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小胖子的减肥生活第57天
2023-08-05
今天早上起床有点儿晚,六点二十起床的,起来后简单准备了早餐~
一个黄金玉米饼(48克),一个煮鸡蛋,一块黄桃,三颗西梅,九颗阳光玫瑰,一杯坚果燕麦香蕉葡萄拌酸奶~
周末加班,上午临时安排休息了,自己在家闲着没事儿去做了个水透析贴了个面膜养肤,很久没去护理皮肤了,就去了一趟,其实最主要是为了去修眉,哈哈~
来不及做午餐了家里也没菜就随便凑合着做了个午饭:咸牛肉,甜糯玉米(一根),一包简醇酸奶~
晚餐:和同事一起去福状元喝的粥~藜麦山药粥,凉拌油豆皮,裙带菜,素锅贴和红豆糕~哈哈还可以,粥我喝完了,但是没吃什么油腻的~
今晚入住酒店,一会儿早点儿休息,明早早早起来工作,加油,打工人!
要继续努力,让自己成为更棒的人!
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