自在｜邓敏：社交恐惧症

*这是品观APP《自在》栏目2018年第46周的推送，每周六下午3点与你不见不散

社交恐惧症？说谁呀？我？当然不会有人相信。

作为品观的代言人，不是自己开会就是参加别人的会，一年三分之二时间在外与人打交道。如果有颁奖，品观社交大使的功臣奖非我莫属了，怎么可能有社交恐惧症？

可是，有些病只有自己知道。当每次参加活动时，你总是希望静悄悄地来静悄悄地走，当你总记不住人家的名字，当你尴尬地坐酒桌上不懂得招呼客人时，当你只有在独处时才感到真正的自由时，只有你清晰地看到，这个病从来没有离开过。

今年在亚太展期间终于没有做活动，安静地逛了两天展，突然想起十年前第一次在香港办活动的情形。

2008年《化妆品观察》刚创刊不久，第一次在香港主办了零售高峰论坛，带着专营店的大佬们与香港万宁交流，参观伊之情企业。

活动很成功，晚上伊之情老板请客，作为主办方，我也得懂事一点，主动周旋，给大家敬酒。

尽管特别不擅长不适应，但表面还得装出合群不怯场的模样。因为不知道酒量，喝得脚下有点飘，赶紧强装镇静地回到酒店，第一次稀里哗啦地哭着怀疑人生，质疑自己创业的意义。如果创业需要这样去应酬，这不是我擅长的，更不是我喜欢的，那干嘛要创业？

然而，创业没有回头路。讽刺的是，以前做杂志就只是《编辑部的故事》，而现在做杂志，却成了活动家，不停地办各种活动，不停地出席各种会，以前静静写字就好，现在还要各种讲话。表面上，脸皮是愈来愈厚，看起来愈来愈成稳，实际上这个病从来没治好过。

然而，品观从杂志进化到品观APP，从单向的平面媒体到数据驱动的互联网垂直社群，社交属性愈来愈强。品观小伙伴大多社交能力也不强，但却被愈来愈多的用户喜欢，每一次活动，看到小伙伴们与用户平等友好的关系，让我开始重新思考社交能力的变迁，重新认知社交的意义。

其实很多人都有社交恐惧症。以前做生意，八面玲珑、长袖善舞，酒量有多大，销量就有多大，人脉圈就是生意圈，没有见人说人话、见鬼说鬼话的社交能力，确实是病。然而，今天看到发展得很好、并有持续生命力的企业，大部分不是社交型老板。

任何事情都有两面，不擅长交际，没有能力一杯酒搞定生意的人，一般就会死磕事物的本质。做品牌的，最好的社交是你的产品；搞艺术的，最好的社交是你的作品；做媒体的，最好的社交是你的文章。上天在关上你一扇门时，一定会给你打开另一扇窗。

我们想一下，什么是好的社交关系？人本质上是害怕孤独的，互联网将信息变得愈来愈透明，每个人都有表达的空间，人以群分、物以类聚，人类正在以价值观为标准进行重构。当一群真实的、有相同价值观、彼此欣赏的人在一起，你不仅不会有社交的负担，还能感觉到社交带来的愉悦，那么，好的社交就是找一群志趣相同的人同行。

社交之所以让人恐惧，很多时候是因为你对他人有所求。换个角度，不功利，用平等、利他的心态，多思考为他人能带来什么帮助，主动给他人帮助，人与人的相处就会变得美好，有温度。

社交恐惧症是先天疾病。正如眼盲的人会发展出更敏锐的听觉，不擅长社交的人，会有一种内向力，更倾向于真诚面对自己，喜欢与真实的一切在一起。

写这篇文章是庆幸这个时代，社交其实是做减法，互联网给了我们每个人发声的机会，告诉大家我有病，主要是寻找同病相怜的一群人，希望在不需要社交能力的情况下做出最好的社交圈。

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