一定要做好防晒啊，建议最好晚上使用~

-欧舒丹 樱花身体乳-

欧叔叔家的这款身体乳大家应该不会陌生，也是我最爱的身体乳，没有之一！作为颜控已经被它貌美的瓶子和樱花粉的乳液吸引了！

更别说它超级诱人的樱花香味，每次涂完连我自己都陶醉了！只想躲在被窝里好好摸摸自己，哈哈哈~滋润度很好，香味又持久，滋润的同时又不会粘腻，而且延展性很好，很耐用哦！

-Jurlique 玫瑰身体精油-

说好推荐身体乳，莫名插入身体精油是有原因的！因为它真的很！好！用！作为精油，这个价格还算中等，而且这个澳洲的牌子口碑很好，玫瑰精油更是他们家的王牌产品。

对于冬天身体特别干燥或者位于干燥地区的宝宝，可以考虑如下这款精油，不仅可以用于身体，连面部都能用，用来按摩身体还能去除小腿浮肿、消炎淡疤痕等。

可以单独涂抹在身体干燥的部位，还可以加一两滴在身体乳里使用，保湿滋润效果真的好到哭！我身边有个皮肤超好的朋友，用的就是这款，我也是被她种草的！