作为一名常年痘争的敏感痘皮星人，对抗敏和战痘从切身出发我是完全有发言权。
不是感同身受而是切身体会。
全文2500字左右全部自用心得。
今天主要围绕日本国民品牌和胶原蛋白后起之秀一起展开敏感肌养肤记。
HABA、CURE、珂润、NIMI
它们共同的特点是“无香料、无着色、质地温和”
完全是成分党心中的白月光呀！
无香料、无着色、无防腐剂
为什么现在敏感肌的人越来越多，一个是环境另一个原因是护肤不当，过度清洁过度补水都是元凶。
清洁过度会干燥，原理是表层细胞含有天然保因子NMF，结果是皮肤分泌NMF的速度赶不上你清洁的速度。
过度补水会造成水油不平衡，打个通俗易懂的比方，一盆花明明一周浇水2次即可，现在非得一天浇水4-6次。
一顿操作下来，皮肤状态越来越糟。
把整个皮肤屏障损坏了，所以才会造成脆弱敏感肌肤，对外界的耐受力降低，有个风吹草动就会各种红肿、爆痘、起皮。
众所周知，人体的面部皮肤细胞每26-48天就会更新一次，这时堆积起来的废旧角质就需要一次彻底大扫除。
当废旧角质层的层层叠加，就会堵塞毛孔引起油脂分泌排泄不出去，毛孔的粗大和痘痘此起彼伏的爆发。
日常的洁面清洁并不能带走这些废旧角质，我们需要专门针对QU角质霜或者刷酸来解决这一问题。
而敏感肌肤因角质层薄或皮肤屏障受损，肌肤对酸类物质并不耐受。
需要更加安全稳定的去角质产品。
CURE去角质水素啫喱
就可以解决这一问题，只带走废旧角质不损伤肌肤屏障。
它不像市场某些产品，搓啥都能搓出泥。
它不是！真实体验
例如今晚使用去角质后，隔天晚上再一次使用就完全搓不出来。
开始我以为是个别案例，直至和家里的小仙女分享护肤感受才知道，原来大家都一样，再重新研究下成分原来是不含用来“产生角质”的卡波姆。
质地近乎水质很温和
虽然里面含有酒精成分但一点都不影响它的温和性，敏感肌肤完全无需谈酒精色变。
个别仙女总是认为好似酒精完全就是引起种种的源头，其实不是。护肤品中的酒精和我们平时认知的酒精不是一种。
另外酒精在护肤品中起到的是抗菌作用，如果不添加酒精也需要添加杀菌剂不然瓶瓶罐罐就成为了天然的细菌滋生器皿。
这也是为什么一直不推荐家中的小仙女们购买DIY护肤品的原因，不是说原料如何而是杀菌灭菌不达标。
CURE去角质水素啫喱敏感皮每1-2周使用一次，用得时候一定要干手干脸！先从T区开始打圈搓揉直至下颚。
像身体手肘、膝盖我大概是每周用2-3次。
一瓶250 ML，这一瓶我大概可以使用一年多，很耐用。
CUREL珂润氨基酸洁面/洗面奶150ml
日本国民品牌更是开架洁面中的翘楚。
温和的氨基酸成分，对敏感肌友好温和不刺激，使用感温和不刺激。
市面上很多打着氨基酸洗面奶的招牌，其实并不是真正的氨基酸洗面奶。
真正的氨基酸洗面奶是以氨基酸表活度作为主要清洁成分的洗面奶。
日常清洁完全够用，最重要的是它的包装呀深得我心！
一按一压，一坨泡泡完全省去了二次打发的麻烦，干净且卫生。
CUREL珂润润浸保湿化妆水150ml
含有蓝桉叶提取物
对于皮肤引起的干燥、泛红有一定的舒缓作用
透明质地，上脸很清爽，不黏腻不拔干
我喜欢用它配HABA白油一起泡水膜简直绝了，第二天整个脸蛋儿软软的，摸在手里滑溜溜。
爱了！爱了！
城野医生富勒烯修复精华10ml
干敏痘皮受损肌肤，定要尝试的一款修复产品。
这个成分来源是诺贝奖的事儿已经说爆了，我不谈！
从切身经历来讲，它就是好用，所以我推荐！
富勒烯成分在环境中稳定性差，所以很多产品也就是吹吹水，正儿八经做的用手指头可以数得出来那么几家，其中就包括城野医生家。
珂润润浸保湿滋养霜 珂润蓝罐40g
我跳过了珂润乳液直奔珂润家蓝罐面霜，是因为我这面皮着实的干！
如有小仙女属于干中偏油的肤质可以入它家的乳液。
这款面霜就是珂润家的头牌，对它是爱入骨髓呀。
不经想问，怎么会这么好用呀？哈哈哈哈
配方精简务实保障了敏感肌的安全，蓝桉叶提取物修复屏障，尿素囊舒缓抗炎，无香料、不含矿物质，保湿锁水性强。
不是彩虹屁是真实使用感。
在日常护理中，我还会再加入1滴HABA家的白油以增加皮肤水油平衡感，肤感又润又细。
HABA鲨烷精纯美容油15ml
哎呦终于到了白油
这篇#养肤记 敏感篇#里的产品都是我的白月光，那HABA白油就是我终生的挚爱。
说它是皮肤屏障受损的救命恩人也不为过！
它的作用很简单也很强大就是锁水滋润。
入这款油有一个关键点，一定要入“HABA鲨烷精纯美容油”要纯油，不要入植物提取的油。
（纯油和植物使用感，真的很有区别。）
搭配方面也是来者不挑
敷面膜前使用滴1-2滴，可以让面膜精华更好吸收
滴面霜里皮肤更滋润
滴粉底液里妆容更服帖
日常使用量1-2滴足矣。
皮肤是人体的最大器官，也是最大的排毒器官，它就像人体的一面镜子能直接反映出人体的健康状况。
肌肤的靓丽不仅仅需要外部的护理，更需要内部的调整。
十个人九个看中医，中医都会说脾虚，这不糊弄而是真实的人体状态。
畏寒、怕热、睡不醒、前胸后背总有起伏不断的小疙瘩、毛孔粗大、泛油、敏感。。。。。
现代人的生存压力、饮食习惯上的营养不均，很难平衡。
HABA薏仁无添加美肌肤片
在原料提取技术上采取独家专利，充分利用薏仁纤维成份最大限度让人体吸收。
一瓶450粒每天空腹食用5-10粒，三个月后会发现不在粉底液的加持下，肌肤也有亮透的光泽感。
NIMI胶原蛋白粉
它是纯粉，成分也只有一种就是百分百胶原蛋白，无任何添加！
每天2勺
那些所谓的“胶原复合产品”都是坑！别问我怎么知道，没看我正在边拍打着爬出坑中的灰尘，边和大家说：“补胶原蛋白还是得补纯粉”，其他什么饮品、果片统统都是坑，有些还是坑中之坑。
这个时代中国女人不容易呀，说中国女人是超人一点也不为过。个中滋味同处，女人的你，懂的！
NIMI胶原蛋白是纯粉，经期、哺乳期放心喝。
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连续几年获得蒙特利尔食品金奖
人体的衰老除地心引力意外最大得原因就是胶原蛋白的流失。
如果对适合敏感皮使用的彩妆感兴趣，请点个赞，让我有“力气”吐血整理这些年大浪淘沙出的精选彩妆。
有其他适合敏感皮产品的推荐，也欢迎各位小仙女在下方讨论，让我们一起变美向着肤若凝脂更进一步。
我是妹酱一个从08年开始中日两地自由切换的二宝妈。
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